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何良
咨询经验
8000+小时
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
-
城市
上海市普陀区中山北路 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 精神分析是为那些准备好面对生命的悲剧性的人提供的,它不是阳光明媚下的请客吃饭,而是狂风暴雨中的不动如山。如果你准备好了,那么就让我们共同见证这段旅程,虔诚顿首,洗心复性! 分享咨询师
何良
上海市普陀区中山北路
- 咨询费用
8000+小时 咨询经验
面/视 咨询方式
个人简介
咨询师专栏
预约须知
可约时间
个人介绍
何良 华东师范大学临床心理学硕士 咨询经验自2004年始芝加哥精神分析学院(Chicago Institute for Psychoanalysis)候选分析师;中国心理学会临床与咨询心理学专业人员与机构注册系统注册心理师(注册号:X-11-005);中国心理卫生协会精神分析专委会委员; 原华东师范大学心理健康教育与咨询中心专职咨询师、督导师; 系统性训练背景: 1. 中德精神分析系列培训项目(初、高级:2011-2016); 2. 中美精神分析联盟(CAPA)连续培训项目(初级、高级)畢業(2008-2013) 3. 中美认知行为疗法系列培训项目(2009-2012); 4. 中德催眠疗法系列培训项目(2009-2010); 5. 方新现代行为治疗连续培训项目(2011-2012) 6. 首届精神分析自体班连续培训项目(2007-2010);7、中美精神分析联盟(CAPA)督导培训(2016-2017);
工作人群&擅长方向
青少年咨询成年人咨询
1、 神经症咨询:焦虑、强迫问题的精神动力学咨询以及人格探索(中长程)和认知行为咨询(中短程);
2、 人格问题咨询:中轻度人格问题的精神动力学咨询(中长程);
3、 心境问题咨询:抑郁情绪的认知行为咨询;
4、 催眠体验与咨询;
5、 人际关系咨询:改善和提高人际关系、人际沟通训练等;
6、 青少年咨询:调节情绪与矫正行为、改善人际关系、缓解和消除考试焦虑等;
7、 心理咨询师的自我体验
资质与受训
国家二级咨询师 注册系统心理师
华东师范大学应用心理学硕士
长程系统培训
2011/09-2013/10 中美精神分析联盟高级组培训 中美精神分析联盟
2011/06-2013/05 中德精神分析初级组连续培训项目 德中心理治疗研究院
2009/10-2012/06 中美认知行为治疗连续培训项目 上海市精神卫生中心
2009/07-2010/12 中德催眠系列培训 德中心理治疗研究院
2008/09-2010/10 中美精神分析联盟系列培训初级组 中美精神分析联盟
2007/04-2009/12 精神分析自体心理学连续培训项目 华东师范大学
2014/05-2016/05 中德精神分析高级组连续培训项目(心理动力学团体) 德中心理治疗研究院
2016/09-2017/06 CAPA督导组毕业
2018/08-2019/01 临床心理专项进修项目 上海市精神卫生中心
2018/12-至今 中国心理学会临床心理学注册工作委员会第五期督导师培训项目 湖北东方明见心理健康研究所
已完成的短期培训
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参与著作
发表的文章:《镜之舞--合作性家庭治疗指要》译者之一
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。
TA的问答 ( 更多)
访谈
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 每一个来访者永远是在不知不觉的变化和成长,就像我们一直在不知不觉中长大一样,只要愿意跨出第一步,而且通常只有在过一段时间后回头再看的时候才能发觉“哦,原来我已经到达了”
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 情绪、内在冲突、当下的互动状态以及人格发展水平
Q: 想对来访者说的“一句话”? 精神分析是为那些准备好面对生命的悲剧性的人提供的,它不是阳光明媚下的请客吃饭,而是狂风暴雨中的不动如山。如果你准备好了,那么就让我们共同见证这段旅程,虔诚顿首,洗心复性!
工作流程与方式
通常来说,我的工作方式和流程如下:1、我的工作方式以心理动力学方向为主,这个工作方式主要是探索个人的精神世界,把症状及其痛苦体验整合到一个人的整体人格环境中去理解和转化,因此,如果你对自己的内心状态更加感兴趣,并且也愿意花时间去理解,又或者你的痛苦体验并不是非常具体而是弥散性的,那么,这些情况就非常适合心理动力学的方式去工作;2、具体流程:一般来说开始的2-4次为初始访谈。根据具体的问题和来访者的需要,咨询的频率一般为每周1-2次,某些咨询可以是每周3-5次。如果我们在同城,咨询的形式主要是面对面咨询,如果你不在上海,那么可以根据实际情况采用视频咨询;
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。
可约时间(北京时间)
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