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陈厚恺
咨询经验
10000+小时
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
-
城市
纽约曼哈顿中城 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 心理咨询不只是说心里话,更是倾听情绪和身体说话的历程,唯有陪伴并理解困难情绪和不舒服感觉背后的缘由,才能从情绪的奴役中解脱,看见不同选择可能。 分享咨询师
陈厚恺
纽约曼哈顿中城
- 咨询费用
10000+小时 咨询经验
面/视 咨询方式
个人简介
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预约须知
可约时间
个人介绍
纽约州婚姻与家族治疗执照治疗师(Licensed Marriage and Family Therapist)、动眼减敏与历程更新(Eye Movement Desensitization and Reprocessing) 执照治疗师与临床会员、接纳与现实疗法(Acceptance & Commitment Therapy) 治疗师、美国情境行为科学会会员(Association for Contextual Behavioral Science)、教养旅程(Parenting Journey)团体认证带领员。我的咨询模式整合了情绪取向模式、创伤治疗、接纳与现实疗法/正念禅修,并结合最新的脑科学知识,善于发掘个人以及关系中未加利用的优势,从建立身体与情绪安全感的前提下来获得个人及关系改变的契机。美国逾十年心理咨询临床经验,个案时数超过10000小时,专长为伴侣/家庭关系、创伤治疗、情绪调节、正念减压、强迫倾向等,现于纽约曼哈顿私人执业。【学习经历】台湾大学心理系学士;美国罗彻斯特大学婚姻与家族治疗硕士。美国婚姻与家族治疗执照。美国动眼减敏更新历程(EMDR)创伤治疗国际协会执照治疗师。接纳与承诺疗法(ACT)训练。情绪取向婚姻治疗训练。催眠治疗训练。正念减压与禅修训练。教养旅程(Parenting Journey)团体认证带领员。
工作人群&擅长方向
成年人咨询老年人咨询孕产妇咨询留学生咨询性少数人群咨询
【专长】EMDR创伤咨询(暴力、性侵、意外灾害受害者等)、伴侣及家庭关系(沟通、外遇、离异、性议题等)、领养调适、异国婚恋、亲子关系与管教议题、正念(mindfulness)/催眠减压、焦虑情绪及情感性疾患(躁郁、忧郁)、强迫倾向(OCD)、精神疾患与家庭调适、身体形象、性议题、留学及移民适应。
资质与受训
New York State certified Marriage and Family Therapist
长程系统培训
2008/01-2010/00 美国EMDRIA协会认证眼动减敏与历程更新(EMDR)治疗师及临床会员 EMDRIA
2006/01-2010/00 Milton Erickson催眠课程 Taiwan Institute of Psychotherapy/Doug O'brien Hypnosis/Milton Erickson Foundation
2011/01-2013/00 情绪取向伴侣治疗 Ackerman Institute for Family
2012/01-2014/00 接纳与现实疗法(ACT)訓練 Association for Contextual Behavioral Science
2012/12-2014/00 禅修/正念减压与焦虑管理訓練 (MBSR) New York MBSR association and Dharma Drum Retreat Center
已完成的短期培训
2019/08-2019/08 Looking Through The Eyes The Steve Frankel Group
以上信息已通过2019年度审核,点击了解更多
参与著作
发表的文章:陈厚恺(翻译),艾瑞克森:天生的催眠大师。心灵工坊,2004.陈厚恺(合译),家族再生:逆境中的家庭韧力与疗愈。心灵工坊,2008 陈厚恺(审阅),系统取向督导完全指南。心灵工坊,2011陈厚恺(合译),正念减压,与癌共处。心灵工坊,2014陈厚恺(作者),愛的翻譯者-家族治療个案故事,红叶,2016
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TA的问答 ( 更多)
陈厚恺的回答
17感谢
你好,不晓得你有没有想过自己其实是长期遭受家暴的受害者,语言暴力也是一种家暴,长期曝露语言暴力之下,会因为先生对自己的否定而让自己对自己的价值否定,甚至连离开的勇气都可能因此被剥夺。听起来你是能自己经...
我和他结婚五年,他的手机电脑上密码,手机清除的十分干净,不能... 我和他结婚五年,他的手机电脑上密码,手机清除的十分干净,不能动他的任何东西,当然包括手机电脑,争吵从未断过。突然在三周年结婚纪念日晚上,他向我提出离婚,在分居的一年里,他对我和孩子不闻不问,也未告知我们他搬家等重要的事情,可是当我同意离婚时他却又不同意了。考虑到孩子,我回来了。这一年里,原来一切都没有改变,只是他更能伪装了,而我对他更加绝望了。我们的经济是分开的;我还是一样不能给家里买任何东西,甚
陈厚恺的回答
15感谢
有一部电影叫『国王的演讲』,讲述英国国王乔治六世克服紧张在二次世界大战之际发表了鼓舞民心的演说,他的紧张追溯到他的童年创伤。长期来说你的情况还是要处理紧张的根源,很多时候牵涉到自己不喜欢自己的部分,牵...
