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韩慧影
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9500+小时
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面对面/视频
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郑州市中原区,二七区 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 我相信每个生命本自具足,我愿意陪伴你一起移除成长的障碍,使生命的力量自然流动,发展成为你希望成为的样子。 分享咨询师
韩慧影
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个人介绍
【专业背景】:精神分析取向心理咨询师 中国心理学会注册心理师(注册号:X-19-038)亚隆人际关系团体治疗师。中法精神分析三年连续培训中美精神分析三年连续培训高级组创伤团体组中美高级精神分析连续培训督导组欧文亚隆团体心理治疗连续培训李维榕婚姻家庭治疗培训两年期婴儿观察训练接受简单心理督导受训,督导的团体督导及一对一督导长期接受法国老师肖德尔,美国老师JANET、Glenn、Arnold的长期团体督导。持续接受经典精神分析、客体关系取向一对一个体督导。【从业经历】独立执业心理咨询师,2006年开始从事专职从事心理咨询工作,累计9000小时的个体咨询经验,1000小时团体带领经验。【咨询擅长】:情绪行为问题: 抑郁,焦虑,恐惧,情绪失调,孤独,自信心,拖延,各种睡眠问题.儿童青少年: 适应困难,学习困难,注意力难以集中,考试焦虑,品行障碍,情绪障碍.各种人际关系问题: 依恋关系,亲密关系,一般人际关系问题,早年心理创伤,人际冲突,社交焦虑.婚恋家庭: 亲子关系,恋爱问题,婚姻问题,家庭成员关系问题.可以为成长中的咨询师提供个人体验和个案督导。我的个人风格:在多年深入的工作过程中,我同理、倾听、理解、抱持来访者的各种复杂的情绪体验,探索成因,帮助来访者发现自我,找到解决问题的答案。我的精神分析和创伤治疗的受训背景使我对人的意识和潜意识有了深入的了解,使我的工作不只是从表面上看问题和解决问题。有时,要去了解那些受困者本人也不知道来自于哪的问题。这个共同探索的过程是需要勇气的,也常常会带来奇妙的发现和改变。长期的人际动力团体的带领经验,让我对人与人的关系有更多理解和把握,明白人与人之间痛苦情感的来源,知道如何帮助来访者去处理这些痛苦。在心理咨询的过程中,在安全可靠的氛围中,我帮助来访者重建内心的安全感,只有在安全的环境和关系中,才能重新探索过去的创伤性经历和情感体验,通过矫正性情感体验,让来访者学习、接受”有价值的、可爱的“自己,消除过去经历的影响,发展出安全、持久的亲密关系。
工作人群&擅长方向
青少年咨询成年人咨询孕产妇咨询留学生咨询
我的咨询擅长:
情绪行为问题: 抑郁,焦虑,恐惧,情绪失调,孤独,自信心,拖延,各种睡眠问题.
儿童青少年: 适应困难,学习困难,注意力难以集中,考试焦虑,品行障碍,情绪障碍.
各种人际关系问题: 依恋关系,亲密关系,一般人际关系问题,早年心理创伤,人际冲突,社交焦虑.
婚恋家庭: 亲子关系,恋爱问题,婚姻问题,家庭成员关系问题.
可以为成长中的咨询师提供个人体验, 个案督导和团体督导。
资质与受训
国家二级咨询师
长程系统培训
2012/11-2014/11 首届中法精神分析取向治疗师连续培训项目 回龙观医院
2015/04-2017/05 中美高级精神分析连续培训项目 武汉市心理医院
2017/09-2018/03 简单心理督导训练课程 简单心理
2018/04-至今 中美高级精神分析取向治疗连续培训项目 督导组
2018/04-至今 督导训练课程 同辈自行组织
已完成的短期培训
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TA的问答 ( 更多)
韩慧影的回答
11感谢
克制是你知道你在努力地控制一些东西不让它表现出来,压抑则是无意识地操作过程,以致于你自己都不知道是什么在影响你,但你却感觉到不舒服、不对劲。
克制和压抑的区别是什么? 克制和压抑的区别是什么?
