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丁喻洋
咨询经验
3500+小时
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
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城市
上海市,徐汇区,上海体育场附近 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 心理咨询是与咨询师的相遇,更是与自我的相遇;在安全、开放、抱持的氛围里,让我们一起去洞察自己的内在真实。 分享咨询师
丁喻洋
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个人介绍
国家二级心理咨询师(精神动力学取向);中国心理学会注册助理心理师(ZX-19-070)中德精神分析培训连续项目(中德班)基础组(已毕业);中德精神分析培训连续项目(中德班)高级组(已毕业);中美精神分析联盟(CAPA)初级组在读;自体心理学取向精神分析三年连续研讨班(已完成);美国团体咨询师协会(AGPA)会员。目前接受美国精神分析师长程高频个人分析。曾接受IPA精神分析师Dr. Maya Nadig的动力学团体体验。曾经接受IPA精神分析师Gisteren van, Ludger的个人分析。目前接受美国精神分析师的长程个体督导。曾接受美国精神分析师Dr. Siebolt H. Frieswyk的一对一长期督导。在中德班高级组师从Dr. Alf Gerlach(IPA中国工作组成员,中德心理治疗学院主席)。在中德班初级组曾接受Dr. Marianne Rauwald长期面对面督导;曾接受Arthur Lynch(IPA培训分析师和督导精神分析师)网络督导;曾接受国内著名精神分析治疗师苏晓波老师的长期督导。#个人相关#硕士研究生学历。从事全职心理咨询工作,专注于精神分析取向的心理咨询方法。多年来一直致力于自我的深度探索和体验,有多年内观禅修经历,这对我更深刻的理解自己和理解精神分析大有裨益。曾任高校教师三年(教师资格证号:20013120870000309);离开高校后任职世界五百强外资企业超过十年;曾经兼职做过拓展培训教练和户外俱乐部领队。很喜欢的一句话,给敢于面对自己的你:世界上只有一种真正的英雄主义,那就是在认清生活真相之后依然热爱生活——罗曼罗兰。
工作人群&擅长方向
青少年咨询成年人咨询留学生咨询
擅长领域:
青少年/成人自我成长及早期关系的修复;个人内在探索和自我认识自我认同自我整合。
各类身心症状,焦虑、强迫、抑郁、恐惧、失眠等心理困扰;人际、情感困扰。
以下是我目前工作的长程个案中的一些议题(包括但不限于),这些议题往往是从焦虑、抑郁、恐惧等等心理症状的咨询工作中浮现出来。
1)早期重要客体关系(如父母)的创伤处理:比如与父母的关系过度疏离或过度紧密纠缠而界限不清,比如早年父母的丧失,以上这些所导致的成年后的恋爱婚姻问题及职业发展问题。
2)寻求个人成长,认识自己了解自己,搞清自己是谁;个人的价值感及意义感;找到自信等。
3)青少年的自我认同及自我整合,以及与父母的关系冲突;离异家庭的孩子出现的情绪问题等。
资质与受训
国家二级咨询师 注册系统助理心理师
长程系统培训
2009/12-2010/12 二级心理咨询师培训课程 上海德瑞姆职业技能培训中心
2012/10-2015/05 精神分析(自体心理学取向)研讨班(三年) 上海内观文化传播有限公司
2014/10-2016/09 中德精神分析治疗师连续培训项目初级组
2017/09-2019/05 中德精神分析师连续培训项目高级组
2018/09-至今 CAPA初级组在读
已完成的短期培训
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以上信息已通过2018年度审核,点击了解更多
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。
TA的问答 ( 更多)
丁喻洋的回答
3感谢
你好,看完你的文字,沉默了好一会儿。有很多事真的由不得我们,但是它们就那么在我们的生命中发生着;作为孩子,我们自觉不自觉地承载着父母的命运,承载着他们不能消化的东西;我们让自己成为一个好孩子,好好学习...