从小到大,一到正式场合,哪怕都是熟悉的好友,轮到我发言,就各... 从小到大,一到正式场合,哪怕都是熟悉的好友,轮到我发言,就各种紧张,控制不了声线,声音发抖,我脸不会红,其他表现也看不出来,就是声音抖,控制不住地抖,请问有什么办法吗? 在轻松的场合,说话没有问题,可以流畅地表达自己的想法。就是那种以前上课的时候,在下面坐在座位上讲得很好,忍不住要发表意见,但是老师一点名站起来,就紧张不会说,心跳加速声音发抖,只想三言两语草草结束尽量在声音抖之前就结束讲话的那种
陈厚恺的回答
8感谢
你的情况可以由几个方面来看,一个是焦虑,很多的拖延是因为无法调节面对任务所引发的焦虑情绪的一种逃避现象,逃避之后就会得到立刻的解脱,但越拖延压力越大,则恶性循环,焦虑更大更难去处理,另外一个是问题解决...
一直在拖,一直在拖,直到现在不能再拖了,再拖就毕不了业了。明... 一直在拖,一直在拖,直到现在不能再拖了,再拖就毕不了业了。明明知道不能再拖了,可是一点做事情的动力都没有,还想拖着。。。不知道该怎么办?唉。。。我都想把自己的脑袋开个洞,让自己开开窍。。。当初,研究生的专业是自己选的,可是学了这个专业,我一点动力都没有,根本不像当初想的那样。。。对课题没想法,无法跟进度,就在里面混着,其他同学都提出他们的看法,进行了各自的调查,开始自己的论文。我却迟迟没有想法看法
陈厚恺的回答
7感谢
听起来像是个创伤反应,不完全是你先生这个事件引起的,还有可能是这个事件引发的早期类似的受伤经验,而这些经验储存在神经系统、记忆、情绪,以及身体,而深深的影响你的情绪甚至有些忧郁的倾向,以及对自己产生负...
前两个月,我和我先生的关系非常冷,我不知道什么原因造成的,他... 前两个月,我和我先生的关系非常冷,我不知道什么原因造成的,他说他压力很大,让我不要去烦他,可我恰好不由自主的去问了他,结果他爆发了,对我说了很多伤害的话,到现在想起那些话我的心还会一阵一阵的痛,他现在比之前关心我许多了,但是偶尔有不耐烦的行动或话语的时候,我还是会控制不住的掉眼泪,会回想到那天他说过的话。我不知道该怎么才能从那个阴影里走出来,我现在就想陷在沼泽里一样,想出来却无能为力。请老师帮帮我
访谈
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 我小学的时候看了克拉玛对克拉玛(Kramer vs Kramer) 这部电影,对影片里心理咨询师的角色感到新鲜(和别人说话竟然是一种工作);而高中时看了潮浪王子(Prince of Tide)对于片中咨询师对一个受苦灵魂的支持与陪伴更是深得我心,当然其中也有我个人的特质与家庭成长背景的影响,但大概都是在同一个阶段成型的。我大概是个幸运的人,很早就知道自己要走咨询师这一条路。
Q: 想对来访者说的“一句话”? 心理咨询不只是说心里话,更是倾听情绪和身体说话的历程,唯有陪伴并理解困难情绪和不舒服感觉背后的缘由,才能从情绪的奴役中解脱,看见不同选择可能。
工作流程与方式
【咨询理念】当我们处于一个缺乏安全感的关系或面临个人的困境时,可能会被突如其来的害怕、愤怒和忧郁所绑架。此时强烈的情绪可能会混乱我们的理智,让我们作出会后悔的决定,而陷入越用力解决问题,却离自己的期待更加遥远的痛苦循环,这一切都由于我们不晓得如何调节不舒服的情绪,而听从恐惧带领的结果。这些对强烈情绪逃避的惯性可能来自于原生家庭的经验、创伤事件、错误学习,与问题解决模式所导致。心理咨询不只是说心里话,更是倾听情绪和身体说话的历程,唯有陪伴并理解困难情绪和不舒服感觉背后的缘由,才能从情绪的奴役中解脱,看见不同选择可能。【工作语言】中英双语 Bilingual Chinese and English。【预约方式】提供视频与面询(纽约),面询请预约后透过简单心理私信确认时间和地点。##如果没有看到想要预约的时间,可以先约任何时间再发讯息通知我,我会帮你更改。##
特殊价格设置
1、针对低收入人群有低价名额,具体费用可以在首次评估后讨论。首次咨询费用不变。2、夫妻咨询一般需要两个时段的咨询时间,才有足够干预的时间,如有疑问可先约一次在首次咨询时讨论。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。