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在亲密关系中牺牲自己,真的是为了Ta吗? 在亲密关系中,你是不是那个总是付出和牺牲的人?又或者你的另一半是否常常会说: “我为你做了那么多,你怎么能这样?” 如果你的答案是YES,但你又不了解这些行为的背后,究竟是种怎样的心理,那么这篇文
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从《我的前半生》看每个人在亲密关系里的需要模式 你是真的独立,还是无法走进亲密? 最近这个电视剧很多人在看,我也好奇地看了几集,想了想还是有些值得写得东西,并且看上去总有着似曾相识的感觉,所以想出来一起分享。 这个电视剧是由亦舒小说改编而成,它描述了生活优越安逸的全职太太罗子君遭遇婚姻危机,被迫离婚一切归零,后来走
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选择放弃,可能比坚持还要难 最近一直在追日本的一个连续剧叫做《无敌律师》,一部有着日本风格的坚持与不达目的不罢休的剧作。 但在看到第六集的时候,突然看到了一些不一样的东西。 在这一集中,律师的委托人是一家经营面馆的老板夫妻,他们扩大经营了好几个店面,但接近
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性羞耻,如何从无法言说中走出来? 在我里面的每一个都是一只鸟。 我在拍打我所有的翅膀。 他们想要把你切除, 但是他们不会。 他们说你是无法测量的空, 但你不是。 他们说你病得奄奄一息, 但是他们错了。 你像一个女学生一样地唱歌。 你没有被撕
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《黑天鹅》——母女共生的悲剧 这是一部令人看得有些令人心惊肉跳的电影,惊悚中铺垫得是悲伤的天鹅湖音乐,用什么来概括这部片子呢? 我想只能用“揭开血淋淋的真相”来表达了,她实实在在呈现了母女关系的爱恨纠缠。 《黑天鹅》剧情是这样的:             舞
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看上去"注定痛苦的命运"能否改变?——以心智化模型来解读内心的发展 最近在看一部日剧《出租救世主》。有些离奇的主题,说得是一个公司开办的业务就是出租救世主,具体意思就是当你走投无路没有人帮你的时候可以给这家公司打个电话,他们会派人来帮你解决一切你不愿让其他人帮助的问题。 在其中,有一个姑娘很有意思,她
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为何你无法做决定? 为何你无法做决定?其实,也许你根本就不想做选择。 前几天,我朋友和我抱怨,她好心没得好报的事情: 她的年轻同事问她工作里有个新机会,但喜忧参半,该选择哪个呢?然后我朋友就告诉了这个姑娘她的分析和想法。后来,这个姑娘选择之后后悔了
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亲密关系是如何暴露出你的心理创伤的? 关于“隐性创伤”这个话题是我最近在很多来访者身上体会到的。 我对于“隐性创伤”这个定义是这样确定的:“一个人在亲密关系里遇到事件时才会有痛苦的感觉,而在其他工作或者平常人际关系里无法发现它的踪迹。并且,如果追溯到幼年经历,通常大家都会
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女性如何从坎坷的亲密关系循环里跳出来?——从《北京女子图鉴》到阿尼姆斯占据中出离 最近一直在看《北京女子图鉴》,剧中主角陈可一路走来的情感经历是这部剧的一条主线,经历了十一任男朋友的她,最终是真的和医生男朋友白头偕老了吗?剧中的感情线在男朋友递给她银行卡的刹那,以陈可的拥抱而戛然而止。看上去,每个男性都对她不错,
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我最厌恶的怎么通通跑到了最亲密的人身上? 在这篇文章的开始,我依然想提一部老电影《被嫌弃的松子的一生》。 在电影中松子度过了一个始终在努力,但对于旁观者来说却是始终从一个火坑跳入另一个火坑的人生,看到了一个又一个虐待她的男人,但她依然在生生不息地期待着美好的未来,即使
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我们终究要分离|如何理解父母对孩子内心的影响 关于父母和孩子的关系,原来我曾经也会觉得是在孩子的教育之中父母有很大的问题,包括在我们心理咨询的理念之中也会觉得是父母在孩子的关系里面扮演着重要的角色。 但过多的强调父母在孩子的整个发展过程之中的问题实在有些不公允。 在我的咨询
