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金茵敏
咨询经验
2500+小时
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
-
城市
上海虹口足球场旁 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 你若想改变,任何时候都不晚 分享咨询师
金茵敏
上海虹口足球场旁
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个人简介
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可约时间
个人介绍
精神科执业医师国家心理治疗师(中级)国家二级心理咨询师精神卫生中心二十年的执业经验中德精神分析治疗师(中德班)连续培训初级组毕业中德精神分析治疗师连续培训高级组毕业2019–2021人格障碍的心理动力学诊断和治疗连续培训(在读)长期接受IPA候选人精神分析师仇剑崟的个人体验长期接受IPA候选人精神分析师陈维珺一对一的个人督导长期接受上海市精神卫生中心徐勇和苑成梅的团体督导对来访者说的话:无论你是因为有一些症状或情绪困扰,还是处于任何关系的挫败中,寻求心理帮助是我们为生活腾出一个心理空间,照顾好自己的内心,这是一种自我照顾的方式。收费方式:1前四次按次收费2四次之后如转成中长程咨询按月收费
工作人群&擅长方向
成年人咨询
精神科二十多年的工作经验,对于各种焦虑、抑郁、睡眠问题、关系问题等是我比较擅长的议题。
各种关系包括亲密关系、职场人际关系、原生家庭关系、亲子关系等,当我们进入一个“咨访关系”的时候是我们开始工作的一个重要的切口,我们尝试着去理解自己的情绪感受,探索自己的人际交往模式...当我们越来越认识和理解自己以后,自然也能理解别人
资质与受训
心理治疗师 国家二级咨询师 精神科执业医师
长程系统培训
2014/05-2016/05 中德精神分析师连续培训 上海市精神卫生中心
2017/04-2019/05 中德精神分析师连续培训项目高级组
2019/09-至今 人格障碍的精神动力学诊断和治疗连续培训 上海市精神卫生中心
2017/08-至今 精神分析经典文献阿诺德施琪嘉 武汉知吾研习社
2018/08-至今 Janet创伤治疗临床实操 证道心理机构
2018/09-至今 布洛迪发展心理学如何指导心理咨询和儿童养育 证道心理机构
已完成的短期培训
2017/05-2017/05 OPD操作化心理动力学诊断 上海市精神卫生中心
以上信息已通过2017年度审核,点击了解更多
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TA的问答 ( 更多)
金茵敏的回答
2感谢
睡眠问题只是一个表象,如你所说的或许多年来藏在心里的那些事需要在一个安全的值得信任的关系里倾诉,也会有对自己这些情绪的理解,咨询是在双方的共同努力进行,何时结束可以跟咨询师协商,每个有勇气走进咨询室的...
心理咨询问题? 感觉心理问题埋藏了很多年了,一直觉得咨询费太贵没有找过心理医生,看了很多心理方面地东西自我调节,好过一两年。最近心里又开始抑郁焦虑了,晚上回到家累得很,饭也吃不下,明明很累,躺在床上总是睡不着。睡眠时间不超过六小时,上午还撑得住,下午就累的不行,随时会倒在地上的感觉,晚上的情况前面说了,一天天恶性循环。这种状况是要看精神科还是做心理咨询?还有几个问题:是否有必要告诉咨询师真实姓名电话之类的个人信息
金茵敏的回答
2感谢
抑郁症的情绪低落是昼重夜轻,还有其他的一些诊断标准,临床上有些抑郁症是需要药物治疗的,因为它具有生物学基础,同时建议心理咨询疗效更好。
怎么确定抑郁程度是否需要去看精神科医生?药物治疗? 早起严重抑郁,症状明显,早醒疲劳,无动力,嗜睡,消极,到晚上又完全恢复正常。
金茵敏的回答
1感谢
此刻你好像变成了你的咨询师,担心他怎么处理你自己的色情性移情~~或许这正是你无法面对的困难,只需要一点勇气去跟你的咨询师讨论目前的这个内心想法和感受,一定会有帮助的。
作为来访者,怎样处理自己对咨询师的强烈移情? 作为来访者,应该怎样处理自己对咨询师的强烈移情?不想被自己对咨询师的依赖,思念,痛苦折磨,如果说咨询在一定程度上确实让我好了很多很多,但是同时也让我又一次体验到此时此刻咨询关系中的强烈的“情欲性移情”,我应该怎么样走出来?我的咨询师对于我的情感表达他似乎是不拒绝,不回应,冷处理,也会和我讨论边界与职业伦理等。我估计他对这类问题也有点“怂”。不过他是一个很好的咨询师,给予支持与帮助,是我个人原因感觉
金茵敏的回答
1感谢
是的,你很想进入亲密关系,但又害怕这样的关系能否长久,对方是不是值得信赖的,或许会担心别人离你而去...咨询关系也是亲密关系,如能进入也会体会同样的一些疑惑和感受,咨询师能帮助你一起去看看到底发生了什...
很难进入一段亲密关系 之前喜欢过一些人,基本都是暗恋。喜欢暧昧又不挑明的时候。也遇到了有好感的,但之后发展都不好,即使对方很热情,我也很难进入热恋,总觉得对方是骗人的,所有的都会消逝。相处三个月左右的时候我会有强烈的想分手欲望,也会发现对方各种不好,然后分手。 不知道是什么在作祟,我30岁,现在遇到一个很爱我的人,但我对他的感觉时好时坏,对他也不怎么依赖,不知是不是我心里的障碍在阻止。很想知道是什么原因,能不能消除掉
访谈
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 多年前我在苦苦追寻的答案无法从外在世界给予时,是精神分析帮助我找到了内在答案。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 多年的自我体验让我深感每一次领悟之后的哀伤伴随而至的是内心更久的平静和自由,我想我的来访者也会如此。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 在咨询的过程关注那些非语言信息,以及来访者的移情和咨询师自己的反移情,以此更多来理解并帮助他们。
Q: 想对来访者说的“一句话”? 你若想改变,任何时候都不晚
咨询师相册
工作流程与方式
我是一个动力学流派的咨询师咨询时间每次50分钟,频率一般每周1-2次。咨询的形式主要是面对面,外地访客采用地面+视频咨询。通常一开始的几次是我们双方对彼此的评估:基于你的问题我是否有足够的能力来帮到你,而你在面对我的时候是否感到安全和信任。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。