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郭茅
咨询经验
4000+小时
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
-
城市
上海市长宁区中山公园商圈 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 你我的“相遇”是为了进一步提升生命的质量,在成长的道路上,我愿意以我的专注和投入,助有缘人一臂之力。 分享咨询师
郭茅
上海市长宁区中山公园商圈
- 咨询费用
4000+小时 咨询经验
面/视 咨询方式
个人简介
咨询师专栏
咨询师相册
预约须知
可约时间
个人介绍
我2005年正式开始专职从事这个职业,秉着助人自助的理念,一直持续至今。非常感恩这一路走来遇到的人和事,也感恩自己十几年前坚定地踏入了这一领域。带着这份感恩之情,我也希望将这份让生命重新得以自由,焕发光彩的可能带入您的生活,让您和我一样感受到,此时此地是生命中最丰盛的时光。
工作人群&擅长方向
成年人咨询
我比较擅长的领域是:
1、情绪问题,包括抑郁、焦虑情绪和强迫倾向。具体意思是:如果您近期感觉情绪持续低落,没什么值得开心的事,以前觉得有意义的事也变得无所谓,人懒懒的,总是没精打采;或者您觉得自己有许多莫名的身体反应,比如手心出汗,不合时宜地抖动,烦躁且难以安静地坐一会儿;再或者您发现近期自己的一些习惯越来越琐碎,工作量越来越大,那些如洗手,计数等习惯已经开始影响您的正常生活和学习了,那或许我们可以一起来看一下,在您的生活中究竟发生了什么?这些症状的背后有着怎样的规则和意义。
2、自我成长:具体意思是指,您或许没有任何外在的症状,但生活对您来说依然很辛苦。内心似乎总有发不完的牢骚,驱不散的恐惧,不得不面对的孤独感…或许是时候为您的生命软件更新升级了,如果有缘,我们可以一起走一程。
资质与受训
国家二级咨询师 注册系统助理心理师
长程系统培训
2006/06-2008/11 中美认知连续培训项目 上海精神卫生中心
2008/05-2010/05 第四期中德精神分析治疗师连续培训项目(初级组) 上海市精神卫生中心
2014/05-2016/05 中德精神分析治疗师连续培训项目(高级组) 上海市精神卫生中心
2013/04-2017/09 身体能量分析四年连续培训项目 北京心房子
已完成的短期培训
2017/10-2017/10 中美辨证行为治疗培训项目 上海精神卫生中心
以上信息已通过2018年度审核,点击了解更多
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。
TA的问答 ( 更多)
访谈
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 这基本上是我从小的愿望,在成为妈妈的那一刻决定成为一个心理咨询师。当时父亲还开玩笑说,我孕育的是双胞胎,一个是未来的孩子,另一个则是我的事业。他的预言实现了。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 印象深刻的是自己作为一个人的蜕变历程,由此感叹每个人都仿佛是一件值得珍视的艺术作品,他的美就在于他的独一无二。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 在咨询过程中的思路是集结所有可以找到的资源,帮助来访者完成自身的整合。
Q: 想对来访者说的“一句话”? 你我的“相遇”是为了进一步提升生命的质量,在成长的道路上,我愿意以我的专注和投入,助有缘人一臂之力。
咨询师相册
工作流程与方式
1、咨询风格::耐心温和地陪伴来访者走出人生的低谷,以生命陪伴生命。2、咨询时间:50分钟/次,频率为每周1-2次,通常为周一至周五的白天。如果您的工作时间相对自由,我会比较方便为您安排。3、关于咨询: 1)初始访谈:我需要3-4次,了解您的过往历史,这对我之后再深入理解您目前的问题,可以提供一个纵深的视角。同时,这也是我们彼此评估是否合适搭伴开始这段旅程的考量期。在这个过程中,您可以感觉一下我是否适合您;我也评估一下,自己是否有能力帮助您。2)咨询过程:首先,基于您的历史,我可能会剥丝抽茧地去了解,之前是什么样经历的沉淀,塑造了相应的信念系统,成为了目前生活中的资源和困扰。然后,我们将一起去触碰那种些未能充分获得,或释放的情感,努力达成和自己相遇的一刻,调整或升级我们生命的系统,感受生命原初的能量和意义。3)咨询结束:和您当初来访时一样,我们需要一些时间来讨论这个话题。有时在咨询过程中,您感觉很不舒服,感觉不再有信心,甚至感觉有点气愤……不论是怎样的负性情感,都记得设法告诉我。请相信,这些情感对您非常重要,在那些痛苦中蕴含着转化的可能。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。