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为何一个人会沉溺于“虐恋”?——以Peter Fonagy理论来分析成因 在《红楼梦》第五回中,警幻仙姑曾领着宝玉看了一副对联:“厚地高天,堪叹古今情不尽;痴男怨女,可怜风月债难偿。”对于男女之情有些警示的意思,不过宝玉所收到的感觉应该是好奇,对于这份纠缠之情的渴望。从古至今,又有多少人会陷入到这些风月债之中而难
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你的《芳华》从真实开始——以“自体客体”概念来理解   最近看了《芳华》,对于剧中的刘峰印象深刻,一个对他人无限付出的“活雷锋标兵”,所有人在需要时都会想到他,吃饭时先吃破了的饺子,有机会的时候会首先想到他人的需要,连食堂的猪跑了,都会第一时间想到他,更别说帮何小萍隐瞒出身了,
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超越你本身生命的信仰——《比利·林恩的中场战事》以精神分析视角的评论 《比利·林恩的中场战事》是一部没有大起大落,却充满冲突的电影,并且可以毫无顾忌地呈现,或许李安再一次想用他的镜头,尽可能完整地演绎着何谓“真实”。 这是一个关于十九岁男孩的故事,       因为家庭突发事件他必须穿上军装,去到陌
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《玩偶之家》——当娜拉从幻想的“奇迹”中走到现实 最近看了一部话剧《玩偶之家》,这是挪威剧作家亨利·易卜生于1879年的剧作,亦是他的代表作品。 民国时期,这就是很引起关注的小说,无论是鲁迅还是胡适先生都有此评论,今天终于看了它的话剧版,依然令我感慨万千,觉得也许可以从分析
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爱,穿越过死亡后的和解——《寻梦环游记》的解读   文章的开始,我想提出一个问题,假如你现在完全放弃工作,在家什么都不做地待一年,当然你的的收入是足够生活的,你会有什么感觉?   先说我的答案,坦诚地说我内心会不安,感觉内疚而羞愧,因为我不愿意回到无所事事的状态里。就如
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如何放下对父母的怨恨? 写在前面:父母与成年孩子的关系,既不是持续的恨,也不是无条件的爱,而是有距离的重新相遇。一位女子的来信:我今年27岁,从小生活在家庭暴力里,我对父亲的记忆,除了无休止、无理由的挨打,就再也没有什么了。虽然用别人的话说我爸因为想让我更好才打我
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偏执的心理意义   经常看到一种新闻,就是因为双方都较劲,而僵持在一个地方,比如上车是否必须让座,不让座就会发生悲剧,父母对孩子严加管教,认为孩子不能遵从自己的应该时,就痛打孩子等等。这是一些让人看了心里很不是滋味,充满惋惜的新闻,比如在河南
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父母是“祸害”?——以克莱因理论来解读孩子与父母的关系 “你眼中的父母无论是什么样子都可以, 因为那就是你内心的幻想与真实。”   最近关于父母是否可以定义为“祸害”成为了争议的话题。我也想就这个话题说上几句,当然这只是我的一家之言,供各位参考。   首先,先说本篇
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两性关系中关于“沟通问题”深度解读 文 |  魏湘    之所以要写这篇文章,缘由在于有微信关注的朋友都在不约而同地问我这个问题:“亲密关系里如何沟通?”我猜想这应算的上很多人关注的问题,所以单把这个主题拎出来仔细解读一下吧。 何谓沟通,百度中如是说:沟通
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为何男人给不了女人安全感?——关于电影《游客》的心理分析 最近在看一部有意思的电影,瑞典影片《游客》,一个看上去情节较为简单,但却很深刻地反映了男人女人在婚姻中的心理轨迹。剧中描写了一对夫妻带着两个孩子,滑雪度假,从开始的看似和谐拍各种全家福,但在这之中,你总能感到有些别扭的地方,比如照相时母亲的
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你真的是抑郁症吗? 抑郁症这个词,大概是大家关注心理学中最热门的词汇,今天这个日子,是我们挚爱的张国荣横空一跳的祭日,昨天是一名官员从塔上跳下来的日子,在我们的生活里可能也会听说距离不同的朋友在抑郁甚至自杀的痛苦边缘里徘徊。 是的,这就是抑郁症,在生活里隐隐约
