我在2008-2014年在中央财经大学心理教育与咨询中心做全职的讲师和心理咨询师。同时在个人执业（目前不接待新的来访者）。 我想讲讲我个人对于心理咨询的理解：心理咨询不是个完全舒适的过程；更像是
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BYM book club系列：《给心理治疗师的礼物》
第一章：移除成长的障碍
欧文·亚隆借着一个来访者的故事，阐述了心理治疗师“没有必要去做所有的事情，没有必要去灌输给来访成长的欲望或者自我实现个体所具有的种种特点”。
心理治疗师要做的，正是移除障碍。而成长本身则是由来访自身完成的。
也就是说，当一个人在生活中遇到了困难，你觉得应该做一些事情但做不了时，其实往往是有一个看不见的障碍挡在那里。心理咨询的过程就是陪伴你、帮助你去发现并移除看不见的障碍的过程。
欧文·亚隆在告诉心理治疗师该做什么的同时，也是在告诉来访者：
相信自身的力量。
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