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郭苹
咨询经验
1000+小时
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
-
城市
深圳市,南山区,南山区委 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 若你有勇气迈出第一步,我愿陪你穿越内心的无人之境,寻回生命的连接与力量! 分享咨询师
郭苹
深圳市,南山区,南山区委
- 咨询费用
1000+小时 咨询经验
面/视 咨询方式
个人简介
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预约须知
可约时间
个人介绍
国家二级心理咨询师 高级沙盘游戏治疗师 中欧班第一届提高组学员 华南区第二届中德模式家庭治疗学员。 有持续的个人分析和督导。 专注情绪问题和女性内心成长。 为什么要从事心理咨询工作,很多人问我。这个需要付出大量财力和精力的工作是什么让我如此着迷。是爱与柔软。我们是需要一起去感受痛苦,困扰。但是跨过这些,我们看到的都是爱与连接。因为我们内心有这部分,因为我们内心渴望这部分,所以才有迷茫,困顿和痛苦。这份去寻找爱与连接的工作,不只滋养来访者,也是我的养分。让我内心柔弱慈悲,平和坚定。
工作人群&擅长方向
青少年家庭成年人孕产妇留学生幼儿&儿童性少数人群
【擅长领域】 我是一名心理动力学取向的成人心理咨询师和儿童青少年心理咨询师。地面咨询对象的年龄是3岁以上,视频咨询对象的年龄是10岁以上。 成人个体心理咨询,我擅长处理以下议题: 1、情绪困扰与情绪调节 2、人际关系困扰。包括在家庭关系、亲密关系、人际关系、权威关系中遇到的困扰。 3、自尊自信、自我认同与接纳。 4、早期经历对现在生活的影响(如:早期的养育经历、依恋关系、成长经历等带来的影响。) 5、个人成长与自我探索。 6、创伤、哀悼与丧失。 儿童和青少年心理咨询中我擅长处理以下议理: 1、情绪困扰与情绪调节 2、亲子关系、家庭边界、沟通模式、父母教养、家庭深层问题对儿童青少年的影响 3、校园适应与人际关系适应 4、行为问题(如、遵守纪律困难、注意力不集中、攻击性过强等) 5、早期创伤、校园霸凌创伤 6、自尊自信、自我认同与接纳 不擅长领域: 以下情况不是我所不擅长的,请寻找更有胜任力的咨询师为你提供更合适的帮助。 1、自杀、自伤、精神科诊断、暴力倾向。请选择对此类状况更擅长的咨询师。 2、非本人自愿预约,替他人预约(如替伴侣、父母预约)。 3、遵守咨询设置有困难的来访者。稳定有边界的咨询设置是对于咨访双方的保护,也是咨询深入展开的基础。双方遵守咨询设置包括,咨询准时开始准时结束,不因来访者迟到而延长咨询时间;如需更改或取消咨询,双方提前24小时告知,否则照常收费;咨询工作仅在咨询时间段内展开,非咨询时间不进行除时间变更等事务性沟通以外的联系;视频咨询的来访者需要在足够私密、安全和稳定的场所进行咨询。
我的专业受训
国家二级咨询师中国战略型人才库高级沙盘游戏咨询师
深圳大学应用化学硕士
长程系统培训
2016/11-2017/04 中间学派(温尼科特)理论与技术训练
2016/06-2017/10 动力学取向实操训练初级课程
2017/06-至今 华南区第二届中德模式高级家庭治疗师连续培训项目
2018/11-至今 中欧精神分析心理治疗学院制连续教育项目
2019/12-至今 临床心理与咨询离级研修班
已完成的短期培训
2016/02-2017/02 曾奇峰精神分析初级网络课程
2018/03-2018/03 张海音:现场案例演示:深圳2日工作坊
2017/11-2018/03 Dr.Julian.Stern领衔主讲短程动力心理学治疗
2018/05-2018/08 如何建立精神分析头脑:Elliot诠释精神分析临床的10个面向
2017/04-2017/10 徐钧:自体心理学理论、技术和临床实操二十讲
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访谈
Q: 想对来访者说的“一句话”? 若你有勇气迈出第一步,我愿陪你穿越内心的无人之境,寻回生命的连接与力量!
