预约咨询 / 咨询师详情
阮晔隽
咨询经验
50小时以内
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
-
城市
上海市,徐汇区,上海体育场附近 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 好好爱自己,我们都值得拥有更好的生活! 分享咨询师
阮晔隽
上海市,徐汇区,上海体育场附近
- 咨询费用
50小时以内 咨询经验
面/视 咨询方式
个人简介
咨询师专栏
预约须知
可约时间
个人介绍
我有15年的外企工作经验,在工作之余能学习并运用心理学,我想自己是幸福的。来做咨询,选择让一个人开始走近你,这本身就需要很大的勇气。咨询是一场谈话,在谈话间我们开始了一场旅行——你可能身处一片迷雾森林,拼命想看清周遭,想把车子尽快开离出去。我会坐在副驾驶,陪你一起四处看看,走近一些看看,或者伸手去触摸这流动雾气后的风景,肩并肩找寻道路。每一场旅行都不会是一帆风顺的,探索的道路也是看到、整理、修复的过程,其间可能的困难、反复,你都将有我的支持和陪伴,而你需要有毅力、耐心和勇气。好好爱自己,成就一个更美好的你,我们都值得拥有更好的生活。【受训背景介绍】· 简单心理Uni「心理咨询师培养计划」在读学员· 300小时理论学习&20+小时助人经验· 受过相关专业训练,已完成了近300小时的相关咨询理论、咨询技术的学习和练习。· 并在专业团体督导的支持下,已积累20小时以上助人经验,其中包含热线电话和预咨询经验。
工作人群&擅长方向
成年人咨询
1. 个人成长
2. 人际关系(学业、职场)、亲密关系
3. 情绪问题(焦虑、情绪不稳定等),压力管理
我们面临的三种基本的关系:和自己的关系,和家人的关系,和这个社会的关系,这些关系是交融互通的。通常我们是否能建立满意的人际关系,与我们对自身、对他人、以及对关系的感受、想法、期待有关,而这些感受、想法、期待又来自于我们的经验。有时候,它们会受到经验的影响而产生扭曲,从而影响到现在的人际关系。而有些时候则相反,因为我们缺乏相关的经验而产生焦虑甚至恐慌。我们可以在咨询中一起去探索——咨询关系也是人际关系的一部分,我们可以有机会去理解你的感受、想法、期待以及反应,理解了自己,也就更能够理解他人,从而能够获得更满意更有质量的关系。
资质与受训
国家三级咨询师
长程系统培训
2018/05-2019/01 简单心理Uni 心理咨询师培养计划·初阶训练
2019/01-2019/08 简单心理Uni 心理咨询师培养计划·中阶训练
2019/10-2020/04 简单心理Uni 心理咨询师培养计划·高阶训练
已完成的短期培训
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咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。
访谈
Q: 想对来访者说的“一句话”? 好好爱自己,我们都值得拥有更好的生活!
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师?
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么?
工作流程与方式
我提供的个体咨询为每次50分钟,频率每周一次,每周固定的咨询时间,面对面咨询和视频咨询均可。开始2-3次为初始访谈,我希望了解你来咨询的原因、你目前的状况、你大致的成长经历、你认为相关的重大生活事件、包括你生活中重要的关系等等;我也希望你评估并和我交流:和我一起工作是否感觉舒适?能否自在地表达?以及你希望获得怎样的帮助等。这个阶段是双向选择的阶段,如我们选择一起工作后,我会和你一起讨论你最迫切的目标、计划以及设置等问题。咨询的过程是我们一起工作的过程,你对自己的发现,可能会有一些是欢喜的,也可能有不舒服的感受和体验,所有这些都是正常的,健康的。我会一直陪伴和支持,帮你找到内心那个柔弱而又坚强的地方。最终当你能感受到自己存在的价值,存在的力量,改变所能改变的,接纳无法改变的局限,就是你可以独自继续按自己的方向前行的时刻了。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。