TA的文章
重构自我生命故事 – 叙事治疗简介 我常常被问到: 叙事不就是说故事吗? 说故事是很平常的事,怎么会成为一种治疗方式呢? 因此,本文将对叙事治疗的理论基础进行简介,并且借助具体案例帮助大家理解叙事治疗。 什么是叙事治疗? 叙事治疗是属于后现代主义
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隐喻亦是通往潜意识的康庄大道 --隐喻在心理咨询中的意涵与运用 隐喻亦是通往潜意识的康庄大道                                                                               --隐喻在心理咨询中的意涵与运用 Dr. Ko
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与之共舞 – 从认知行为到辩证行为疗法 人生有些苦难是无法解释的,有些矛盾是无法解决的,与其苦苦挣扎,不如与之共舞。 传统认知行为疗法(Cognitive Behaviour Therapy) 的治疗侧重认知的学习与积极的思维,咨询的目标往往是处理生活中最急切需要调整或改变的行
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你的孩子抑郁吗? 很多传统的理论会将忧郁症归因于先天的遗传因素,但是也有许多研究显示忧郁症是与环境息息相关的,是社会环境的产物。世界卫生组织2009的报告中指出:在经济贫穷的东南亚国家,经济不平等、失业、社会隔离等因素导致的忧郁症有上升的趋势,特别是在中下层
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悲伤疗愈的四项任务         悲伤与创伤有很多相似之处,会让人有过度警觉并尝试逃离痛苦的情绪,会让人面对过去记忆的入侵,所以悲伤又被命名为创伤性的哀悼。按照Bowlby 的依附原理,大人与小孩一样,会与人有强烈的依附关系,安全的依附为我们提供安全的情感连
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从冲突处理看你OK吗? 你害怕冲突吗?你如何处理冲突?你能够从冲突处理的习惯看出你是否OK 吗? Homas-Kilmann 提出五种冲突管理的模式 ---1. 竞争型(Competing); 2. 迁就型(Accommodating); 3. 逃避型(Av
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个案概念化之初探 Dr.Ming and Dr.Kok:     个案概念化(case conceptualization)是咨询师必须要学习掌握的一项专业技能。此技能有助于咨询师对来访者的问题进行理解,对所获取的信息做理论的假设,并加以有意义地综合咨询关
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TA的问答
访谈
Q: 想对来访者说的“一句话”? 面对破碎,不要放弃希望。人生有许多裂缝,不都完美,如此光才能照进来。 "There is a crack in everything. That's how the light gets in" (Cohen, L., 1992).
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 我在 大学时曾旁听心理辅导的课程,种下我对心理咨询的热爱与向往。感觉人的痛苦是无法与自我的内心联系,因而无法与自己和解也无法与人和解,非常痛苦。后来发现无时无刻我们都在讲故事听故事。每个人的生命都是在讲述一个故事,而每个故事的发展都有情节,有伏笔,注脚,还有故事进展的起承转合与换泪点。所以我愿意成为协助来访者讲述ta生命的故事,让ta在叙事中发现自己,发现自己与主流故事的的不同,并看见自己的闪亮点, 成为故事的主人,发展更有意义的故事。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 我从聆听来访者的叙事与经历,深刻的发现许多叙事中也承载着不只是个人,更是集体的大叙事悲剧与无奈。觉察 (awarenes) 与赋能(empowerment) -山穷水尽疑无路,柳暗花明又一村。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 在咨询过程来访者讲述着并发展着一个故事,可是在发展的过程中会有许多曲折受阻。人在建构他的现实世界时,同时建构了意义,建构了自己。我希望我能帮助正在经验许多起伏转折的你觉察自己不只是故事的主角,也是故事的执笔人。