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郜昱
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1500+小时
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面对面/视频
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合肥市,蜀山区,五里墩安大龙河路校区附近 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
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郜昱
合肥市,蜀山区,五里墩安大龙河路校区附近
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个人介绍
二级心理咨询师、注册助理心理师(注册号ZX-19-077),担任安徽省心理危机干预学会副会长等多项心理学相关社会职务。我是一名毕业于上个世纪八十年代的理工女,人到中年遇见心理学,被深深地吸引,五年的系统受训,完成了从职业经理人到职业咨询师转换。二十多年的职场沉浮充实了丰富的人生阅历,在陪伴学霸成长过程中领悟到亲子关系的真正内涵。希望用我的专业素养帮你在关系中成长,走出内心的困境,成为更好的自己。
工作人群&擅长方向
青少年咨询家庭咨询成年人咨询留学生咨询
个人成长与职业生涯(包括咨询师个人体验):从动力学视角帮助你更深刻地认识自我、理解自我。了解你是如何成为今天的你,如何陷入当下的困境中,从而探索如何更好的保护自己,成为更好的自己。
亲子关系和青少年成长:善于引导孩子们以及家长看到他们的内在需求,增强彼此的理解,探索更为恰当的互动模式,从而改善关系,促进个人成长。
情绪与人际困扰:当你陷入难以摆脱的痛苦情绪和人际困扰之时,或许消沉抑郁,或许焦躁不安,或许迷茫困惑,或许纠结烦躁,或许寝食难安……也许我可以帮助到你
我的专业受训
国家二级咨询师
长程系统培训
2016/11-2018/03 中德模式精神分析治疗师连续培训项目 安徽省精神卫生中心,中国心理协会精神分析专委会
2013/07-2014/06 现代行为治疗 华东师范大学心理辅导分中心,合肥中洁心理工作室
2014/09-2016/03 动力学心理咨询理论与实践 合肥中洁心理工作室
2015/06-2016/06 催眠治疗 国际催眠师协会 华夏心理
2018/04-至今 中美高级精神分析取向治疗连续培训项目
已完成的短期培训
2016/09-2016/09 丛中 性与精神分析 安徽省阳光心健心理中心
2017/11-2017/11 唐登华 系统式家庭治疗 安徽安心心理服务社 心理咨询师拼学联盟
2018/12-2018/12 青少年心理咨询 合肥市阳光心健心理职业培训学校
2018/10-2018/10 伦理培训 中国心理学会
2016/07-2016/07 王铮 格式塔心理咨询技能 合肥东方天使职业培训学校
2016/09-2016/09 欧洲格式塔心理咨询与治疗技术中级班 中国应用心理学研究院
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你好!在你的文字中看到你在职场中有很多的困惑:换过很多份工作,似乎对未来规划也不明确;在人际交往中经常不知道选择跟谁一起,也不太知道如何跟人互动,没有自己的小圈子;工作中喜欢问人问题,向人请教,却时常...
职场人际关系 同事关系 大家好,😃我已经30岁了,换了很多次工作,但是自己总是情商低,人际关系处理的不是很好,工作也不是特别开心,后来就换了,自己闯了一下发现没有什么大成就,虽然想考心理学研究生,但是担心就业,所以现在备考公务员。 在工作中,不知道选择谁哪个同事作为自己的好友,自己又不会说话,别人中午下班休息,不知道与谁一起吃饭。或者别人也不会主动约自己吃饭,也没有同事约自己去玩。部门出去旅游,也不知道和谁一起坐在
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从你的文字中感受到你很渴望父母能够看到你内心的需求,能够理解你,而现实让你失望,无力、又无奈。你对父母的情感是复杂的、矛盾的。因为他们对你情感和需求的忽视,不把你放在心上而不满;同时客观地看他们又似乎...
不会与人沟通了 从来不会和家人说心里话,但凡是涉及到一点煽情的话语我都说不出口,绝大多数情况下不会和家人沟通,极少情况下会通过手机交流,很多次想要说出心里话还没等张口眼泪就留下来了,不知道为什么会流眼泪,不想让家人知道我流眼泪,原因是不想解释,也不知道怎么解释,感觉跟爸妈沟通他们也不理解,也不会把我放在心上,但实际上,除了沟通和陪伴爸妈什么都没有缺少的给我了,我也没经历过特别难的日子,我觉得我是心理上出了问题,所
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从你的文字中可以看出你在这段感情里付出了很多,对男友很珍视,所以不舍,也许更多的是不甘心。你做了很多的努力想挽回,而对方似乎并没有回心转意,这让你非常痛苦甚至有些抓狂。给自己一段时间吧,能维持五年的恋...
我和谈了5年的男朋友分手了,异国恋,我走不出这段感情,怎么办 我和我男朋友在一起5年了,但是他在18年9月份去德国留学了,在他没去之前,我们感情很好,去了之后,虽然他压力很大,但是我们感情还是很好,他经常给我打电话,但是在2020年2月24号晚上我们吵架了,其实之前我们也吵过,原因多是我感觉到他没有那么爱我了,视频的时候不耐烦,我很敏感,就会哭。之后在25号,他跟我提分手了,他说他不想再耽误我了,他不应该吊着我,他在德国可能还有四五年或者更久,我今年25岁了
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每个人被共情到感觉可能不一样,会有被理解、被看到的感觉,有时自己感觉懵懵懂懂、好像有又说不清的情绪被对方点到了,等等。
被共情是什么感觉啊 在咨询中被共情是什么感觉啊.现在处于一段咨询中,但感觉好像没有被共情的感觉.所以不知道是不是自己没有体会到.
访谈
Q: 想对来访者说的“一句话”? 心灵深处与您相遇,陪你一起看到真实的自己,帮你成为更好的自己!
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师?
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么?
咨询师相册
咨询过程与方式
咨询设置:每次咨询50分钟,咨询频率每周1-2次,有些咨询也可3-5次,具体根据来访者情况和需要来定。开始2-4次为初始访谈,在此期间通过了解你当下的困扰、从动力学的视角感知你的成长经历、体验你的情绪情感。咨访双方进行评估。咨询师评估来访者是否适合精神动力学取向咨询,以及与咨询师是否匹配。来访者评估与咨询师在一想工作的感觉如何,是否信任咨询师。询过程可以是短程的,长程的,亦或是间期进行的。依据您问题的性质,咨询的目标,自我状态不同而不同。我们将一起探索你的内心世界,感受你的爱恨情仇,帮助你领悟,促进内心成长。这是一个螺旋上升到过程,成长也会伴随着痛苦,我将陪你一起成为更好的自己。咨询风格:以心理动力学取向为主,整合认知行为、叙事、催眠、沙盘、意象对话等疗法。温暖、抱持而不失坚定,注重咨访关系。你可以在一个安全的环境中,展现你最真实、最难以面对甚至最不堪的一面。这充满艰辛和痛苦的成长之旅有温暖与安全同在。
特殊价格设置
夫妻咨询及家庭咨询只做地面不做视频,每次100分钟,也可根据实际情况商定咨询时长。费用400元/50分钟。咨询需要付100分钟费用。针对低收入人群每月提供两个帮助名额。费用为200元/50分钟。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。