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刘莹
咨询经验
1500+小时
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
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城市
深圳市,南山区,高新南七道 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 给自己一个机会去碰触内心,那个世界深遂而丰盈,你想拥有自由的生命,就需要拿出潜入海底的勇气和决心。 分享咨询师
刘莹
深圳市,南山区,高新南七道
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个人简介
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可约时间
个人介绍
国家二级心理咨询师中国心理卫生协会会员北京师范大学心理学专业中国科学院心理研究所婚姻与家庭心理学研修班沙盘游戏咨询师我的咨询风格:细腻沉稳,坚持人本的态度,尊重人性的发展,以精神动力学流派为导向,陪同你深入地感受与体验自己。进入心理咨询领域,学习的过程也是一个自我成长的过程,我清晰地知道,我能走多远,才可能陪同我的来访者走多远。人的内心是一个奇妙的世界,我们不知道的自己却主导着我们的生活。心理咨询在于关系的互动,在和来访者接触的几年时间里,我为他们的勇气所打动,为每个独特的生命所打动。心理咨询不是要改变什么,而是去发现并接纳一个真实的自己,你准备好了吗?
工作人群&擅长方向
成年人咨询留学生咨询
亲密关系:从你目前亲密关系的困扰入手,当你觉得和另一半无法很好的沟通,总是陷入迷茫、失望、痛苦的情绪中,两个人的关系受到了影响,也许我可以帮到你。
情绪问题:当你觉得自己经常处于紧张、焦虑、抑郁的情绪中,难以专心工作或学习,无法处理与周围人的关系,失去了生活的动力与乐趣,被非常多纷乱的思绪所打扰,也许我可以帮到你。
个人成长:我擅长陪同个人进行深度探索,帮助你更深入地体验和了解自己,以及自己与他人和外界的关系。当你常常体会到空虚无意义感,陷入无助茫然的状态;觉得与周围人的关系难以相处,常感到不被人理解非常孤独;觉得特别容易陷入自责的困境,对自己没有自信,也许我可以帮到你。
资质与受训
国家二级咨询师
北京师范大学心理学专科 中国科学院心理研究所婚姻与家庭心理学研修班结业
长程系统培训
2012/10-2013/10 自体心理学连续培训 北京北佳云图咨询服务有限公司
2014/10-2015/10 聚焦及其疗法国际联合项目(第五届) 上海南嘉心理培训中心
2015/08-2016/11 李鸣教授精神分析理论与实践督导 深圳竹海心理咨询有限公司
2016/02-2017/01 聚焦取向心理咨询师国际项目(第六届复训) 上海南嘉心理培训中心
2016/06-2017/10 动力学取向心理咨询实操训练初级网络课程 武汉曾奇峰心理咨询中心
2018/10-至今 中国-挪威精神分析心理治疗师暨督导师连续培训项目提高组
已完成的短期培训
2013/03-2013/08 心理咨询专业技术 北京心境阳光咨询服务有限公司
2013/12-2014/01 系统式家庭治疗连续培训提高班初进阶工作坊 坤峰成(北京)文化发展有限公司
2014/02-2014/08 心理咨询实习 北京晨帆心理咨询中心
2016/04-2016/04 体验式团体沙盘心理技术治疗师初级培训 深圳简约心理咨询有限公司
2016/08-2016/08 动力学取向心理咨询实操训练初级地面课程 武汉曾奇峰心理咨询中心
2017/04-2017/04 沙盘游戏认证培训课程 广东东方心理分析研究院
2017/05-2017/05 自体心理学研讨班第六期-现代自体心理学要点的工作 广州仁观文化传播有限公司
2017/07-2017/08 意象体现与梦的工作基础班专业课程 广东东方心理分析研究院
2017/08-2017/10 意象体现与梦的工作提高班专业课程 广东东方心理分析研究院
2017/11-2018/07 薛伟邹政精神动力性成长团体 心里程心理培训中心
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。
TA的问答
刘莹的回答
2感谢
如此强的分享欲望,那可能分享的已不再是一件事,而是一些别的,比如希望通过分享获得关注、认可或者是表达自己的想法、寻求一些问题的答案等等,你需要自己更多地去体会和感受强烈的分享欲望背后到底是什么。
我的分享欲望太强是怎么回事? 我会把一件事恨不得和朋友(也许不是同一个朋友)说十遍。我的分享欲望为什么这么强?
刘莹的回答
1感谢
早年和爸妈相处的模式,原封不动地复制到了你现在的社交场所中,同时形成了一个恶性循环,越是觉得不自在放不开,越对自己不满意,然后更加在意自己在他人面前的表现,造成紧张不自在放不开……都说接受自己目前状态...
