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陈曦
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陈曦
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中国心理卫生协会会员(证书编号:M154101324M)专职心理咨询师(国家二级心理咨询师证书编号:1401000008200190)WEMCC(世界最高医学认证中心)与IHNMA(国际整体暨自然医学学会)国际认证催眠师(注册号:J02032)毕业后,于北京专科心理医院-国奥心理医院任职心理咨询师,接触了各种心理问题以及大量的访客。接受了北京阿尼玛精神分析研究中心专业的精神分析及案例督导基础班培训,以及中科院心理所医学心理与心理咨询方向的研究生学习;动力学取向咨询师,结合沙盘,催眠治疗等咨询技术。曾任职北大医疗心理学院心理咨询师1年,个案小时数达500小时;北京国奥心理医院青年心理咨询师4年,个案小时数达1200小时;兼职北京市房山区公安局心理中心的心理咨询工作;2016年11月起,于北大医疗儿童发展中心开展每月的自闭症家长团体心理辅导。受训背景:北京燕园博思心理咨询中心举办的现代催眠技术培训(导师:郝滨),共计40学时。北京燕园博思心理咨询中心举办的个人成长工作坊之深度觉察(导师:郝滨),共计24学时。北京意象对话中心与北京智慧方舟教育科技有限公司在北京联合举办的“意象对话心理咨询与治疗初级班”培训。北京阿尼玛精神分析中心举办的精神分析学基础理论培训第13期。共计144学时。及精神分析取向小组案例督导,共计48学时。2016年7月,针对焦虑障碍的认知行为治疗 国际大师班 24学时 由 Stefan G Hofmann授课。徐凯文老师 于北京国奥心理医院团体督导 3个月。2017.8月开始,治疗僵局与临床施受虐:IPA女性委员会主席Paula主讲18讲;2017.9月开始,Janet讲动力学倾听与复杂发展创伤的治疗应用18讲。2017.11月开始,塔维斯托克成人心理治疗部主任Julian Stern主讲短程动力学心理治疗(网课)12讲2017.11月开始,中英精神分析取向儿童青少年心理治疗网络培训项目(2017-2018)两年六期2018-2021,第一届中欧精神分析连续培训项目提高组2019/12-2020/04美中心理学院AGPA团体治疗的核心原则课程2020/4-2020/10和光(第二届)克莱因学派核心理论与技术讨论班共20节40学时
工作人群&擅长方向
幼儿&儿童咨询成年人咨询孕产妇咨询留学生咨询性少数人群咨询
婚恋及其它亲密关系的处理:两性亲密关系探索,个体安全感缺失问题,走出分手阴影;原生家庭对个人人际关系的影响;伴侣相处技巧与沟通模式探索,婆媳相处模式探索。
情绪管理在不同人群中的运用:考试焦虑,社交恐惧;白领职场情绪减压;家庭内部的情绪管理和人际互动;老年人情绪保健。
儿童青少年心理问题及亲子沟通:儿童心理创伤治疗,儿童适应困难,攻击性行为干预,父母个人心理成长辅导。
个人成长探索:接纳不完美的自己;如何面对焦虑/抑郁/强迫等情绪症状;如何在人际关系中保持界限;人际关系敏感的探索。
我的专业受训
国家二级咨询师
长程系统培训
2011/06-2012/06 第十三期精神分析学习小组 北京阿尼玛精神分析研究中心 北京阿尼玛精神分析研究中心
2017/11-2020/04 中英精神分析取向儿童青少年心理治疗网络培训项目 国合基地
-至今 中欧精神分析心理治疗学院制连续教育项目提高组 国合基地
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TA的问答 ( 更多)
陈曦的回答
26感谢
可以看出,您现在处于一种自毁模式当中,其实控制别人与被别人控制都不是一种自由的状态。这种状态有点像青春期的叛逆,也有点像小学课堂上不被欢迎的孩子故意捣乱。也许您的内心有一部分相信自己是不被人喜欢和信任...
自我谋杀 我是一个心机boy,平常喜欢用冷暴力控制别人,明明是自己的错误和责任,非要耍无赖,我很讨厌自己这么可恶,可是却又总放纵心魔,我虐待摧残自己,变成我不喜欢的状态,我其实是有办法让自己变好的,但我却扯自己的后腿,阻挠胜利,真是no zuo no go die唉,我还有的救么,一次次地故意自我挫败,残忍地谋杀自己的幸福和希望……
陈曦的回答
24感谢
似乎因为小时候被忽视父母争吵,您给自己的婚姻定了一个很高的目标:必须要幸福。然后生活中的小冲突和矛盾您无法和先生很好的沟通和处理,于是寻找了另外一份感情来弥补内心的被忽视感。然而这也给您带来一定程度的...
我是因为缺爱才出轨吗? 在我小的时候父母感情就不好,他们经常吵架,有时候还动手,母亲刻薄,父亲赌博经常不在家。我是家里的女儿,有一个哥哥,因为父亲经常不在家,大多时候是母亲在照顾我和哥哥。母亲虽然也爱我,但他更爱哥哥,我在家里就有种被忽视的感觉,觉得自己很多余。因为父母的感情不好,我就暗自下决心以后我的婚姻绝不像父母那样,我不会学父母的样子,我要有幸福快乐的家庭。现在我有了自己的家庭,可是结婚后我和老公的沟通越来越少,性
陈曦的回答
24感谢
每个人都有攻击性,这无好坏之分,适当的表达自己的负面情绪,接纳自己,不过度追求完美及他人的认同。如果持续时间过长建议找心理咨询师咨询。
总是有自杀的想法怎么办?今年才21岁 总是有自杀的想法怎么办?今年才21岁
陈曦的回答
22感谢
您可以想象一下想说出一些亲密的话的情景,进行一些放松练习。其实别人是看不出你紧张的,大多时候都是自己感到紧张,觉得别人也能看出来。所以,当您想表白是可以适当的脱敏放松,想象场景进行训练。
亲密关系 如何理解亲密关系,如何在亲密关系中变得更勇敢,什么是情话,如何说出那些我说不出口的话呢?
访谈
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 上大学时,看到荣格说的一句话:“人生最大的冒险就是尝试自我探索。”问了老师,老师说:“有时候看起来人有很多的主动性,但其实在我们的命运里有很多性格方面的东西你不去探索,你将会被动的选择很多人和事。”为了尝试“不被决定”,我毅然地走上了心理咨询这条路。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 在一次心理剧中,处理与母亲的分离时,当感受到很深的孤独感时,被团体成员用手臂支撑的摇篮抱起,体验到了来自心理治疗的温暖和力量。让我更有勇气更自由的去成长。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 关注咨询动机,咨访关系,陪伴来访者探索。关注来访者内心压抑的情感体验,提升自省力,自尊感,自我认同感,以及认识和处理自己的情绪,提升情感容忍度,情绪控制能力以及自我力量,使得来访者的内心世界的到整合,感受到更多的爱及愉悦平和。
Q: 想对来访者说的“一句话”? 在咨询的空间里我们相遇,用尊重,真诚,理解,看见的态度,陪伴你去体验和探索内在的世界。
咨询师相册
咨询过程与方式
个体咨询是每次50分钟,一般情况下是每周一次,也会根据你的实际情况来调整见面的频率。短程咨询持续10-30次,中长程咨询持续50-100次,长程咨询100次以上。一般来说开始的2-4次为初始访谈。评估将伴随咨询的整个过程。如若结束咨询关系,我们会提前讨论。也希望如果你在咨询中有任何疑惑、不满,都尽可能在咨询中直接告诉我。你的真实感受,对于我们的咨询工作会非常重要。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。