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毛做莹
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3000+小时
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面对面/视频
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北京市,朝阳区,朝阳北路十里堡 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 书中说:"好作家从不教人如何活,倒常告诉人死并不可怕。而读者是在明白死并不可怕后,开始尽情地活。" 或许心理咨询也不是教导人如何活、怎样做自己。而是与你一起修复无数困境,共同体验其中抑郁孤独、愤怒失望并不可怕后,尽情地活,勇敢做自己。 分享咨询师
毛做莹
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精神分析动力学取向咨询师、自体取向咨询师。中长程咨询时数3000+小时; 持续接受个人分析及个体督导——接受个体督导近500+小时(督导:曲丽,当代自体取向)。 与你的咨询,意味着我们要开启一段新的关系,不管经历多少困难都会坚持走下去。我擅长的议题和工作方式,也决定了需要与来访者进行较长时间的工作。 所以,评估期的前3~4次,你可以来决定——是否愿意与我建立这段为你准备的新关系。请在开始咨询前,详细阅读我的简介和工作方式,来考虑这是否是你期待的咨询。 如果你愿意,我们一起来为你的发生、发展尽最大的可能。 『受训背景』: · 西南大学心理学硕士 (全日制3年); · 中法精神分析取向连续培训项目 · 中巴温尼科特精神分析取向连续培训项目 · 当代自体心理学高级研讨班(授课:曲丽,学程1.5年) · 渔歌轻飏精分动力取向咨询师养成计划受训 (授课:周湘,课程督导:丛中;学程2年); · 徐钧自体心理学临床咨询研讨 (授课:徐钧;学程2年) · 心理咨询伦理与实操 (授课:徐凯文); · 比昂精神分析系统实讲 (授课:李孟潮); · LGBT性少数群体友善咨询师培训 (第七期); · 绘画心理分析与治疗初/中阶受训 ( 授课:邱敏丽); · OH卡个案咨询与团体体验连续受训。 『自体心理学受训』: · 当代自体心理学高级研讨班(曲丽) ·北佳自体心理学连续培训(北佳心理;徐钧) ·渔歌轻飏自体心理学培训(魏红) ·自体理论受训(许豪沖,网络) ·自体理论与实践(卢林,网络) 『个人学习与成长』: · 长期接受持续的精分动力学取向个人体验,每周1次; · 长期接受稳定频率的一对一个案督导,每周2次; · 长期接受持续的同辈督导,每月3次;
工作人群&擅长方向
成年人留学生性少数人群
实践工作中,我常常与来访者一起面对以下状况: ·陷于糟糕情绪,希望在自己的生活中获得稳定、凝聚、愉悦等感受… ·囿于令自己纠结、痛苦的亲密关系,渴望梳理;或在人际关系、群体中感到困难… ·感受到原生家庭对自己的影响,渴望处理因此带来的冲突、矛盾、痛苦… ·对自己好奇,渴望增加自我认识,深化细化内在体验,促进个人成长…
我的专业受训
国家二级咨询师
长程系统培训
2015/08-2016/06 渔歌轻飏第四期心理咨询师养成计划(精神分析动力学取向)
2019/01-2020/10 当代自体心理学高级研讨班连续培训项目
2016/05-至今 中法精神分析取向心理治疗师连续培训项目
2018/06-至今 中国-巴西温尼科特精神分析基础培训
已完成的短期培训
2017/04-2017/04 自体心理学临床案例实践
2015/05-2015/05 第七期性少数人群友善心理咨询师培训
2019/08-2019/08 主体间性心理治疗工作坊
以上信息已通过2020年度审核,点击了解更多
参与著作
发表的文章: 参与《高等教育心理学》的撰写工作,已出版。主编冯维教授。
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。
TA的问答
毛做莹的回答
6感谢
我的督导给我分享过 ta的督导给ta的一句话:“当我们愿意进入来访的内心世界,去感受ta的感受时,那些时刻——我们是黑暗中的兄弟姐妹”。这句话真的是让人泪目。。始终觉得,一个对来访用着心的咨询师,对自己的来访是有很多深情在的(无论ta是不是常常觉察这一点)。就像ta的来访对ta或许也是同样,毕竟,邀请一个陌生人进入自己内心,那并不容易。所以……咨询师和来访真的只有金钱关系吗?虽然我们因为设置,会是那么纯粹的工作联盟,但是这里面,我仍相信有深情在—— 咨询师希望ta的来访逐渐变得更好起来,变成其想成为的自己——这里面不仅仅是出于职业的成就感,还有一个人类对另一个人类的深情。但是因为什么,让来访感受不到咨询师的深情呢?我不觉得深情是没有的。但感受不到,也许真的是需要两个人一起好好探究的问题。来访者需要让咨询师知道自己的难受,因为这不该是ta一个人承担的,咨询师也需要真的看到、理解来访的难受。
咨询师和治疗师提供的咨询和治疗之中,伪善的比重大么? RT 理性这个词果然非常好用,可以用来称赞一个人的客观诚实,同样,也可以用来当作冷漠的挡箭牌。当越来越多的来访者发现“我只不过是客户,对方的善意完全是职业性的,如同酒店工作人员的亲切,一切都只是为了口...
