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刘婷
咨询经验
700+小时
咨询方式
面对面/视频
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城市
上海市宜山路桂林路 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 我们的精神世界是由语言构建的,当你可以把影响你的事情,用“语言”表达的“越”清楚的时候,它对你的影响可能就越小。 分享咨询师
刘婷
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个人简介
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可约时间
个人介绍
国家二级心理咨询师,心理学学士。九年系统学习心理学,精神分析取向。临床工作中积累大量实践经验,善于从来访者的言语缝隙中探究情绪困扰的深层次原因,个案过程中,持续接受督导。咨询风格:柔和坚定。擅长方向:个人成长,亲密关系,婚恋情感,情绪困扰,亲子关系(成人),抑郁,焦虑等。
工作人群&擅长方向
青少年咨询成年人咨询留学生咨询
我擅长的议题是“关系”。我们的关系,定义了我们人生。
生活中,人无时不处在关系中,亲子关系,亲密关系,朋友关系,同事关系,和自己关系……所有的困扰都出在关系里。比如:为什么每次恋情有着相似的重复?为什么喜欢不喜欢自己的人,推开喜欢自己的人?为什么人群中不能自在说话?为什么害怕视线的碰撞?为什么和父母关系总是僵持?为什么没来由的害怕、焦虑?为什么总是容易敏感、内疚?
我们的关系模式,一般情况下,是守旧的,也就是说,我们所有的关系,归根结底,依据的模型是我们最初的三人关系(三是约数,不是具体数字)。
而上面所有的困惑,答案都藏在你的话语里,我们的语言是没有边界的,当你可以将影响你的事情,用语言表达的越清楚时,ta对你的影响,可能会越小。
资质与受训
国家二级咨询师
长程系统培训
2014/00-2015/08 李鸣精神分析 中国德瑞姆心理学院
2016/09-至今 精神分析研讨班(居飞博士) 同馨济慈咨询中心
2017/00-至今 精神分析督导班(居飞博士) 同馨济慈咨询中心
2017/00-至今 精神分析督导班(秦伟博士) 上海高校心理咨询协会
已完成的短期培训
2017/06-2017/06 拉康精神分析研讨班——从核心概念到临床实践 上海高校心理咨询协会
2016/09-2016/09 焦点解决(SFBT)危机干预工作坊 上海高校心理咨询协会
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。
TA的问答 ( 更多)
刘婷的回答
2感谢
你好。人们会因为影视剧中的场景人物流泪/难过,是某些场景足够深刻到引起人共鸣,与当事人以往经验的共鸣,与生命经历的共鸣。就像英雄类拯救电影也会勾起人们心中的豪情,因为人们都有对全能力量的幻想。“我不爱...
心情压抑 在看电视的时候,剧里面的女主说了一句"我不爱你了",然后我就特别难过,仿佛我就是那个人,突然就觉得很难过,最近本来调整的状态挺好的,突然觉得一切都好假,一切都是假的。
刘婷的回答
1感谢
方法是共性的东西,你是独特的。可以说的方法很多,未必都适合你。寻找本质只能向内探索,以下仅作参考。觉察你的感受。看你描述,有涉及,但远远不够。要具体 要细节。(如果一个觉察你觉得可以套用在90%的人身...
不知道 很长一段时间,心里很闷,就好像有一座牢笼,逃不了,出不去,好像有一股气在胸口卡着,怎么都散不出去,连流泪的时候我内心居然空空的,我明明有很多东西堵着可是它又似空空的,很压抑,我不能对任何人说,说了以后会被指责,被说不成熟,朋友不能说,家人不能说,男朋友也不能说,说了得不到安慰反而更糟糕,心好累的感觉,我只能这样压抑着,我想大声怒吼,可是我却做不到,他明明知道我只是需要一个拥抱的安慰,每一次都是冷眼
刘婷的回答
1感谢
你好。因为不知道你的年龄,性别等许多信息,不多言,仅作参考。我们的思想常常会自动转向未得到满足的需要,因为“某种缺失”捕获了我们太多的注意力,从而影响我们对现实世界的所见所识,包括对现在的自己的所见所...
老是在意自己的伤口怎么办?觉得越在意伤,越弱了,怎么办? 老是在意自己的伤口怎么办?觉得越在意伤,越弱了,怎么办?
刘婷的回答
0感谢
可以感觉到你在亲密关系里深深的不安全感,这些感受带来的结果既让你不能全情享受一段关系,又让你患得患失。往往,也不知道如何“平等”去爱一个人。爱是一种能力,没有被好好爱过的人自己去习得会很不容易,但并不...
怕自己不会被爱 亲密关系上一直不成功,每次被人拒绝的时候,或者态度摇摆不定,就从内心深深的觉得自己怕是得不到爱,怕没人会持续坚定的爱我,怕自己会一直这样孤独
访谈
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 从2009年开始学习心理学,在专业的圈子里学习、工作、成长,起初并未把心理咨询作为一生的规划。直到我个人的体验(咨询师个人的咨询体验)带给我对“存在”全然不同的理解,那种对自身状态的接纳欢喜和内心深处迸发出的能量,和过去的我的状态截然不同,我从中受益无穷。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 印象深刻的有很多,但是细细想来,好像很难描述出一件具体的事情来,记得多的更多是一种感受。心理咨询是一条比较难走的路,尤其是从学习到“真正上路”,需要大量的受训,督导,自我的学习,一路上会看到许多人不断的在放弃。那时候,我和几个同行组了周末学习小组,前后近两年的时间,除了节假日,都碰在一起读书、探讨、争辩。大家对此的热情和热爱,那种执着带来的感动,很珍贵。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 关注来访者当下的状态,TA的感受、状态会让我们找到最好的咨询节奏。在来访者的语言缝隙中,找到矛盾、模糊、大量情感压抑的地方,在夹缝中工作,链接现实与记忆,支持、陪伴来访者将纠缠的点慢慢展开。
Q: 想对来访者说的“一句话”? 我们的精神世界是由语言构建的,当你可以把影响你的事情,用“语言”表达的“越”清楚的时候,它对你的影响可能就越小。
工作流程与方式
个体咨询为每次50分钟,一般情况下,每周至少1次。咨询形式主要有面对面咨询和视频咨询,或两者相结合。短程咨询一般持续12-30次,中长程咨询持续50-100次,长程咨询频率持续100次以上。具体依据个人的咨询目标。
特殊价格设置
针对低收入人群有低价名额,具体费用可以在首次评估后讨论获得。首次咨询费用保持500元不变。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。