韩慧影的回答
5感谢
隔离是一种自我保护,听起来你已经很久都活在这种状态中但最近突然意识到想要改变这种状态,如果想要打开那么就需要一个非常安全的可靠的环境,因为打开自己自我保护层是一个痛苦的过程。
自我隔离的人如何打开自己 室友说我把自己裹的太紧了,虽然我不防人,但是这样会很辛苦。朋友说,我对人很警惕,胆子小。另一半说,感受不到我,觉得我不需要任何人。我跟人交流时,脑子一片空白,一个人时,可以说很多。我感觉不到生活的美好,我觉得很累。童年被父母无视,有蛮多的创伤。这些都是背景,我这样的人该怎么办
韩慧影的回答
5感谢
听起来当你和别人在一起时,你内心就会有批判的声音出来“你不好,你又错了”,这种声音会引发焦虑和恐惧,干扰你与别人的交往,它很可能来自于你早年与重要人物的关系。它似乎有一种力量,禁锢了你的一部分在身体里...
您好,我今年22岁。我一直都觉自己特别敏感,特别在意别人怎么... 您好,我今年22岁。我一直都觉自己特别敏感,特别在意别人怎么看我。谈恋爱的时候也总是怀疑,导致恋爱失败。不管遇到什么事,我总是特别容易去质疑自己,觉得自己不够好,很多事都做不好。我特别容易陷入这种情绪,影响工作学习。怎样才能走出这种情绪?
韩慧影的回答
5感谢
头脑中所想的和自己行动上所做的那么不一致,有些“南辕北辙”的味道啊。人们常常觉得自己明白自己应该做些什么,但这种明白无济无事,因为我们的行动受另一种无意识力量的驱使,如果自己对自己的无意识不自知,就难...
一直在拖,一直在拖,直到现在不能再拖了,再拖就毕不了业了。明... 一直在拖,一直在拖,直到现在不能再拖了,再拖就毕不了业了。明明知道不能再拖了,可是一点做事情的动力都没有,还想拖着。。。不知道该怎么办?唉。。。我都想把自己的脑袋开个洞,让自己开开窍。。。当初,研究生的专业是自己选的,可是学了这个专业,我一点动力都没有,根本不像当初想的那样。。。对课题没想法,无法跟进度,就在里面混着,其他同学都提出他们的看法,进行了各自的调查,开始自己的论文。我却迟迟没有想法看法
访谈
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 没有明确的“那一刻”出现,后来在从业过程中逐渐清楚,知道那其实是对自己,对人的好奇和兴趣。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 一直都知道要接纳,直到被一位老师接纳了自己不能接纳的东西,才体会到:“爱你如其所是,而非如其所为”这句话,并真正用到我和来访者的关系中,用到我对身边的人和事物上。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 坐在对面的你的渴望什么,需要是什么,我是否能接触到你情感的核心,我如何帮你完成你的需要。
Q: 想对来访者说的“一句话”? 我相信每个生命本自具足,我愿意陪伴你一起移除成长的障碍,使生命的力量自然流动,发展成为你希望成为的样子。
咨询师相册
工作流程与方式
我的受训背景是以精神分析为主,我的工作方式是精神动力学取向,工作流程是:个体咨询为每次50分钟,短程咨询持续10-30次,中长程咨询持续50-100次以上。一般在咨询开始时的4--6次为初始访谈,完成评估和基本信息的收集,并在这个过程中感觉是否适合彼此和是否能接受这种咨询方式。根据具体的问题和来访者的需要,咨询的频率一般为每周1-3次。咨询的形式主要是面对面咨询和视频咨询。夫妻咨询为每次90分钟,根据夫妻情况商定咨询频率。我每周有两个低收费名额,但需要在4--6次的初始访谈后评估后确定,初始访谈期间收费没有优惠。
特殊价格设置
夫妻咨询、家庭咨询每次为90分钟,费用为1000,首次咨询需要连续付两小节咨询的费用。针对低收入人群有低价名额,具体费用可在评估访谈后讨论获得,评估访谈期间费用保持500元不变。(目前优惠名额已满,暂不接受低价预约。)
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。