TA的文章
你生命中还有一个重要的人 《心理咨询师说心理咨询》之三 到底需不需要去心理咨询,我们在上一期列出了若干情形对照。 如果有其中的某一点与你的状况相似,你正好也陷入到了那样的困扰之中,那么建议你去找个专业的地方疏通。 其实,心理状况和身体的状况一样,我们完
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不要与心理咨询师交朋友 《心理咨询师说心理咨询》之五 任何领域,优秀的总是少数。而生活中,我们总是希望结识到优秀的人士成为自己的朋友。 尤其,每个人几乎都会渴望,有一位优秀的医生成为自己的朋友,以便于在我们的身体出现了状况时获得可以信赖的帮助。我小时候
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打扫心灵的房间 《心理咨询师说心理咨询》之一   在这个掌上阅读为王、纸媒生存艰难的年代,动不动就有曾经风光的某报某刊停办的新闻成为话题,不那么著名的一些纸媒办不下去了,连新闻都算不上,只能静悄悄地销声匿迹。新一年开始,仍然幸存下来的报纸杂志,能够被读
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陪你走向健康 《心理咨询师说心理咨询》之七 一个在内心困扰中挣扎决定寻求心理咨询师帮助的人, 从第一次与咨询师见面到若干次的咨询工作结束, 咨询师到底会把TA带向哪里? 毫无疑问,心理咨询师当然是要带领来访者走向心理健康的目标。 那
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心理健康出了问题,该去找谁看? 《心理咨询师说心理咨询》之二 -“看来我得去做心理咨询了。” -“我又没有病,为什么要去做心理咨询?” 以上的两句话,有多少人在心里有过闪念和自问自答?   要不要去做心理咨询? 什么人什么问题什么程度什么时候去做心理咨
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叩响心理咨询室那扇门之后 《心理咨询师说心理咨询》之四 每一个叩响咨询室的那扇门,为了使自己的生命脚步走得更有力量而前来寻求帮助的来访者,都需要鼓起极大的勇气。 面对人生中的种种困境,我们曾经会在坚强和脆弱之间画出一条壕沟。 壕沟的一边是被定义了的坚强
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也来谈谈钱   《心理咨询师说心理咨询之六》 走进心理咨询室,这里确实有些不一样,从前台的接待开始,说话的语气就充满了关爱和温暖,墙上挂着的那些咨询师的照片,每一个都是面容和蔼、亲切怡人。连这里的环境布置也都很快让人觉得内心可以无形中安静下来,
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追思李子勋老师 李老师走了,连续三天,我都在悲伤,始终都忍住没让眼泪滴落眼眶,好像是不想让眼泪带走我的悲伤。   人的记忆很奇怪,你以为自己忘记了,但其实他们都储存在仓库里,情感是钥匙,会开启记忆的大门,就像《寻梦环游记》里那么温馨动人。
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TA的问答
访谈
Q: 想对来访者说的“一句话”? 或许你现在正处在迷茫之中,希望得到引领和指点。但我坚信,没有谁会比你更了解你自己,也没有谁比你自己更有力量。 只是现在你感到有些困难,在探索的过程中需要支持和陪伴,我愿意在这个时候和你一起努力,帮助你走出困境。
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 当我在电台的直播间主持深夜情感节目的时候,电话那头那些在痛苦中渴望理解和帮助的听众,当他们的诉说被倾听时获得巨大释放的那一刻,我希望自己能够走得更深,希望以专业的方式给予需要帮助的人更深的陪伴和自我探索。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 从学习者到成为一名专业的助人自助工作者,印象最深的是我在接受个人成长体验过程中,我的分析师一路给我的支持、陪伴、帮助。让我深切体会到心理咨询传递给人那份踏实、稳定的温暖和光明,让我体会了每个人在漫长人生路上遇到困难时多么渴望获得来自他人的帮助,并且也真实地感受到了来自一个专业的咨询师的帮助是那么的有力,这成为了我在自己的职业道路上的不竭的信心之源。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 从第一时间开始就对来访者时刻都保持真正的最大的好奇,对来访者诉说的现实冲突保持同步同调关注的同时,要留有一部分空间是用于观察和放置其不同情境之下的“强迫性重复”,并对其所使用的防御机制保持觉察。我会比较注重工作节奏的控制和节制,不急于贴近,把空间留给来访者充分呈现。从来访者的现实冲突的反应模式到对其成长过程的关注,从来访者的行为到对其动机的关注。我还会对来访者对咨询师的移情始终保持关注并利用其作为拓展工作的契机。