美国心理咨询硕士 毕业于美国俄克拉何马州城市大学心理咨询项目 国家二级心理咨询师 德克萨斯州执照心理咨询师 Licensed Professional Counselor 愿聆听你的烦恼，静
成瘾 一般多指物质成瘾 毒品 酒精 尼古丁 也有一些行为成瘾 比如性 现在，时代发生了改变…… 网络、智能手机大面积普及 有玩笑说，马斯洛的需求金字塔开始洗牌 wifi已成为首要刚性需求 “买买买”（购物成瘾） 打网游，刷朋友圈 行为成瘾和酒精、毒品等物质成瘾一样 影响着我们的身心健康及人际关系 瞧，摄影师P掉了我们的手机 每个人都变成了一座孤岛 情感成瘾，关系成瘾，莫不如此 SO 到底什么是成瘾？成瘾的原因有哪些？ 如何判断我们是否上瘾了？ 关于成瘾，会有哪些误解？ 最重要的是 怎么才能戒瘾？你有好的建议吗？
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课堂讲义
成瘾 一般多指物质成瘾
毒品 酒精 尼古丁
也有一些行为成瘾 比如性
现在，时代发生了改变……
网络、智能手机大面积普及
有玩笑说，马斯洛的需求金字塔开始洗牌
wifi已成为首要刚性需求
“买买买”（购物成瘾）
打网游，刷朋友圈
行为成瘾和酒精、毒品等物质成瘾一样
影响着我们的身心健康及人际关系
瞧，摄影师P掉了我们的手机
每个人都变成了一座孤岛
情感成瘾，关系成瘾，莫不如此
SO
到底什么是成瘾？成瘾的原因有哪些？
如何判断我们是否上瘾了？
关于成瘾，会有哪些误解？
最重要的是
怎么才能戒瘾？你有好的建议吗？
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