预约咨询 / 咨询师详情
常梦宁
咨询经验
100+小时
咨询方式
面对面
咨询费用
-
城市
北京市朝阳区白家庄东里42号院内 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 我们可能看到过很多人生,却只有一种独特的人生属于自己,无论是过往还是将来。感谢你来到咨询室中,同我一起回顾过往的经历;感谢这样的自己,为更深刻的了解自己,接纳自己而不断的努力。 分享咨询师
常梦宁
北京市朝阳区白家庄东里42号院内
- 咨询费用
100+小时 咨询经验
面对面 咨询方式
个人简介
咨询师专栏
预约须知
可约时间
个人介绍
北京师范大学临床与咨询方向硕士,目前累计咨询140小时以上,系统学习4年心理学专业知识。通过我们的眼睛,我们的耳朵,我们能够感受到各种人生的经历,其中有一种人生属于我们自己,或是悲伤或是欢乐。我们带着思考,带着疑惑,来的咨询室中,为自己寻求一个属于自己的方向,而在这里,有我陪伴你,一同去面对过去或是未来的喜怒哀乐。
工作人群&擅长方向
个人成长相关议题,我擅长陪伴来访者一起探索个体被接纳和不被接纳的部分,更加深刻的理解自身的行为和行为背后的原因和故事,寻找真正属于来访者的资源。
情绪问题相关议题,我擅长焦虑情绪和抑郁情绪的处理,陪伴来访者寻找属于自己的情绪管理和调节方式,察觉容易产生类似情绪的场景,并在类似场景中获得新的情绪体验。
资质与受训
北京师范大学临床与咨询心理学硕士
长程系统培训
2018/06-2019/01 专业硕士培养 北京师范大学心理学部
已完成的短期培训
2018/06-2018/06 “针对抑郁的认知行为疗法”培训 北京师范大学心理学部
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。
访谈
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 每一个人,多多少少都曾为自己的生活痛苦过,迟疑过,却又勇敢的背负起自己独特的过往经历,选择坚定的前行。我知道在一个人难过时,陪伴和理解能够给予人力量,而在看到来访者回到自己的生活中,却又不再因过往的经历感到困惑时,我知道,作为一名心理咨询师是值得的。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 在咨询过程中,我会关注和理解来访者的情绪变化,帮助来访者察觉自己内心的感受。 我咨询的思路是同来访者共同探索生活故事中,来访者的情感体验和思维变化,理解来访者心中希望被看到、被接纳的自己。在咨询过程中,我很少会提建议,因为比建议更重要的是,来访者自身已获得的能力,以及通过来访者对自身的了解,逐渐发展出的能力。
Q: 想对来访者说的“一句话”? 我们可能看到过很多人生,却只有一种独特的人生属于自己,无论是过往还是将来。感谢你来到咨询室中,同我一起回顾过往的经历;感谢这样的自己,为更深刻的了解自己,接纳自己而不断的努力。
工作流程与方式
1.初始访谈阶段:大约需要3~4次的咨询。在这个阶段,我希望了解您的主诉,产生困扰的原因,以及对当前生活的影响;进行精神状况和危机状况的评估;明确咨询目标,说明咨询设置等问题。2.咨询阶段:咨询次数与持续的时间,希望同来访者共同商议。其中,个人成长、关系改善等问题,可能涉及长程咨询。3.结束阶段,当我们的咨询目标基本完成时,我们将进入结束阶段,结束也是咨询咨询的一部分,我们彼此相遇,再彼此分别,处理咨询中的分离同样是咨询的重要议题。4.转介,在初次访谈或咨询过程中,当来访者感到与我的工作不太匹配,或者咨询师察觉自身受到胜任力水平的限制时,会同来访者商议后,进行转介,同来访者选择更为合适咨询师。
特殊价格设置
针对低收入人群有低价名额,具体费用可以在首次评估后讨论获得。首次咨询费用保持200元不变。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。