预约咨询 / 咨询师详情
赖珊
咨询经验
2000+小时
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
-
城市
兰州市,七里河区,兰州中心SOHO (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 所有的相遇,绝非偶然。尽管不必期待,邂逅总会发生。 分享咨询师
赖珊
兰州市,七里河区,兰州中心SOHO
- 咨询费用
2000+小时 咨询经验
面/视 咨询方式
个人简介
咨询师专栏
咨询师相册
预约须知
可约时间
个人介绍
华东师范大学心理咨询硕士中国心理学会注册心理师(X-17-022)中德精神分析连续培训项目毕业国家二级心理咨询师性少数人群(LGBT)友善咨询师长期接受个人分析、个体督导和团体督导2011年起开始从事心理咨询工作,目前有9年的咨询经历,累计咨询2000小时以上。主要接受系统的心理神动力学、以人为中心流派的培训和督导。有稳定的个人分析、一对一督导和团体督导。主要受训经历如下:2017年-2019年 中德精神分析连续培训项目(理论、督导和个人分析)2017年-2019年 四川和光心理研究院两年心理动力学取向咨询师培训项目(理论、技术、督导)2016年-2018年 以人为中心治疗连续培训项目(理论、技术、督导)2016年-2017年 陕西督导点张天布心理动力学咨询团体督导小组(督导,两周一次)2015年-至今 甘肃督导点王立冬以人为中心咨询团体督导小组(督导,每月一次)
工作人群&擅长方向
青少年咨询成年人咨询留学生咨询性少数人群咨询
我擅长和18岁以上的成年人进行咨询工作。常见的工作内容包括:
1.学业问题(如学习压力、考试焦虑、厌学等);
2.职业问题(如职业生涯规划、职业选择、就业压力等);
3.情感问题(如失恋、恋爱关系中的矛盾,其他亲密关系问题等);
4.家庭问题(如和父母的关系、亲子关系、与其他家庭成员的关系等);
5.人际问题(如人际交往困难、人际矛盾、师生关系、同学关系等);
6.其他心理问题(如适应问题、心理创伤、丧失、冲动控制问题等)。
资质与受训
注册系统心理师 国家二级咨询师
华东师范大学应用心理学教育学硕士 中山大学社会学法学学士
长程系统培训
2016/09-2018/01 以人为中心取向咨询师连续培训项目 甘肃省心理学会
2016/10-2017/10 张天布心理动力学取向咨询师团体督导小组 注册系统陕西督导点
2015/10-2018/10 王立冬以人为中心取向咨询师团体督导小组 注册系统甘肃督导点
2017/04-2019/05 中德精神分析治疗师连续培训项目初级组
2018/06-2019/04 第四期督导师培训 中国心理学会临床心理学注册工作委员会
已完成的短期培训
2017/11-2017/11 仇剑蓥短程动力学心理咨询 注册系统陕西督导点
2019/03-2019/03 伦理培训 注册系统甘肃督导点
2018/10-2018/10 以人为中心会心团体 注册系统甘肃督导点
2019/11-2019/11 高校心理督导师实务技能督导培训 中国心理学会临床心理学注册工作委员会
以上信息已通过2019年度审核,点击了解更多
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。
访谈
Q: 想对来访者说的“一句话”? 所有的相遇,绝非偶然。尽管不必期待,邂逅总会发生。
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 高中的时候,看到学校布置得温馨漂亮的心理咨询室,顿时心情舒畅。觉得作为一个心理咨询师,不仅能让别人变得开心,也能让自己开心,何乐而不为?在不断的专业学习和训练中,发现心理学在帮助我理解他人苦楚的同时,也更多地帮助我看到自己,便逐渐加深了我对这个职业身份的认同,觉得自己在做一件有意义的事情。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 刚开始学咨询的那段时间,导师对我们的要求非常严格。记得有一次案例督导,他指着我录音稿上括号里的(笑)问我,这里为什么你会笑?你们明明在谈一件痛苦的事情。我才意识到,那一刻我和来访者都笑了,好像当时的那个痛苦我们都无法承受,所以才会笑出来,让自己好过一点。这件事给我的印象是,心理咨询不是一件容易的事情。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 在咨询中,我会关注对面的这个人,他(她)需要什么?渴望什么?又有什么原因导致他(她)暂时无法达到他(她)想去的地方?我会通过共情、抱持和他(她)建立一段稳定的工作联盟,一起来探索他(她)的内心世界,最终从现实的痛苦中突围出去。
咨询师相册
工作流程与方式
主要流派为心理动力学、以人为中心整合取向。个体咨询为每周1-2次,每次50分钟,咨询形式是视频、面对面咨询。短程咨询持续15-30次,中长程咨询持续50-100次,长程咨询持续100次以上。【心理动力学工作方式】心理动力学咨询比较看重任何出现在你脑海中的东西:想法、感受、梦、对咨询师的感受,你在任何时候都可以讲出来,不用做特别的准备。重要的是你在和我一起工作的时候,可以讲出所有脑海中的东西,而不管是什么东西。如果你的脑海一片空白,你也可以讲讲对我的看法和感受。如果你有糟糕的感觉,不是要离开这个咨询,而是可以讲出来在什么情境下感觉糟糕,相信这会对我们的工作有很大的帮助。【咨询过程】咨询过程大概分为4个阶段:1.开始阶段:与咨询师进行1-4次的评估访谈。在这个过程中我们需要协商一起来确定咨询的期待和目标,咨询的设置(时间、频率、形式、注意事项)等等。2.探索阶段:咨询师只是心理学普遍规律方面的专家,而你是自己经历的专家,我们将一起合作。合作的前期,需要对你的过往经历、家庭情况有一些了解和探索。3.干预阶段:这个阶段我会运用一些心理动力学的理论和技术和你一起工作,而你如果愿意更加坦诚开放地面对自己,愿意去尝试一些改变,那么咨询会取得更好的效果。4.结束阶段:咨询的目标基本达到,咨询就进入了结束和分离的阶段。这个阶段非常重要,既可以巩固之前咨询达到的效果,也可以逐步处理分离所带来的情绪,具体方式我们会一起来商定。【几点说明】1.由于《精神卫生法》规定,心理咨询师不具有诊断权和处方权,所以为了保障你的最大权益,咨询师可能会基于咨询中的评估,建议你到医院就诊,在医生指导下服用药物,并且在医生建议下进行辅助的心理咨询。2.视频咨询的优势在于突破地域限制,同时可能偶尔会出现网络不畅、停电、咨询一方掉线等问题,针对这些问题的处理,咨询师会在首次咨询中预先和你进行讨论。
特殊价格设置
针对低收入人群有低价名额,具体费用可以在首次评估后讨论获得,首次咨询费用保持350元不变。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。