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徐鹏
咨询经验
2000+小时
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
-
城市
兰州市西关十字 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 每个人心中都有一团火,路过的人只看到烟。我愿意和你一起看到你生命的火光! 分享咨询师
徐鹏
兰州市西关十字
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2000+小时 咨询经验
面/视 咨询方式
个人简介
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预约须知
可约时间
个人介绍
新手咨询师,国家二级心理咨询师。持续接受个人体验持续接受个人督导和团体督导正在接受一对一督导: 叶津娜接受系统专业的精神动力取向咨询临床咨询师培训,曾任职:甘肃农业大学动科学院特聘心理辅导老师,525心理网兰州市主任咨询师。2012年开始个人执业,小组成长体验时长200小时,累计咨询个案时长2000小时以上。2013年兹维卡舞动治疗学习,2014年青少年咨询实务技能培训,2015年萨提亚模式系统初、中级培训。2016年成都和光慧心(首届)长程动力学心理咨询两年项目毕业(理论+技术+集体督导)。2018年盛晓春系统式家庭治疗培训。
工作人群&擅长方向
青少年咨询成年人咨询孕产妇咨询留学生咨询性少数人群咨询
擅长方向:情绪压力调整、自我成长、自我探索、人际关系、亲密关系
我是一名心理动力学取向的心理咨询师,比较擅长于中长程咨询。
对于处理婚姻家庭情感和抑郁焦虑失眠问题,帮助来访者建立信心,挖掘来访者个人的自愈能力,协助完成自我成长和疗愈,拥有自己独特的见地和咨询方法。如果你有长期无法调整、排遣的情绪压力与婚姻家庭、青少年教育等问题。如同借助一个光亮,通过狭长而黑暗的瓶颈期一样,我会以敏锐的洞察力,温柔的陪伴你度过心灵的暗夜。
对于较为简单的生活问题咨询,我主要采用认知行为疗法和萨提亚模式咨询。对于较为复杂的、长期存在的抑郁焦虑强迫等情绪问题主要采用心理动力学取向方式咨询。
咨询的宗旨:咨询并非简单的去除症状,而是让来访者发现自己、认识自己和了解自己,最终让其自由选择自己想要的生活。
资质与受训
国家二级咨询师 张海音 精神分析核心理论与技术30讲 陈福国:认知行为疗法30讲 徐勇:动力性团体治疗师 2017年培训项目 全国高校心理教师萨提亚模式系统培训初级班 北京高校心理教师萨提亚模式系统培训中级班
长程系统培训
2016/09-2018/06 心理动力学取向咨询师连续两年训练项目 成都和光慧心心理咨询有限责任公司
已完成的短期培训
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咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。
TA的问答 ( 更多)
徐鹏的回答
2感谢
所有的量表都不能连续去做,因为已经失去了时效性。比如抑郁量表需要停留两周再去做检测,否则根本没有参考的价值。
怎么办呀 我连续一周做sci90的测试表,没有一次合格,做简单心理的测试表从重度抑郁到极度抑郁,可是我感觉我没毛病,这数字又存在,怎么办!不管我怎么做都不合格,那些题吧,哎,我是不是不应该再继续关注这个所谓心理问题了。好累哦
徐鹏的回答
1感谢
这里面有一部分是青春期的正常情绪,但有一些已经明显有苗头,比如不必要的担心、焦虑,自残、很容易受一些小事的影响。建议你和父母商议,联系做系统的咨询,帮助你疏导情绪、缓解紧张与压力。
生活明明很好但是感觉不到活着的意义? 高中生,女。父母是那种对我有求必应,也有关系好的朋友同学。生活其实是很幸福的。有些自卑?不知道从什么时候开始,情绪就很容易受到细小之事的影响,会有些人开一些我很反感甚至触及底线的玩笑,我会陪笑但是过后会感到自己很无力,心情就很差 彷如巨石压着我的心脏一样的感觉。 经常发生,我的情绪特别容易受很多事情影响。 但是没有和朋友讲过,有时候太难过了自己会克制不住的用刀戳自己或者割自己手指?,有种麻麻
徐鹏的回答
1感谢
好好爱你自已,在医生面前哭没什么丢人的。你会好起来的!
