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陈沛昱
咨询经验
200+小时
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
-
城市
北京市,西城区,柳芳/团结湖/西直门 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 我们是什么时候发现一切在悄悄改变呢?也许是在温暖的房间里,听到自己正在讲述一个故事;也许是在咨询后,意识到迈出这一步的勇气;也许就是现在,当你开始想要打开心扉,和我共同度过一段旅途。 分享咨询师
陈沛昱
北京市,西城区,柳芳/团结湖/西直门
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个人简介
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预约须知
可约时间
个人介绍
【教育背景】北师大心理学部临床与咨询方向硕士六年心理学专业训练/两年心理咨询专业训练【咨询经历】北京师范大学心理学部心理健康服务中心 专职咨询师 接待成年、青少年儿童来访者北京师范大学心理学部心理健康服务中心 专职测评师 使用专业工具对青少年儿童来访者进行智力、情绪、行为测评高校心理咨询中心 专职咨询师 接待大学生来访者【想对来访者说】心理咨询是一些流动性的体验,一种安全氛围下产生的透明关系和伴随而来的真诚交谈;是来访者在咨询师的陪伴下走过的一段特殊旅程。每个人都需要下很大的决心,去面对和探索真实的自我。而改变,其实早在决定前来咨询时,就已经悄然发生。当你遇到难以面对的困扰时,希望我可以做那个陪伴和倾听你的人,和你一起,体会这种真实的感受,和令人惊喜的自我成长过程。
工作人群&擅长方向
幼儿&儿童咨询青少年咨询伴侣咨询家庭咨询成年人咨询老年人咨询孕产妇咨询留学生咨询性少数人群咨询
• 个人成长议题:经常陷入矛盾,认为自我并不统一;偶尔会有内心的冲突,在不同的想法间摇摆;有时对自己颇为满意,有时又对自己感到自卑;近期发生的事情使你感觉,我似乎不是从前的我了。
• 关系困扰议题:时常在与他人相处时感到难受,但又不知道是什么原因;难以信任别人,觉得没有人爱自己、没有人可以理解自己;在朋友关系、亲密关系、或家庭关系中常常会有冲突与争执;觉得没有办法在他人面前展现真实的自己;在与他人相处时常怀疑自己是不是做得不够好,时常谴责自己的行为;很难步入一段关系,或很难与他人建立持续、长久的关系。
• 情绪困扰议题:常常无缘无故情绪低落,对很多事情都没有兴趣,觉得失去了动力;反复担心一些事情,这种担心已经影响到自己的生活;容易焦虑,可能在他人看来是较小的事情,但对自己来说很严重,会为此不安很久;生活中容易出现暴怒等强烈的情绪,难以自己调节。
• 创伤议题:某些事情发生后,对自身情绪、思维甚至行为习惯都产生了影响,是你感觉好像变了一个人;有时你认为这些事情应该已经过去了,有时却感觉像影子一样挥之不去、如影随形,影响着你。
资质与受训
国家三级咨询师
陕西师范大学应用心理学理学学士 北京师范大学应用心理学专业临床与咨询方向硕士
长程系统培训
2017/09-2019/07 临床与咨询心理学专业训练 北京师范大学心理学部
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已完成的短期培训
2018/06-2018/06 针对抑郁的认知行为疗法 北京师范大学心理学部
2017/12-2018/06 TA101培训 中国TA协会
2019/08-2019/08 儿童青少年心理评估与危机干预 北京师范大学心理学部
2019/08-2019/08 儿童青少年循证性短程治疗 北京师范大学心理学部
2019/08-2019/08 针对儿童的游戏治疗和表达性艺术治疗 北师大心理学部
以上信息已通过2019年度审核,点击了解更多
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。
访谈
Q: 想对来访者说的“一句话”? 我们是什么时候发现一切在悄悄改变呢?也许是在温暖的房间里,听到自己正在讲述一个故事;也许是在咨询后,意识到迈出这一步的勇气;也许就是现在,当你开始想要打开心扉,和我共同度过一段旅途。
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 看到第一个来访者的真实改变,以及听到对方对我的评价时,感觉自己是可以帮助其他人的。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 当我第一次感受到联结时,一些流动的像空气一样的东西包裹住了我和对方,这一刻我感到从未有过的接近和理解,这种体验和感受太奇妙了。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 真诚,透明,温暖,安全的咨访关系。
咨询师相册
工作流程与方式
人本主义;存在主义;接纳承诺疗法如果当事人对他的经验保持开放,他就会开始感到他的有机体是更加值得信任的。他对自己所拥有的情感反应不再那么害怕。他逐渐地越来越信任乃至越来越喜爱存在于他身上的有机体层面的这种复杂性、丰富性、各种各样的情感和趋向。意识,不再是对于危险而且不可知的、很少被容许在日光下曝露的无意识冲动的看守官,而成为一个由无数冲动、情感和想法组成的自由社会中一名轻松自在的居民。如果这些冲动、情感和想法不再被充满恐惧地防备着,它们就能够非常令人满意地实行自我管理。——罗杰斯1. 初始访谈阶段 :所用时间大约是1-2个小节,我会您来这里的目的、当前所遇到的内心冲突,以及想要达到的咨询目标。我会对您的问题有一个初步的动态评估及反馈,之后会跟您一起讨论制定我们的咨询计划。包括咨询的设置,如:时间,频率,费用等事项。我也会简要向您介绍我自己的职业背景,咨询的工作原理,方法,以及咨询中您和我要做些什么等等,在这个过程中,您有任何疑问都随时提出比较好。2. 咨询过程:它可以是短程的,长程的,亦或是间期进行的。依据您问题的性质,咨询的目标,自我状态不同而不同。在咨询过程中你可能经历某些熟悉或不熟悉的情绪,情感体验,这是一个内心世界探索的心路历程。3. 结束: 我们可以在每一次的咨询过程中协商咨询次数,并随时讨论结束。我期待在咨询结束时,您可以更多的从内心了解自我、接纳自我。
特殊价格设置
夫妻咨询为每次100分钟,根据夫妻情况商定咨询时长。费用为500元,首次咨询需要连续付两小节咨询的费用。针对低收入人群有低价名额,具体费用可以在首次评估后讨论获得。首次咨询费用保持300元不变。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。