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从“松子”看女人对幸福的追求 "只要是女人,无论是谁,都憧憬童话中那可爱的白雪公主啊灰姑娘啊,可是却不知道哪个地方的齿轮不对,未来憧憬成为白天鹅的,醒来却发现变成了黑压压的乌鸦,但是人生却只有一次,如果这是童话的话,那这童话就太残酷了。"------《被嫌弃的松子的一生
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为了爱——我愿与世界为敌 最近张靓颖的爱情仿佛成了一个热点,听妈妈的话还是忠于她和男友的情感,是要成为幸福的新娘还是落入了情感的漩涡,所有网友都为她操碎了心,但终于这个事件以全家团圆的方式落幕了。只是,我会联想到朋友的故事,觉得可以从她的故事说起,也许可以从中也会有
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咨询师的无能感 最近因为培训,我暂时取消了所有咨询。这成了我的闲散时间,每天白天上课,下课后成了我的自由时间。但是,持续了几天后,看到周边的咨询师下课后迅速跑去咨询,顿时,我有点自责,觉得怎么这样呢? 但是思考一下后,我突然释然了,离开我,相信我的来
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那些《芈月传》教会我们的“爱和独立” 文 / 魏湘     卷首语:独立是亲密关系中的重要一堂课,只要不及格,我们终究是要回来补的。 ✰✦❖✦✰ 在我每一天接触的咨询中,关于亲密关系的问题,可能是最大的比例,而这个问题也确实困扰着很多人发展的每一个阶段。恋爱时,没办法
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只有完美的客体才值得攻击 这个题目来自于英国精神分析大师温尼科特先生文章中的一句话。这简单一句话揭示了母婴关系中最重要的一环就是关于攻击。温尼科特先生最早是儿科医生,他在对克莱因学说追随之后,逐渐发展出自己的一些观点,而其中很重要的一部分就是关于攻击的描述。   
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面对婚外情,我们该何去何从? 在所有情感关系中,尤以婚外情最是惊心动魄,缠绵悱恻,因为这个关系承担了最多的道德负面评价,当事人如同出走的孩子,一方面享受着新鲜感的刺激,另一方面心中涌起的内疚感,时时在冲击着一个人在那一刻的兴奋感,可谓“痛并快乐着”。关于外遇的研究,现在
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为何你在亲密关系中总是感到难以满足? 这是一个很八卦的题目,但也是颇有意义的心理探索。你可以设想一下,你的家里是否有这样的人?你费尽心思请家人吃饭,都吃完了,家人会告诉你"还不如在家吃呢,油盐都太多了。"你很努力的挣钱,终于有一天你给太太买了一束花,或送了一份贵重的礼物表达心意
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反移情里的身心意   好久没写专业文章了,临时起意,写一写反移情吧,这个真心是咨询师一生的功课,我只能在目前的阶段写点东西,算作自己感受的小总结。   首先说反移情的概念,是指咨询师在咨询中倾听来访者时的感受, 狭义的反移情被界定
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婚姻中的公关危机 文| 魏湘    在董洁和潘粤明的离婚争执中,我们能从中看到一个婚姻面对解体时的痛苦与挣扎,无论是出轨还是赌瘾,一个又一个令对方不堪的词语从当事人的语言中透漏出来,曾经他人眼中的佳偶面对无奈的一地鸡毛,同样是手足无措。那我们平常人能从
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所谓心理咨询与咨询师 所谓心理咨询师,生活中和所有人碰到的问题都一样,只不过我们需要的是高度的反思与觉察力。我们接受了若干培训,只为能更加稳定地坐在那里,更清晰更深入地理解来访者的内心。有时在想,我们也很辛苦,曾经一起开会时,有咨询师开玩笑说,我们就偏执一下怎么
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如何开放你的空间?——动力取向心理咨询师的必修课 我一直在想一个问题,对于一个学习精神分析的咨询师,在工作中究竟给来访者提供的是什么?我们的必修课是什么?想了很久,最近有个想法:是否能够真的开放自己的潜意识?把内心的空间打开?我们自身状态在咨询中是个基础要素。   在所有职业中