毛做莹的回答
2感谢
自体心理学的某本专著中讲过一个故事,是截取某个电影:<br>某个宇航员乘着飞船在太空里做探索工作。这时候飞船出了问题,所剩的燃料不多了,只有两个选择:1.用仅有的燃料飞回地球,但是很可能飞到一半不够用,就会死亡。2.所剩的燃料可以用来生产供应氧气,不飞回地球可以供氧,可以生存下来,至少活50年,但是代价是永恒在太空漂泊。 这个宇航员最后做了决定,拼尽一切回去地球,哪怕最后等待的是死亡。是因为他还是希望能够回到有“人”在的人群中去。文中描述,对于人来说,很可能,最恐惧的不是可能会死,而是无尽的孤独。<br><br>在看你的描述的时候,感觉在你内心有深深的渴望,是想要邀请一个人进入到你的内心世界,并得到充分的理解。或许你不希望在遇到困境时,是自己一个人孤独地默默扛着,默默面对消化那些厚重的情绪。或许这种孤军奋战的感觉很熟悉,是你常常经历的,所以想要被理解,想要能被倾听才这么重要……<br><br>……也许咨询可以帮助到你。
无法向朋友倾诉 每次当遇到困难时,我希望找人倾诉,刚开始是希望别人能给我一些建议,让我能解决问题,后来发现他人的建议不适合我,尝试去自己解决问题,而且,可能当时的情绪很难平复或者说释放。之后遇到问题时,慢慢摸索后,会...
毛做莹的回答
1感谢
“哭就输了”,看到这句话时蛮心酸的……或许每一次哭,都很少人能让你感觉到,那个时候的自己是被心疼的、可以分担的,我猜每一次悲伤也不愿意让父母知道,感觉他们照顾你的时候,你总希望自己是好的,不要让他们再分担你的悲伤了。能感觉到,身体的煎熬在,更重要的是因此而生的心里的煎熬。我们是谁,我们的存在到底有什么意义。。。我知道你在追问这些的时候,是渴望为自己的存在获得价值和答案的,不想只是这样熬着的。也许…可以试着在咨询里,跟另一个人一起寻找答案。你的生命,理应是被看到的。
活着是为了什么呢? 没有为了自己活下去的动力,现在尽管也在努力的、认真的活着,可这只是为了让自己在活着的时候活的像个人,还有就是不甘心了。看不到希望,不可能会遇到理解的人,就连能接受我的悲伤的人都不可能遇到……残疾的什么...
毛做莹的回答
1感谢
如果想先从哲学入手,可以看看叔本华的《作为意志和表象的世界》、克尔凯郭尔、费尔巴哈、黑格尔的哲学观、胡塞尔的现象学、存在主义哲学等等……心理学精神分析中一些流派的哲学基础,是被这些哲学理论影响的,当然精细化到不同理论流派,哲学基础会有些微的不同。
如何自学心理学? 我是一名大一学生,对心理学和中医学很感兴趣,问老师说怎么学习心理学,老师说先去看看哲学,我买了一本《你的第一本哲学书》正在看,但是不知道怎么样系统的去学习,因为是刚开始,所以希望能有人帮我指一条路。谢...
访谈
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 当我意识到对人性有热爱的时候;当我意识到无数的人与我有关的时候。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 不是某一件事,而是发生过很多次打动我的时刻——这种感觉令人印象深刻。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 咨询中,我会关注来访者当下的位置,自体的感受如何,怎么来的,来访者自己怎样体验和应对。内心的渴望是什么,又是怎样被阻碍。我们一起看看,在有限的生命现实里,那些无限的愿望是什么,我们带着那些愿望,又可以走到多远的地方。
Q: 想对来访者说的“一句话”? 书中说:"好作家从不教人如何活,倒常告诉人死并不可怕。而读者是在明白死并不可怕后,开始尽情地活。" 或许心理咨询也不是教导人如何活、怎样做自己。而是与你一起修复无数困境,共同体验其中抑郁孤独、愤怒失望并不可怕后,尽情地活,勇敢做自己。
咨询师相册
咨询过程与方式
[因我擅长的流派、议题和工作方式需要较长时间的工作,故不接受期待几次解决问题的来访,望慎重预约——请务必阅读以下“工作流程与方式”] 『咨询设置』: 1.个体咨询为每次50分钟,每周至少1次,固定时间。根据评估和来访者的需要,咨询频率可做调整如每周2次。 2.短程咨询持续15—30次,中长程咨询持续50—100次,长程咨询持续100次以上。 3.开始的3~4次为初始访谈。 (这是一个我来了解、贴近你,与你共同制定咨询计划、讨论设置、工作方式的过程;也是你来评估我的过程,你可以凭借对咨询及我的感受,来决定是否与我建立咨访关系) 4.咨询形式主要是面对面咨询。异地可选择视频咨询。 5.主动预约是咨询动力的重要因子,故不接受替他人预约。 『咨询方式』:提供一个共情、抱持、温暖的空间,让来访者尝试谈论任何与自己有关的内容。来访者在咨询历程中带来的材料,例如内心的波动、情绪的起伏包括梦…等等,对于咨询都很珍贵。生活中发生的事情和思考固然重要,但讲述这些事情时的起心动念、情感状态更重要,这些都期待你来与我分享。在这个过程中,我会做专业的引导和回应,将呈现的内容形成意识化的理解,帮助来访者将内心的碎片拼凑且安放,重新获得在关系、工作、生活中属于你的主体感。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。