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塔拉
咨询经验
300+小时
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
-
城市
北京市,朝阳区,朝阳区 和平街 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 感激你我在这段旅程的相遇,当你决定走进咨询室,就是改变的开始,我相信每个人都具有改变的力量,希望我们一起把这份力量延续下去。 分享咨询师
塔拉
北京市,朝阳区,朝阳区 和平街
- 咨询费用
300+小时 咨询经验
面/视 咨询方式
个人简介
咨询师专栏
咨询师相册
预约须知
可约时间
个人介绍
【基本资料】北师大临床与心理咨询硕士曾任北师大心理健康服务中心全职咨询师现任北京市某高校兼职咨询师
工作人群&擅长方向
青少年咨询成年人咨询性少数人群咨询
情绪困扰:时常陷入到对你的生活和工作产生困扰的情绪,难以控制,如抑郁,焦虑,愤怒,悲伤,我可以帮助你更好的认识你的情绪并缓解与应对它们。
人际关系:对周围的人际关系,包括朋友/家人/伴侣产生不满、不安全感,感到不幸福,我可以帮助你改善或建立健康的人际关系,提升关系质量。
自我探索:在生活中经常出现自我批评、自我否定,不够自信,在意别人的看法,不知如何拒绝别人,或控制不住去讨好别人。我可以帮助你更好的理解和对待自己,创造属于自己的生活。
外部事件:短时间内对生活状态造成影响的事件,如失恋、亲人离去等,让你无法面对这样的痛苦。我可以帮助你重拾快乐的生活,找回生活的意义。
其他:如果你期望解决的问题不在上述范围内,我们也可以讨论是否适合进行工作。
资质与受训
北师大应用心理临床与心理咨询硕士研究生
长程系统培训
2016/09-2018/06 临床与心理咨询专业训练 北师大心理学部
已完成的短期培训
2017/06-2017/06 李维榕教授家庭治疗临床训练 北师大心理学部
2019/05-2019/05 心理咨询伦理工作坊 北师大心理学部
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。
访谈
Q: 想对来访者说的“一句话”? 感激你我在这段旅程的相遇,当你决定走进咨询室,就是改变的开始,我相信每个人都具有改变的力量,希望我们一起把这份力量延续下去。
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师?
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 来访者的成长经历和拥有的力量和资源。
咨询师相册
工作流程与方式
1、个体咨询为50分钟,一般频率为一周一次,但我会根据来访者的需要进行调整。短程咨询持续8-12次,长程咨询持续12次以上。2、第一次咨询为初次评估,我会通过这次咨询来了解你,并制定我们的工作计划。我相信每一位来访者都是不同的,所以我会根据个人特点和需要来调整工作方式。3、我重视安全、高质量的咨询关系,我鼓励你分享你在咨询中的体验,这可以让咨询更好地帮助到你。
特殊价格设置
针对低收入人群有低价名额,具体费用可以在首次评估后讨论获得。首次评估费用保持300元不变。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。