杜满鹏昆明市成年人留学生性少数人群在线心理咨询

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杜满鹏

昆明市,西山区,人民西路217号赵家堆保利中心附近

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9000+小时咨询经验

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国家职业认证二级心理咨询师（证书编号：0724000008200125）心理咨询从业时间：14年咨询累计时间：9000+小时中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会会员（S275300048M）国际催眠学会（ISH）会员（IS08261703）德国MEG认证催眠治疗师中德催眠连续培训项目成员自我状态治疗（ESTI）连续培训项目成员中美高级精神分析（自体心理学一组）连续培训项目成员国际心理创伤整合式躯体体验治疗连续培训项目成员美国学院制儿童与青少年精神分析训练2年项目成员从事心理咨询工作14年，2007年开始至今完成了经典精神分析、心理动力学、行为流派、临床催眠、心理创伤、儿童与青少年咨询系统培训，常年接受个人体验、个体督导、团体督导和同辈督导。寻找你的资源，把注意力放在未来你可以做点什么，而不是过去发生了什么！即使回到过去我们也是去寻找资源，寻找所谓“症状”的例外时刻，看看那时候是什么因素，让你的症状没有出现。制定一个小点的目标一点点达成比确立一个精致的大目标要轻松得多，重要的是没有停下，积累每一个小目标你会有大发现，慢慢来就快了；每一个症状都有它的功能和意义，在没有了解它之前先不要嫌弃它，在未来的某个时刻它说不定会帮到你，只是眼下它给你添麻烦了；我们总是要去做点什么，尽管病着，每个人的背后都拖着长长的人生线，“带病坚持生活”也许是一种积极的生活态度。活着就已经足以证明你很优秀，只是你不确定或还不知道，找到你的优势把它放大。心理优势与问题，就像红酒、咖啡、普洱茶，每个人有自己的偏好和评定标准，当然它们也有公认的鉴定标准，以便于玩友之间的交流和品评。但真的了解这些东西时你会发现：没有一瓶一模一样的红酒；不同的手法冲泡同一款咖啡味道并不一样；普洱茶也不都是越陈越香。所谓心理问题和优势，只是在不同的环境中呈现了不同的样子，可以说没有心理问题，那只是还不知道如何使用的心理优势罢了！不要驱逐心理问题，也许换个时间和地点，它会给你不一样的惊喜和呈现。

成年人留学生性少数人群

我擅长从不同的角度，来看待您所谓的问题；多年的咨询经验告诉我，情绪是一种需要解密的语言，我们需要一点一点读懂他原本要表的意思，内疚与羞愧看着表面相似，但是，内在却在表达不同的内容。我擅长处理个人成长过程中的议题，每个人不同的阶段都有需要成长的内容，也有需要告别和摒弃的部分，同时也会获得新的能力，这是个终身话题，不论是对自己有过高的期待，还是过度控制情绪和讨好他人，乃至不会对他人表达自己的需求，这都是我们成长中都会经历着的，也许我们可以一起成长。

国家二级咨询师

长程系统培训

2007/12-2011/09 精神分析连续研修培训班

2013/01-2014/01 现代行为治疗技术操作系统培训

2013/09-2015/12 中德催眠治疗连续培训项目

2015/06-2017/08 客体关系与自体心理治疗理论与案例实践督导连续培训项目

2016/07-2018/01 第一届国际自我状态治疗（ESTI）连续培训项目

2017/09-2018/02 精神分析伴侣治疗

2018/07-2020/11 第二届国际自我状态治疗（ESTI）连续培训项目（助教）

2018/04-至今 CAPA中美高级精神分析取向治疗连续培训项目

2018/07-至今国际心理创伤整合式躯体体验治疗连续培训项目

2020/06-至今美国学院制儿童与青少年精神分析训练2年项目

已完成的短期培训

2008/02-2008/02 创伤治疗理论与基本操作技术

2010/03-2010/03 精神分析技能与案例督导

2014/12-2015/01 佛学与精神分析及替代性创伤工作坊

2015/01-2015/01 第一届心理治疗培训师培训项目

2015/12-2015/12 中德催眠治疗连续培训项目第七届第一次集训

2017/06-2017/06 中德催眠治疗连续培训项目第九届第二次集训

2018/01-2018/01 中德催眠治疗连续培训项目第九届第三次集训

2018/11-2018/11 心理咨询伦理培训

2018/12-2018/12 李小龙自体心理学理论与实践工作坊

2018/08-2018/08 第21届国际催眠治疗大会（加拿大蒙特利尔）

2019/10-2019/10 精神分析取向心理咨询的框架建立与维持

2020/07-2020/07 第二届中国临床催眠大会暨国际临床催眠高峰论坛

2021/05-2021/05 第十三届国际临床催眠连续培训第二次集训

2021/05-2021/05 心理咨询与治疗专业伦理

2021/07-2021/07 中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会2021年学术会议第三轮会议

