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王昭
咨询经验
100+小时
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
-
城市
北京市,海淀区,地铁慈寿寺站 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 当你看到这里的时候,想必是动了咨询的心思,但还是有一些犹豫,亦或是不知道选择哪个咨询师。慢慢来,慢慢来。我知道下定这个决心很难。当你准备好的时候,我会在咨询室等你。 分享咨询师
王昭
北京市,海淀区,地铁慈寿寺站
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个人介绍
→ 国家二级咨询师→ 简单心理Uni『心理咨询师培养计划』毕业学员*暂不接受有自杀和自伤意念的来访
工作人群&擅长方向
成年人咨询留学生咨询性少数人群咨询
如果你正被以下某种状况困扰,也许我可以帮到你:
→ 关于自己
· 经常感到焦虑,每天没做什么却很疲惫
· 拖延,越拖延越焦虑,越焦虑越拖延,恶性循环
· 觉得不快乐,好像以前觉得有趣的事情也渐渐变得没意思了
· 不知道自己每天在干嘛,不知道为什么要做这些事情,觉得自己的生活没什么意义
→ 与他人的关系
· 表面上看起来和周围人关系还行,但总觉得难以融入,时常感到孤独
· 不知道如何与他人相处,可能是亲人,同事或同学。总觉得很难和他们沟通,对他们既理解又不解,既爱又恨,感到既愤怒、失望、委屈,又难免愧疚和自责
我的专业受训
国家二级咨询师
长程系统培训
2017/10-2018/04 简单心理Uni 心理咨询师培养计划 初阶
2018/05-2018/11 简单心理Uni 心理咨询师培养计划 中阶
2018/12-2019/04 简单心理Uni 心理咨询师培养计划 高阶
已完成的短期培训
2018/07-2018/07 全国性少数人群友善心理咨询师培训 北京同志中心
2019/10-2019/11 儿童精神分析入门必修课II International Psychotherapy Institute × 简单心理Uni
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TA的问答
王昭的回答
7感谢
是啊,就像我们从一个安静的地方,突然进到嘈杂的环境中,不太适应一样。在家待了这么久,现在就要回到学校,这种状态的转变的确会给我们带来种种不适。不过好在,作为高二学生的你,从小学到中学,已经有了很多和新...
要返校了,但因为要与陌生同学交谈而慌张,我该怎 么办? 高二学生,下周返校了,疫情网课期间没怎么出过门,现在一想到一周后可能要与不熟悉的同学(我们所有课程走班,教学班的同学可能互相不认识)一起上课、交谈或者活动,就感觉非常慌张恐惧,但是网络上聊天不会有这种问题。学还是必须得上的……所以来问一下
王昭的回答
0感谢
你好,收到你的来信。看起来现在的你很害怕,也有些难过和愤怒。开学这件事本身就会让我们的日常生活产生一些变化。面对未知的将来,我们或多或少都会感到焦虑。而你还要鼓起勇气应对传言、面对学生,这压力是何等之...
畸形原生家庭下,如果调整状态健康正常工作生活 父母从小到大一直感情不和争吵不断,男方做事很糟糕吃喝嫖赌不能简单概括,单纯出轨还好但是想用人渣来描述他,在外面的对象离谱、次数无数,重提一次都觉得很难受。现状是都不想离婚,但是男方死不悔改死不认错,妈妈不甘隐忍为了子女等等原因都有在吵闹。 整个小山村的风言风语都流传出来,觉得羞愧得抬不起头大家都在看衰笑话不敢出门。已经影响到工作了,作为教师教导学生德育积极引导,其
王昭的回答
0感谢
高三的生活已经让人压力山大了,再加上突如其来的疫情,这真是一件让人崩溃的事情。也许疫情之前,你的学习和生活虽然紧张,但却有序。一切都在按部就班的朝着既定目标前进,这让我们有了稳定感,也有信心达成目标。...
高考迫在眉睫,可最近学习效率低,该怎么办? 因为疫情影响,学生们都在家里学习,靠的就是自律。可高考还剩九十几天了,面对学校的压力,父母的压力,自己的压力,我真不知道怎么办才好。我也想打起精神,努力拼一把,可是最近的注意力总是不集中,肠胃也不太好,脸上爆了不少的痘痘,睡眠质量不好,经常做梦经常醒来。一天到晚都坐在电脑前听网课,导致我的眼睛和头很痛,有时候觉得自己心如乱麻,爸爸妈妈也在鼓励我,可我也高兴不起来,期望越大失望就越大,我害怕他们对我
访谈
Q: 想对来访者说的“一句话”? 当你看到这里的时候,想必是动了咨询的心思,但还是有一些犹豫,亦或是不知道选择哪个咨询师。慢慢来,慢慢来。我知道下定这个决心很难。当你准备好的时候,我会在咨询室等你。
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 可能是看到影视剧中的咨询师形象,亦或是莫名其妙的买下专业书籍。于我而言,似乎没有哪一时刻下定决心,而是生活中的种种经历和体验让我最终选择了这个职业。 就像心理咨询,我们总会期待咨询中出现“顿悟”。但无数个50分钟过去了,似乎也没发生什么。然而就在我们不经意间,生活却渐渐起了变化。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 在每一小节的咨询中,我的世界只有来访,这种对一个人的专注的体验极其罕见。每一位来访都是如此这般的独特,他们带着各自的痛苦而来,渴望被理解、被接纳,但与此同时又都无一例外的充满了想要好好活着的欲望和勇气。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 我会关注促使你前来咨询的原因。你的情绪,你对人和事情的理解和感受,以及你的期待和渴望。
咨询师相册
咨询过程与方式
我们每次咨询的时间是50分钟,每周规律会面,具体的频率会根据你的需要,我们一起协商决定。在最初的1-4次咨询中,我们会谈及你为什么决定现在来咨询,现在的生活状况以及过去的经历,我想要尽可能的了解你,以便我们共同商定咨询的计划和目标。同时,你也可以感受下是否愿意与我工作,你是否感到舒服。正式的咨询阶段可能是十几次,也可能会更长。我们会谈到你人生中的很多事情。有时候,我们会谈的很开心,但也会有伤心、难过、生气的状况出现。有时候你会觉得自己好多了,但更多时候你会觉得没什么变化,甚至在某段时间感觉比以前更糟。但是好在,咨询中发生的任何事情我们都可以讨论。当我们不再为某个问题那么苦恼时,改变就悄悄开始了。
特殊价格设置
为在经济上遇到状况的人群提供低价咨询,具体价格可以在首次咨询评估后获得。首次咨询费用为200元。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。