当我感觉我爱的人不在乎我或是不爱我的时候,我想伤害自己 我从小生活在家庭暴力中,父母一言不合就打架,我从小在别人眼中是好孩子,懂事,学习成绩也好,可是即便如此,我的父母依然对我要求严格,很少说鼓励的话,永远都是打击,和打骂。我爸爸打我和我妈妈,就像不要和陌生人说话里的安嘉和那样,每次把我打的奄奄一息,昏迷不醒,他又会害怕的抱着我,哭着说他对不起我,以后不会再这么打我了。 后来在我13岁的时候,我让父母离婚了,我跟着妈妈过。 初高中时期,我和我妈妈经常吵
丁喻洋的回答
3感谢
人在感到空虚,思考意义的时候,往往是和自己的内在失去了连接;可能会有这种感觉,我现在所做的一切,都不是我想要的,我不知道自己为什么而活,我不清楚自己在哪里;这是一种基本只跟自己有关的内心感受,孤独和恐...
矛盾的自我 感谢各位的建议
丁喻洋的回答
2感谢
你好,试着理解你的问题;从你内心的纠结,看到了你的两个需要。(1)对于安全感的需要。男朋友意味着安全感和可能的温暖的家庭。和男朋友分手舍不得,除了其他的情感因素外,好像他是你获得安全感的重要来源;可是...
不知道该选择事业还是选择爱情 大概给各位老师说一下我目前的情况吧 现在我在读研究生二年级,面临着回家找工作还是留在外地工作的问题。我和男友在一起7年的时间了,我们之前高中就认识了,是一个地方的人,后来大学报考了一个城市,中途分分合合很多次。本科快毕业的时候我选择了考研,但是他当时并不是很支持,因为他很难接受异地恋,实际上我是一个比较有主见且固执的人,他给我说的很多建议,我觉得没有用就不会采纳。 后来也顺利读上了研究生,
丁喻洋的回答
2感谢
你要追求的答案,只在自己内心。别人的分享也只是别人的答案,心理咨询也只可以给你提供一个专业的向导,通向内心答案的心路还得自己走。
我到底是谁? 夜深人静的时候我总会成为一个矛盾体,但事实上,在别人的眼中我是一个活泼开朗,对生活充满了希望的女生。小时候父母把我丢在偌大的床上,关上灯,这让我对黑夜产生了恐惧感,可是久而久之,这种感觉开始从恐惧到厌恶,从厌恶到喜欢,再从喜欢到沉迷。我开始期待每天晚上的到来,这让我很安心。 一个人的相处,让我开始审视自己,我到底是谁,虽然这种问题对于我来说是毫无意义的。慢慢的,我开始和身体里的另外一
访谈
Q: 想对来访者说的“一句话”? 心理咨询是与咨询师的相遇,更是与自我的相遇;在安全、开放、抱持的氛围里,让我们一起去洞察自己的内在真实。
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 多年前,无意中遇见卡尔.罗杰斯的《个人形成论》,一口气读完。曾经让我感到有些神秘莫测的心理咨询,原来可以这么亲切,这么平易近人,这么温暖人心,内心被一次次地触动;我确信找到了自己寻找多年的东西。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 拿到心理咨询师证书后,我迎来了第一个来访者,这是一个长程的咨询,持续三年;我看到了心理咨询确确实实带给她的变化,这坚定了我对心理咨询的信心:如果一个人真的想要自己改变,那这个改变是可以发生的。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 无论你是说,还是沉默,我想听懂的是你的故事。
咨询师相册
工作流程与方式
#精神动力学(精神分析)取向的心理咨询的一般流程##咨询设置#- 个体咨询一个小节一般为1小时,前50分钟为正式访谈时间;之后的10分钟用于处理咨询的一般事务(比如讨论后面的咨询安排等)。- 咨询的频率一般为每周1-2次,时间固定(比如每周一上午9点);特殊情况除外。- 咨询是短程中程还是长程,由来访者和咨询师共同达成的咨询目标决定。#初始访谈#一般来说开始的2-4次为初始访谈。初始访谈中咨询师会倾向于理解来访者带到心理咨询中的问题是什么,并了解一些相关的背景信息,以使咨询师更好的从动力学的角度来理解到来访者。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。