2007/08-2007/10 云南省精神卫生中心心理专科医院精神科实习

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Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师？这个不记得了，但我比较看重来访者决定我成为他的心理咨询师的那一刻。

Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事？当年参加培训的时候，有一件对我非常有治愈性的事情。当时，有一个我很仰慕的老师，我问他：“我应该看些什么书？” 老师回答：“看《病人与精神分析师》，看十遍。”以我当年的程度看这本书还是很吃力，很多时候都是看睡着了，后来，干脆放在床头，睡不着觉的时候就看，还真灵！一看就睡着了，每次醒来都由衷的感觉这是本好书，至少有助睡眠。为了看这本书，要补充学了很多其他的书，经过几年，我算是可以顺利的本书看完了，而且，不是在床上。这个过程却是让我收获很多，耗时5年。在一次国际心理治疗大会上，我看到了这位老师，兴致勃勃的跑过去和他分享我读这本书的经历，哪位老师听完后说：“你还真读十遍啊！”我“……”。我是一名心理咨询师不是学术研究者，我的中心是来访者，不是书本。

Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么？寻找你的资源，把注意力放在未来你可以做点什么，而不是过去发生了什么！即使回到过去我们也是去寻找资源，寻找所谓“症状”的例外时刻，看看那时候是什么因素，让你的症状没有出现。制定一个小点的目标一点点达成比确立一个精致的大目标要轻松得多，重要的是没有停下，积累每一个小目标你会有大发现，慢慢来就快了；每一个症状都有它的功能和意义，在没有了解它之前先不要嫌弃它，在未来的某个时刻它说不定会帮到你，只是眼下它给你添麻烦了；我们总是要去做点什么，尽管病着，每个人的背后都拖着长长的人生线，“带病坚持生活”也许是一种积极的生活态度。活着就已经足以证明你很优秀，只是你不确定或还不知道，找到你的优势把它放大。

Q: 想对来访者说的“一句话”？除了长年的专业训练以外，在生活中我没有比你好多少，你所经历的我正以着不同的方式经历着。没有孤单的痛苦，只有独自的承担。

通常情况下，咨询师会从行为与艾利克森催眠的视角来评估案例，咨询方式一对一面询或视频咨询，每节咨询的时间为50分钟。通常会在咨询的2-4次收集来访者的信息，前2次咨询会在一周内完成，第二周开始确定咨询的频率以及初步咨询计划与咨询目标，根据来访者的情况和需要，咨询的频率一般为每周1-2次，不接诊每周3次以上的高频的咨询。对于一些比较轻的问题，在这个阶段就已经会开始进行咨询工作，总体的咨询次数也比较少，一般在12次以内就结束了。但是，对于复杂的问题或者个人成长类问题（包括咨询师的个人体验），可能需要花更长的来建立关系，收集资料，商定咨询目标等，开始咨询工作也会稍晚进行，咨询的总次数也会增加，短程咨询24节以内，中程咨询24-96节，长程咨询96节以上，每12次咨询一个咨询小节。咨询师通常会在咨询中会使用催眠技术，但往往不是大众认为的那种“催眠”。想详细了解“什么是催眠”，可以阅读简单心理的文章《微课堂008｜方新：催眠的真相》https://www.jiandanxinli.com/readings/377 。当然，我们也可以在咨询中跟您讨论这部分的内容。咨询的形式主要是面询与视频咨询，视频咨询期间，建议穿插有面询，具体的设置可以在咨询中双方商定，咨询师工作地点在昆明，七彩云南欢迎您。根据实际情况，一段持续的面询之后，双方同意的情况下也可以转换为视频咨询。咨询结束时，通常会有2-4节结束访谈，充分讨论即将到来的结束与分离。当然，即使是一阶段的咨询正式结束，您依然可以选择间隔一段时间约访，交流咨询结束后的生活状态；以及在以后的工作生活中以及新的人生阶段觉得有需要时，再次开启新阶段的咨询。

个体咨询为每次50分钟，一般来说开始的2-4次为初始访谈。根据具体的问题和来访者的需要，咨询的频率一般为每周1-2次，某些咨询可以是每周3-5次高频，如果需要高频咨询，咨询师会转诊给其他适合的咨询师。针对低收入人群有每周固定人次的低价名额，如果，享有低价名额的咨询还未结束，那么，很遗憾不能安排新的低价咨询。接受低价咨询需接受咨询师指定的咨询时段。具体费用可以在首次评估后讨论获得。首次咨询费用保持700元不变。

1、选定时间、填写并提交预约申请表后，咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后，你将收到具体咨询地址/视频方式信息，请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后，如遇任何问题，你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节，你都可以通过“联系客服”获得帮助。