香港大学社会工作及社会行政学系 哲学博士 北京师范大学心理学部（原心理学院） 应用心理学（临床与咨询心理学方向） 教育学硕士 中山大学心理学系 应用心理学 理学学士 2006年9月开始学习心
在社交场合感觉紧张就是患上了社交焦虑障碍吗？社交焦虑都有哪些表现？害怕社交背后可能隐藏着哪些对自我、他人和世界的假设和信念？如何改善社交焦虑状况、提升社交自信？简单心理咨询师唐苏勤将从认知行为的视角与大家分享社交焦虑的特点、发展过程和应对。 一、社交焦虑与社交焦虑障碍 二、社交焦虑的特点与自我评估 三、认知行为视角下的社交焦虑 四、如何提升社交自信
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课堂讲义
在社交场合感觉紧张就是患上了社交焦虑障碍吗？社交焦虑都有哪些表现？害怕社交背后可能隐藏着哪些对自我、他人和世界的假设和信念？如何改善社交焦虑状况、提升社交自信？简单心理咨询师唐苏勤将从认知行为的视角与大家分享社交焦虑的特点、发展过程和应对。
一、社交焦虑与社交焦虑障碍
二、社交焦虑的特点与自我评估
三、认知行为视角下的社交焦虑
四、如何提升社交自信
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