抑郁?哭的次数很多很多。 怎么说呢,经常哭,因为各种各样的原因哭,两三天就可能哭一次,有一次练瑜伽结束的时候,听到瑜伽老师结束语:给一直努力坚持的自己一个微笑,就听到这句话当时就想哭,还有什么都不想做,连努力啊,奋斗啊,更好的自己啊,这些听起来就要耗费力气的词听都不想听,内心对自己评价极低,觉得谁都比自己强,谁都有优点,就自己没有,哎~打这些字的时候都哭,哭的太多了,眼袋都哭出来了。
徐鹏的回答
1感谢
服药可以帮助人更好地应对压力和情绪低落的影响,你可以去做个详细的测量与诊断,需要服药的话,医生会告诉你。如果想更快好起来,服药十咨询是个不错的选择
抑郁?哭的次数很多很多。 怎么说呢,经常哭,因为各种各样的原因哭,两三天就可能哭一次,有一次练瑜伽结束的时候,听到瑜伽老师结束语:给一直努力坚持的自己一个微笑,就听到这句话当时就想哭,还有什么都不想做,连努力啊,奋斗啊,更好的自己啊,这些听起来就要耗费力气的词听都不想听,内心对自己评价极低,觉得谁都比自己强,谁都有优点,就自己没有,哎~打这些字的时候都哭,哭的太多了,眼袋都哭出来了。
访谈
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 由于自己敏锐的觉知能力,我深刻了解那些在抑郁、焦虑情绪中无法自拔的幻想、纠结、恐惧与不安,因此产生了想要帮助那些在困境中的兄弟姊妹的想法。然而,随着我自己不断的学习、体验和成长,我发现,在每一个来访者身上我都会看到自己的一部分,由此更深入了解自我和人性。由我自己经历,我感觉到,来访者潜意识里不是來要答案,答案他周围很多朋友已经给到他了,他还来咨询室,这就是意义所在!他想了解自己为什么成为合谋者,他想了解自己潜意识的欲望。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 从咨询中,我经常会因为来访者灵魂的挣扎、颤栗、努力而受到触动,感受到生命的绚丽多姿。通过咨询,我更加清晰的感受到:每一个生命都应该被尊重,每一个人都有表达自己的权利,每一个人在这个世界里都有自己的应许之地。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 注重运用当下的咨访关系去看来访者现实关系和存在的问题。
Q: 想对来访者说的“一句话”? 每个人心中都有一团火,路过的人只看到烟。我愿意和你一起看到你生命的火光!
咨询师相册
工作流程与方式
初始阶段:大概会用4-6次咨询的时间,对咨询个案情况进行简单的个案评估。我会请您谈一下因为什么你选择这个时刻进行咨询,您咨询的目标是什么。我会了解您的一生活现状及过往经历的一些人物, 事件及环境,以获取相关信息。然后,我会对您的问题有一个初步的评估及反馈;接下来我会跟您一起讨论制定我们的咨询计划。包括咨询的设置,如:时间,频率,费用等事项。我也会简要向您介绍我自己的职业背景,咨询的工作原理,方法,以及咨询中您和我要做些什么等等,咨询的过程:可以是短程的,也可以是长程的,亦或是间期进行的。心理咨询需要咨访双方两个主体(来访者的主体地位被尊重,咨询师找到自己的位置和边界)共同努力完成对心灵暗夜的探索。所有咨询的基本设置是相同的,但依据您问题的性质,咨询的目标,自我状态不同,每一个咨询的过程可能都是不同的。有时会出现反复或者感觉不好的时刻,但这都是可以在咨询中提出来并进行探索的。而在这种探索中,我们也许会有柳暗花明又一村的感觉。咨询结束:根据咨询来访者的意愿和功能的改善情况,商议咨询的结束时间。也许在咨询结束的时候,你会感到能量被释放的感觉,你可能会更轻松、更自在,你会厘清自己和他人的边界,会更有能力活出真实的自己,会更好的适应现实生活。这时,我会带着会心的微笑,与你告别。而且,我这里随时欢迎你回来,如同你自己的内在,永远在那里如如不动的等着你回来。短程咨询10-30次,中长程50-100次以上,可根据来访者需求及咨询进程协商。
特殊价格设置
夫妻咨询为每次100分钟,根据夫妻情况商定咨询时长。费用为600元,首次咨询需要连续付两小节咨询的费用。”“针对低收入人群有低价名额,具体费用可以在首次评估后讨论获得。首次咨询费用保持350元不变
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。