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遇到爱容易,难的是遇上理解 文 | 魏湘   不知你有没有这样的情况,碰到朋友向你请教,无论你如何说他就是不听,而你自己内心又觉得确实站在他的位置上帮他忙,可是对方就是不领情。当然我也碰上过这样的情况,当时我很无奈,并且也被说成皇上不急太监急,这样碰壁几
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如何理解“接纳”? 在我们心灵成长的过程中,在心灵鸡汤的喂养方式里,都会强调一个词:“接纳”,我作为咨询师,仿佛原来也经常这么和来访者沟通,但经过一段时间,包括对于我自己的觉察,发现一个问题,就是:“在所有人内心还不想接纳时,无论别人如何苦口婆心,谁都做不到。
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我们与“死本能”的关系 在我们每个人内心中都同时有着生本能与破坏性的死本能两部分,当生本能居于主导地位时,我们会努力想活着更好,但,当死本能居于主要地位时,生活中的事情也会具有着破坏性。活着很好,同时你内心也会搞着事情,令你不是那么如意,这样内心才显得平衡。
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每个男孩,都需要被父亲阉割 如果说强加给每个个体的那些律法看上去是抑制性的,那么,它们同时也是提升性和人性化的。 ——多尔多   我今天很想谈一谈父亲之于男孩子的功能,就是关于阉割。说到这个词,不知是否带给很多人不好的感觉,但也许现在要回归阉割它的本
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“无关”精神分析的一篇读书札记   前言:关于读书,我有太多话想说了,每个阶段大概都有我自己的主题世界去学习,去琢磨。而这篇文章是最近我的点滴总结,有关历史,有关世界,有关在我视角下的书籍,或许都有着若隐若现关于我自己精神分析的情结裹在其
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小男孩如何成为男人?——《王牌特工》与俄狄浦斯情结 这是一部充满英雄情结的电影,最有趣的是这部影片恰好能解读经典精神分析中俄狄浦斯这个古老的概念。这部片子讲述一个神秘的秘密特工组织招募新人,老牌精英特工哈利推荐了一位意想不到的年轻男孩艾格西加入,这个原本是个街头混混的小子得到了一个麻雀变凤凰
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郭德纲与曹云金师徒的分离与超越 最近郭德纲和曹云金的争端,师徒你来我往好不热闹。让我们旁观群众看得甚是热闹。我暗自琢磨这两个人得多爱啊,才会如此纠缠。 他们的纠缠就如同我们很多人的依恋关系的外显,那就是不愿放下而坚定地在一起!就像郭老师德云社的设置,那就是一个团
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背叛之殇   前言:首先说明,因为对王宝强夫妇的婚姻细节我并不了解,所以我也无法对他进行分析,这篇文章想借这个事情来讨论关于背叛这个主题,以及对于我们更多的人会有什么样的提示。 背叛
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从房祖名吸毒到“富二代”的内心解析  看新闻说房祖名也被抓起来了,因为吸毒,甚至是长达八年时间的毒瘾。看到这个消息令我唏嘘不已,一个看起来很乖,说起话来也是彬彬有礼,从电视上看对父母很是孝顺的大男孩为何如此?但当看到他的成长经历时,就会觉得可能毒品这个东西,对于这个男孩在很多
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女人的幻想与现实——《蓝色茉莉》的心理解读 《蓝色茉莉》,一部拥有一个很好听名字的电影,充满琐碎与冲突的情节,在主人公絮叨与无奈时,我经常能感受到在平静下面涌动着抑郁而忧伤的氛围。       电影的内容是这样的:在剧情叙述中分出了两条线索,分别叙述茉莉在老公哈尔因诈骗入狱自杀前后的
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你的欢喜你做主 我是个经常和自己较劲的人,一直都在努力往前走,有时我自己都觉得用力过猛,但一般来说,我经常觉得工作就是我生活的进行时,我喜欢并陶醉于其中,同样我对于经常处于休息状态的生活就会有些排斥。         我在十几岁时就要好的闺蜜,现在打电话经
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“靠谱”与“不靠谱”的内心分析 文:魏湘     何为"靠谱",在百度的基本解释是这样说得:"表示可靠,值得相信和托付的意思。""计划不如变化快"这句话不知有多少人会把它当成口头语呢?这句话也是我妈妈在我小时经常和我说得经典句式,作为搪塞我要求她信守诺言的解
