TA的文章
童年的经历如何影响了现在的你? 如果想从心理学的层面了解一个人的性格和恋爱方式的成因,你可以读一读发展心理相关的书籍。下面是从人格发展阶段尝试来解读人格类型。 一、依恋期:(0-18个月) 婴儿出生前,母亲的子宫为他提供了一个安全和舒适的生活世界,此时与母亲是
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家庭生命周期 正如个体生命的发展规律有迹可循一样,家庭结构演变通常由新生命的诞生和成长推动,接下来让我们共同开启一段家庭生命周期之旅吧。    婚姻    跳过历史长河,从“家庭生命周期”这个概念诞生至今,婚姻在生命周期中的地位已经经
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穿过恨,看见爱 有来访者说发现一个怪现象:爸妈有时候需要我做孩子(“小孩子懂啥”),有时候又需要我是个大人(“都这么大了还不懂事”)。妈妈,我好像是个假孩子。 凡涉及亲子关系的冲突,亲人之间大约会这样处理:各打五十大板,在谁面前就说谁不对。然而,对话
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怎样走出失恋? 男女的人格成熟度体现在TA与异性的关系上。把对异性的意象和期待投射给一个真正的女人或男人, 这个体验就是恋爱。一方期望受挫,表明收回投射的需要,以便与其他人的现实发生联系,接下来见的诸行动就是令另一方失恋。 失恋是一种感受,它总是难以
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抑郁是否有积极意义? 每个人都有可能在人生的某一阶段被严重的低落情绪“搅乱”。所谓“搅乱”也正是我们一般所说的抑郁症表现出来的特征:崩溃,机能出现缺陷,必须做出调整和改变。 为什么崩溃会造成被称作“抑郁”的反应?一些心理学家认为这个设计的作用是为了将我们从
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原来你是这样的“三角关系”   “三角关系是一种三人情绪形态,是所有情绪系统的分子或基本组成单位,是最小的稳定关系系统,更是建构整体社会的基石。”----Murray Bowen, 1976 每个人一出生便进入了父、母、孩子的原初三人关系中,并在每段关系里学习爱
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与非异性恋来访者一起工作时的一些考虑 越来越多的非异性恋者选择通过心理咨询来勇敢面对困惑,这是一个值得关注的变化。尽管仍有很多困难,但我们对于“不同”正在尝试表达更好的容纳能力。在总结近几年与非异性恋群体的工作时,我看到他们的变化,同时基于他们所面临的困难在不断更新,我也尽最大
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TA的问答
访谈
Q: 想对来访者说的“一句话”? 生命总有裂痕,那是光照进来的地方
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 进入三十岁,当事业到达期望的高度,而生活却一团乱麻的时候,对自我探索的需要便浮现出来;当看到生命里一张张匆忙的“创可贴”时,隐约知道自己还可以做点什么;当允许自己慢一些,稳一些的那一刻,我决定成为一名心理咨询师。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 无论是学习还是实践,踏出第一步时从没有犹豫,没有恐惧。回顾过去,内心始终坚定是我印象最深刻的一幕。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 1. 要面对的不是症状的诊断标准或疾病的名字,而是其后面的人,以及这个人全部生命中的生离死别与爱恨情仇。 然而,感受也不是事实,我们对感受的解释才是。感受只是有待被感觉和被理解的心理状态。 2. 关系先于人而存在。我们的自体“我”还未形成时,塑造我们的自体“我”的那个关系/环境就已经存在了。 3. 来访者的问题往往是冲突的不良处理造成的。共情是要说出来访者内心冲突的双方,以及他对这个冲突的两难:要共情本我、自我、超我三个方面。