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刘恒
咨询经验
50小时以内
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
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城市
北京市,朝阳区,团结湖 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
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刘恒
北京市,朝阳区,团结湖
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个人介绍
努力做好一个倾听者。【受训背景介绍】· 简单心理Uni「心理咨询师培养计划」在读学员· 300小时理论学习&20+小时助人经验· 受过相关专业训练,已完成了近300小时的相关咨询理论、咨询技术的学习和练习。· 并在专业团体督导的支持下,已积累20小时以上助人经验,其中包含热线电话和预咨询经验。
工作人群&擅长方向
成年人咨询
情绪困扰,关系议题,自我探索
资质与受训
国家三级咨询师
长程系统培训
2018/06-2018/12 Seed课程
2019/01-2019/08 简单心理Uni 心理咨询师培养计划·中阶训练
2019/10-2020/04 简单心理Uni 心理咨询师培养计划·高阶训练
已完成的短期培训
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TA的问答
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看到这些文字,感到很难过也很生气,在幼小的时候经历不稳定的养育环境,遇到伤害没有人保护你也没有人教给你如何保护自己。这一切都不是你的责任,却给你造成了影响。同时我也感觉到一种希望,即使承受着这些苦难,...
时时刻刻都认为自己心理不健康该怎么办? 我的故事有点长,但我真的希望有缘人能够看到我的痛苦和经历,并和我分享你的想法,我希望我能够真实地去面对我的过去,从心发现自己,从而更好地成为我自己。 我现在的状态是很难去信任一个人,很敏感,有时会很恐惧不安,需要时刻防备着别人,希望引起别人的注意,但又很害怕得到别人的注意,当别人注意到自己时,会下意识地退缩,很难受,感觉就像快要死掉。 小时候,家里很穷。我们家6兄妹,我是家里最小的,我妈38岁才生
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看到你很用心的在意着身边的人,也希望他们同样关心和重视你,遗憾的是他们可能做不到像你一样用心,可能也并不知道你在经历着什么感受着什么。如果有机会,尝试坦诚的和他人交流也许有帮助。
感觉自己心眼很小,怎么办? 之前都没有意识,觉得自己很爱生气,之前是生闷气,生气一般也不会主动和好。之前大学同学说我爱钻牛角尖,我没体会到,现在觉得自己真的很小心眼,爱多想,爱生气,爱记仇,生闷气,不喜欢别人太好,做事老是计较谁付出的多,和朋友在一起如果他有更好的朋友忽略我,我就很伤心,不喜欢这样分享。一点也不开心。心里好憋屈。啊~~~我真的好难受,不想这样,大家都是说看远点,心放宽点,我怎么做不到,情绪真没法把控。
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爸爸妈妈有各自的成长经历,有各自的性格,他们选择了以这样的方式互相对待,以这样的方式养育孩子。这些都不是你的问题,更不是你能力范围内可以让他们发生改变的。(除非他们愿意配合)我想重要的是,对于我们自己...
和父母相处不好,不清楚需不需要咨询,严不严重 我讨厌我爸爸。 爸爸可能属于典型的中国父亲,小时候跟我不亲近,自然没什么感情,我更多依赖妈妈,而小时候开始两个人就常常吵架,都是在爸爸喝了酒回来之后,他很常喝醉酒,所以我觉得是爸爸的错,他让我妈很难过,他是坏人。 到了长大一点,爸爸意识到小孩跟他不亲,他可能也不知道怎么亲近我,就会借着发酒疯来找我,我觉得有点害怕,妈妈会阻止,然后他就会怪妈妈没把小孩教好,然后妈妈就会来骂我教我要跟爸爸亲近一点
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不论家人的态度如何,你在承受着真实的痛苦,这值得我们寻找途径帮助自己。抑郁症是一个有生理基础的疾病,需要药物治疗,但是我们自己以及心理工作者并不能进行诊断,需要去医院就诊。建议你尝试和家人沟通一下自己...
我觉得自己有点抑郁怎么办 我在19年开始就跟我妈提出过想去看心理医生 但她说我年纪小有什么抑郁症 我在网上也测过 都是中到重的程度 我也曾经策划过跳楼 但我放弃了 我妈听到新闻说抑郁症的问题就问我会不会这样 我只敢说不会 因为我的家里人都不觉得我有 我有时候腰痛头晕还带着点头痛 晚上到固定时间才能睡着 有时候却很生气但又不知道生气什么 我已经开始觉得我要放弃去看心理医生这个想法了
访谈
Q: 想对来访者说的“一句话”? 每个人都值得过自己想要的生活。
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师?
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么?
工作流程与方式
只接受成人一对一咨询。咨询频率每周1次,每次50分钟,通常固定为每周同一时段。咨询以非指导性的谈话交流的方式进行,任何感受或想法都可以在咨询中自由表达。注:如果你的情况符合以下描述,我暂时没有能力和你工作,请选择有经验的成熟咨询师:1.未成年人,或者您的未成年子女需要心理帮助。2.曾遭遇过肢体或者性的暴力虐待,或者亲身经历重大自然灾害等情况导致严重心理创伤。3.有伤害自己或他人意图。4.有精神疾患史或者正在服用精神类药物。特殊设置:当前疫情特殊时期视频进行咨询,之后需要改为面对面咨询
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。