社交恐惧,怎么调整心态。。 和人相处的时候,就一直有一种压抑,冷漠的感觉,我也不知道是不是因为前些年和爸妈相处导致我习惯了这样漠不关心的相处模式,因为我心底里真的是特别渴望被爱渴望快乐的。其实我真的是个特别逗比的人,但是绝大部分的人都觉得我很正经,我也很放不开。我走在路上总觉得自己会被关注,和别人说话如果有人看我眼睛我会觉得他试图在窥探我。我会聊着聊着陷入沉默然后去观察那一段沉默尴尬的时段,然后让所有人都不自在。我不知道我怎
刘莹的回答
0感谢
或许你也需要一个人来共情你,愿意的话,可尝试通过咨询来缓解自己内在的各种情绪。
共情这种人太累 工作缘故,每天都得共情很多人,这些人会打破规则地索取、用指责的方式“拽着”我要东西,所以我有无力感,导致我想逃避,不想继续共情。特别累。怎么办?没法换工作。我也不想冷冰冰地对人。
刘莹的回答
0感谢
你希望别人和你保持一个较远的距离,这个私人空间是同时包括现实的物理空间和内在的心理空间吗?每个人对于私人空间都有自己的宽窄度,只要自己觉得可接受,宽点就宽点,当然,重点是自己可接受。
私人空间宽 我的私人空间的范围特别宽,怎么办?如果别人靠近我,我觉得很不舒服。
访谈
Q: 想对来访者说的“一句话”? 给自己一个机会去碰触内心,那个世界深遂而丰盈,你想拥有自由的生命,就需要拿出潜入海底的勇气和决心。
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师?
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 在咨询过程中我更关注来访者问题背后隐藏的未知,关注感受体验,关注我们之间的关系及互动方式,从而形成一些对来访者的理解和假设,如实客观地做呈现。
工作流程与方式
如果你预约了视频咨询,为保证咨询的有效性,你需要提前准备好视频语音所需的设备网络并调试稳定,选择不被人打扰安静独处的空间开始咨询。在进入正式的咨询阶段前,我们先要进入初始访谈阶段,所用时间大约是2-3节,你可以谈目前生活中最困扰你的事情,你内心的冲突和问题,你对咨询有什么样的想象和期待。告诉我,你的成长经历,发生的重要事件以及与身边重要亲人和朋友的关系,使我更好地了解你。我会根据你所提供的信息,对你的问题做一个初步的评估反馈,也会介绍咨询的相关设置、注意事项,介绍咨询中我可以做些什么,与你共同讨论咨询后续的计划和咨询目标。咨询匹配度在咨询中是很关键的部分,这一阶段是双向选择的过程,如果我感觉无法帮到你,我会告知;你也可以根据自己在访谈中的感受,比如喜欢或不喜欢,满意或不满意来考虑决定是否继续进入后续的咨询。当我们经过初始阶段,进入到后续的咨询中,你可以在和我进行工作的每节咨询时间里,表达任何你想说的,比如你发生的事情、你的感受想法、你的梦等等,也就是说,我会跟随着你的脚步去进行,过程中我会根据当下的情况及你的状态做必要的干预,心理探索与外在探索有很大的不同,更多地要尝试放下头脑,进入内在体验,这可能会给你带来不熟悉和不舒适的感觉,有时明明已有些变化,但又会退回及反复,有时痛苦会让你想放弃,有时你的状态极不稳定,有时感觉无话可说陷入沉默,有时你对我有很多的情绪感受……以上种种,都是探索内心世界所必经的过程,我们的咨访关系对于咨询特别重要,你有任何对我的感受,好或不好,都可以在咨询中对我说出来,当你可以在咨询中更自由地展现,你就有可能进入到一个新的阶段,你更贴近真实的自己,更有力量和能力去应对现实中出现的困难。这是咨询的主体过程,可以是短程的,10-30节咨询,可以是中长程的,30-50节,50-100节甚至几百节,依据你的问题性质、咨询目标来设定。当你变得可以更好地耐受情绪,更好地与自己及他人相处,更好地适应生活工作学习,更好地处理困难,对自己有清晰的认识和定位以及接纳。我是陪同你走一程的人,也就是说,会在某个时候,我们需要各自分开,你继续自己的人生旅程,咨询会进入结束阶段,我们需要根据在一起的时长花一定的咨询时长来进行结束工作。特别提示:在咨询正式进行阶段,你有任何人生重大决定,比如离婚、更换职业、搬离生活多年的城市等,我们都需要在咨询中进行充分的讨论。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。