咨询过程与方式
[咨询设置]成人个体咨询为每次50分钟,咨询的频率一般为每周1-2次,每周在固定时间段进行。成人个体工作我更擅长中长程的动力咨询,一般需要至少每周一次固定的时间和频率以及相对长期的工作时间(几个月至数年)。如果你需要短程咨询,请选择更适合您的咨询师。 儿童个体咨询为每次50分钟,咨询频率一般为每周1-2次,每周在固定的时间段时间。同时每月进行一次家长访谈咨询,每次50分钟,费用与儿童的咨询费相同。具体时间由咨询师与父母提前商议决定,由于儿童的成长环境离不开家庭,因此家长和咨询师一起思考孩子的表现和深层心理需要是非常有必要的,也可以让咨询事半功倍。不能接受家长工作的父母,请选择更擅长单独做儿童工作的心理咨询师。由于青少年处于与家庭逐步分离的阶段,青少年的家长工作的方式和频率需要视家庭的具体情况与青少年和家庭共同讨论决定。 咨询工作流程 一般而言,咨询分为三个阶段,初始评估、咨询过程、和咨询结束。 [初始访谈]一般前1-4次咨询主要是评估阶段,在此阶段,我们会一起界定你当前的状况,我会听你倾诉,了解一些你当前的处境、成长当中重要的经历、你和家人朋友的关系等等,我们会评估双方是否能进行有效的工作,并决定是否继续咨询。然后我们会根据你的情况讨论咨询的目标及大致的计划。有时这个过程不止4次,评估是后面咨询的基础,对你的了解越详细,评估越准确,越有利于我们理解你当前的困境。 (注:若评估发现情况较为严重,或有自伤、自杀、暴力等倾向,单靠心理咨询也许无法很有效地帮助到你,为了使你得到更适合的帮助,建议先到当地心理卫生中心或医院精神科就诊。处于双相情感障碍、焦虑症、抑郁症康复期的来访,需遵医嘱接受药物治疗,并在精神科医生建议心理咨询的情况下进行心理咨询。本平台仅提供心理咨询服务,如需心理治疗服务需去当地心理卫生中心或医院就诊。) [咨询过程]咨询次数会根据你的咨询目标及问题具体情况来商定,中程咨询大约半年到一年(每周1次),长程咨询在一年以上(每周1次)。中程咨询一般聚焦于当前情绪、现实经历、内在感受和思考与外在互动模式关系的理解。中长程咨询一般用于探索内在人格状态与早年依恋关系、成长经历的关系,及内在人格状态对目前实际生活的感受和影响。在咨询中,我们通过深入的感受和探索你内在世界的细微,一点点理解你的内在世界,慢慢解锁早期经历对你的复杂影响,从而实现内在感受和外在生活的变化。但咨询需要在双方信任的关系基础上去持续稳定的工作,去看见、触摸内在真实的你,这不是一个容易的过程,会遇见许多真实而强烈的情绪,但只要我们能带着勇气去感受和经历这些真实,相信穿越与改变会发生。 [咨询结束] 当咨询目标达成时,双方可以讨论咨询结束,咨询结束时,视咨询时长双方协商结束所需要的分离次数。在结束过程中,咨询双方需要一起回顾咨询过程,处理关于分离可能会激发的感受和影响,为结束咨询关系开启个人成长做好心理准备。 结束完成后咨询师将中止此阶段的咨询协议。 [咨询过程设置] 取消或改期:因涉及咨询室和咨询师的时间安排,取消及改期须提前24小时协商。24小时内的临时取消和改期来访者需要照常支付费用(评估后稳定工作的来访者即使未预约也需补交费用)。特殊情况例外:如重大丧失及病痛,意外事件。 迟到:如非特殊情况,来访迟到不补时间,咨询按时结束。咨询师迟到补足咨询时间,具体方式双方协商处理。 暂停:因发生特殊情况而与咨询师协商暂停。暂停保留咨询协议不超过一个月。生病或生育者例外。 中止:其一,短期目标达成,双方协商中止;其二,您因个人原因要求中止,如非特别说明需要保留,咨询师将结束此阶段的咨询协议。 结束:长程咨询目标达成,协询终止。 咨询师将结束咨询协议。
特殊价格设置
“针对低收入人群可讨论咨询费用的浮动,具体费用可以在评估后讨论决定。评估阶段咨询费用不变。 儿童及青少年咨询费680元/次
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。