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孙红波
咨询经验
400+小时
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
-
城市
兰州市七里河区甘肃建筑职业技术学院附近 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 一起感受,一起看见,一起聆听你的生命故事,一起发现新的世界。 分享咨询师
孙红波
兰州市七里河区甘肃建筑职业技术学院附近
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400+小时 咨询经验
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个人简介
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可约时间
个人介绍
国家二级心理咨询师 【我想对你说】一起感受,一起看见,一起聆听你的生命故事,一起发现新的世界。
工作人群&擅长方向
青少年咨询成年人咨询孕产妇咨询留学生咨询性少数人群咨询
我擅长处理各种焦虑,抑郁问题。当你觉得自己经常陷入各种焦虑、抑郁情绪,无法集中注意力;整日昏昏沉沉,工作学习效率低下;情绪忽好忽坏,影响了跟周围人的关系;情绪低落,丧失了昔日的兴趣和快乐……
同时我通过引导个人探索,开拓自我格局,帮助你更深刻地认识自己与自我,他人及世界的关系。当你觉得自己陷入瓶颈,好像无法达到预期的目标;一下子失去了人生意义,感到莫名的迷茫与无助;觉得自己非常的孤独,因无人理解而痛苦;觉得自己非常没有自信,很难主张自己的需求……也许我可以帮到你。
资质与受训
国家二级咨询师
长程系统培训
2017/05-2019/03 心理咨询师培养计划 (基础课程项目) 高阶
已完成的短期培训
2016/02-2017/02 精神分析课程 深圳逸家心理咨询顾问有限公司
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。
TA的问答 ( 更多)
访谈
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 2012年底我人生发生了一些变故,如果说人生就像硬币的两面,那么那一年对我而言就是硬币的反面。整个人似乎掉进了整个生命的深渊,这时候才看到了真实的世界、真实的人,也许之前一直活在自己编织的梦里。真实的世界有时候不会让人很舒服,好多人好多事似乎真得没办法去接受,但又不得不去接受现实。 就这样在那一年不经意的一个下午,一个三十多岁的男人竟然泪水情不自禁地向下流,像个孩子一样哇哇地哭得稀里哗啦,之前有个词语叫泪如雨下,以为是个夸大的形容词,当自己经历这一刻的时候才知道古人说的都是真话。泪水伴随着委屈,无奈和愤怒...就这样一直哭着,为自己哭,为家人哭,为自己所遇到的事和人哭,就这样整整哭了一个月。之后的变化就是整个人变得更加的柔软而敏感,似乎内心有一种力量涌起,让自己变得更加的坚定而有力量,她是来自内在而不是外在的逞强,柔软却很有力量。所以经常和咨询师朋友开玩笑说“越哭越坚强!” 这次的经历让我开始重新反思自己的人生,犹如一列疾驰的火车开始停下来,因为我知道前方的目的地不是自己所要去的地方,人生的路从此就改变了,就这样成为了一个心理咨询师。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 一个六岁的小女孩在妈妈的带领下走进咨询室,当我看到她那双忧郁的眼神时的那一刻,我知道未来的工作重心要偏向儿童青少年心理咨询,无他只为那颗幼小的心灵。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 借用科胡特的一句名言来表达自己的关注和思路 “没有敌意的坚决;不含诱惑的深情。”
Q: 想对来访者说的“一句话”? 一起感受,一起看见,一起聆听你的生命故事,一起发现新的世界。
工作流程与方式
我通常提供心理动力学取向的个体咨询,每次50分钟,收费300元。一般来说开始的4-5次咨询为初始访谈。初始访谈阶段 :所用时间大约是4-5 个小节,我会请您谈一下您的生活发生了什么,促使您在这个时候决定咨询,您内心的冲突或遇到的问题是什么,您咨询的目标是什么。跟随着您的脚步,我会适时了解您的生活现状及过往经历的一些人物, 事件及环境。这样做是因为要更好地帮到您,我需要对您有更多的了解。然后,我会根据这些语言和非语言的信息,对您的问题有一个初步的动态评估及反馈;接下来我会跟您一起讨论制定我们的咨询计划。包括咨询的设置,如:时间,频率,费用等事项。我也会简要向您介绍我自己的职业背景,咨询的工作原理,方法,以及咨询中您和我要做些什么等等,在这个过程中,您有任何疑问都随时提出比较好;这个阶段也存在来访者与咨询师的匹配问题,脱落也是正常的。一般来讲您对咨询师喜欢或满意的部分要大于不喜欢或不满意的部分,您才可能留下来。
特殊价格设置
“夫妻咨询为每次90分钟,费用为500元,目前夫妻咨询只接受面询。”“针对低收入人群有低价名额,具体费用可以在首次评估后讨论获得。首次咨询费用保持300元不变。”
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。
可约时间(北京时间)
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