预约咨询 / 咨询师详情
郑婉
咨询经验
3500+小时
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
-
城市
北京市海淀区万寿路,紧邻地铁站。 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 你本具足,我只是帮你看到,活出独属于你的精彩人生。 分享咨询师
郑婉
北京市海淀区万寿路,紧邻地铁站。
- 咨询费用
3500+小时 咨询经验
面/视 咨询方式
个人简介
咨询师专栏
预约须知
可约时间
个人介绍
2007年开始接触心理咨询工作至今,咨询累计时间4000小时以上。积累了较丰富的临床经验,同时参加各种专业技术培训,掌握了专业的系统的心理咨询基础理论知识。 咨询师证号:0902000008200604 培训经历张天布精神分析课程自体心理学理论连续培训项目(网络)课程精神分析攻克难题课程 MIT心智化模式核心理论、个别会谈、应用与实务网络课程李维榕家庭治疗高级督导班精神分析布莱克曼101种防御机制课程米盖拉.哥诗丽格式塔治疗技术课程李维榕家庭治疗技术课程中德高级夫妻治疗工作坊许维素焦点解决课程李旭焦点解决在企业危机干预中的应用卡巴金正念课程EFT情绪取向家庭治疗课程催眠治疗课程及体验内观整合治疗课程及体验正华家庭治疗课程正华认知治疗课程丛中精神分析课程咨询寄语:从咨询中我体会到,很多人的痛苦来自于:面对问题时,坚定不移地认为自己是正确的,并且已经做了所有的努力,自己无能为力。当问题摆在面前时,有些人完全让情绪控制自己的行为,有些人“理智”的计较着自己的得失,前者是完全失控,后者是试图完全控制,每一次运用这些模式,都是一次强化。这种模式都经历了最初的症状受益,之后的反复强化,用这种态度对待所有的问题时,它就成为僵化的模式,其实这两种方式都没有真正的面对问题,而是压制了问题。暂时消灭掉问题的后果是:使问题积压,直到压倒骆驼的最后一根稻草,面临的是崩溃。 错的不是你的努力,错的也不是你的力量,问题出在僵化的行为模式。心理咨询帮助你看到更多的可能性,了解更深层次的内心渴望。找到专属自己的问题解决之道。心理咨询是一场心灵之旅,咨询师怀着尊重、透明与好奇陪伴你,共同找寻你生命中最珍贵的宝藏。有来访者问我:“你能帮我去掉痛苦吗?”我说:“不能,因为那里还有最真实的你没有被看见。”如同蒙尘的珍珠,痛苦中隐藏着你的耀眼光辉。我会接纳你现在的样子,在保持内在稳定中慢慢获得成长。
工作人群&擅长方向
成年人咨询
我擅长的方向是情感,情绪,自我成长方面的咨询
情感方面的困扰:
在亲密关系,恋爱关系,夫妻关系及与父母的关系方面感到痛苦和压抑,因情感得不到理解和表达使得内心非常痛苦,例如:在关系中感到挫折,无法沟通,被背叛,被控制,被孤立,丧失,冲突和矛盾不断等。
情绪方面困扰:
在有外部压力事件时,感受到抑郁低落或者焦虑的情绪,并且持续较难控制,例如:自责,内疚,抑郁,焦虑,害怕,恐惧,孤独,羞愧,绝望感等。
个人探索与成长
通过探索与原生家庭或重要他人的关系、成长或创伤经历来修复创伤、完善性格,改善依恋模式,提高自尊自信水平,改变拖延,增加信任感,改善社交问题,提升精神生活质量。
资质与受训
国家二级咨询师
长程系统培训
2008/10-2009/09 结构性家庭治疗技能训练课程 北京正华心理咨询中心
已完成的短期培训
2015/10-2015/10 中德班第一期家庭治疗培训 北京大学
2012/00-2013/00 EAP企业帮助计划 宏慧焕然培训
2015/08-2015/08 首届格式塔疗法培训 中科博爱
2016/10-2017/01 MIT心智化核心理论实务与应用 PSY心里程培训公司
2016/00-2017/00 101种防御机制-布莱克曼 新盟培训
2013/11- 正念-卡巴金 中科院
2012/06-2012/07 EFT情绪取向家庭治疗 北京林紫心理机构
2016/11-2017/06 攻克难题-咨询中的难题 上海与鹿教育科技有限公司
2016/12-2017/11 自体心理学理论连续培训 心乐土教育科技有限公司
2018/06- 防御机制 上海糖心理
以上信息已通过2017年度审核,点击了解更多
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。
访谈
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 在职业遇到瓶颈时,接触到心理咨询,才发现,这是我一直寻找的方向。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 在一次团体成长中,伙伴们的接纳,让我体验到能够接纳自己的不够完美。之后在接纳中,反而增加了力量和自信。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 在咨询中,关注的是来访者的目标是什么,来访者看重的是什么,来访者内在的资源和优势是什么。 倾听来访者,包括理性的思考和内在的情绪。
Q: 想对来访者说的“一句话”? 你本具足,我只是帮你看到,活出独属于你的精彩人生。
工作流程与方式
咨询为每次50分钟,如果你有大量的负性情绪,建议每次预约75分钟,这样能够有充分的交流和情绪体验时间。一般来说开始的2-4次为初始访谈,通常是收集资料的过程。短程咨询持续10-30次,中长程咨询持续50-100次,长程咨询持续100次以上。根据具体的问题和来访者的需要,咨询的频率一般为每周1-2次,某些咨询可以是每周3-5次。在咨询初期,建议每周至少保持一次咨询,便于循序渐进,深入探索问题。咨询形式包括面对面和视频咨询两种方式。
特殊价格设置
夫妻咨询和家庭咨询为每次100分钟,根据夫妻情况商定咨询时长。首次咨询需要连续付两小节咨询的费用。费用为1600元。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。