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《送我上青云》——她在寻找着什么“自我”? 最近一部女性主题的电影很是引起关注,那就是《送我上青云》,大家都在感慨这是一部女性可以表达欲望的电影,因为剧中的盛男可以直接说“我想和你做爱”,不过,在我看了之后,可能想通过另外的视角来理解女人的性与爱,包括寻找“自我”。 剧
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从《楚门的世界》到英雄之旅 最近看了一部几年前的老电影《楚门的世界》感触颇深,这部电影说得是叫做楚门的男孩子,长大的过程基本顺利,除了父亲的溺水而亡和初恋女友突然消失外,他过着和所有人都差不多的日子,只是,在有妈妈和妻子的陪伴中,楚门并不那么开心,他惦念着初恋女友罗兰
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你是外向的“孤独者”吗? 首先说一说什么是外向的孤独者,大家可以比照一下这几个特点: 1,你是否在外面聚会时看上去很能说,但在和他人侃侃而谈时,内心里无数个声音在呼唤着“我想回家”; 2,亲和力十足,大家都很喜欢你,但只有你自己知道很多微笑有多么勉强; 3
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“爱而不得”怎么办? 最近听我的一个朋友忿忿不平地和我抱怨:“有的人为什么如此不懂好人心?”我问她为什么?朋友是这样总结得:“为什么我对这个朋友越好,这人对我越不重视,还偏偏要去上赶着对一个根本瞧不上他的人好,还努力地给人家朋友圈点赞,评论,你说这个人是不是不懂
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从中医的辨证到比昂的网格图   前几年,我写过一篇关于思考的文章,最近因为重新看比昂的书籍和看了一些中医基础一点理论,感觉有些可以联系起来的想法。在比昂中期理论中,很重要的一个贡献就是他的网格图,这是一个让人看起来很烦躁的东西。但却是一个推理过程,它
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如何应对被雾霾吞噬下的“恐惧感”? 雾霾指数报表,北京城笼罩在充满杂质的空气中,我最近天天戴口罩,发现敞开了呼吸时所没闻到的呛味一下子钻到了鼻子里,那叫一个浓重。 在这样的日子里,我和你一样每天工作,看着关于雾霾的危险报道,无论家里还是中心都安上了空气净化器,但心中还会
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“监狱”与“精神病院”你会如何选择? 中秋的日子,特别会想起一个精神分裂症后期的男孩子,因为他最期待的就是这个节日能够回家,这是最近在家庭治疗课上的现场个案,由亚洲著名家庭治疗大师李维镕老师所做的个案。那是个三十多岁的男性,因为妄想与父母之间的冲突一次又一次被送到各大精神病医院
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TA的问答
访谈
Q: 想对来访者说的“一句话”? 每一次的痛苦与纠结,都像是新生之前的阵痛,在我们心灵碰撞的时刻里,你将与美好而真实的自己相遇相知。
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 在我面对生活的失望,绝望直至努力很久发现了希望时,我决定成为咨询师,因为我经历了,失去了,获得了,我更想分享了,一路走来,我找到了热爱的感觉。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 在我最近的课程里,一位挪威老师说他和去世的父亲经历了四次告别,第一次是父亲病重,第二次是奄奄一息,第三次是去世了,第四次是埋葬在泥土里,老师动情地说:“每一次认真地说再见都有着不同的感受,说再见真的好难,而真正的再见是有着多少旁边的情感支持才能开口道别。”我在想,我们人生里将经历多少次告别呢?特别是心理层面的分离与独立,我们如此爱自己的父母,在无数次的纠缠循环中,都证明我们如此挚爱于他们,在反思与情感滋养里,我们才可以真正地道别与拥有自己特有的幸福。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 你的表情,感受,语言,动作,思想,可能每一分钟都是你在向我传达着你的故事和你这个人最特别的地方,我真的很想了解你这个人,包括你的经历与你独有的人生节奏。在这个空间,是一个重新探索与发现你自己的旅程。