预约咨询 / 咨询师详情
陆建华
咨询经验
10000+小时
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
-
城市
杭州市,下城区,文晖路现代置业大厦 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 您会需要一个有丰富临床实践经验的心理师。心理咨询不仅是一个解决心理困扰和问题的过程,同时也是经历风雨后再见阳光的成长历程,我愿意和您一起去面对和解决问题,更愿意见证您心灵上的成长。 分享咨询师
陆建华
杭州市,下城区,文晖路现代置业大厦
- 咨询费用
10000+小时 咨询经验
面/视 咨询方式
个人简介
咨询师专栏
咨询师相册
预约须知
可约时间
个人介绍
认证二级心理咨询师(证书编号:0403000100202350)中国心理学会注册系统注册心理师(X-19-098)简单心理认证心理动力学督导师简单心理心理咨询师入驻面试官浙江心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会精神分析学组副组长中国-挪威高级精神分析培训心理动力学咨询与治疗督导师受训结业中国-美国客体关系夫妻与伴侣治疗受训结业萨堤亚家庭治疗家庭咨询师受训结业美国催眠师学会(NGH)和德国催眠治疗师协会催眠治疗师受训结业2001年开始从事心理咨询工作,是国内最早进入临床的咨询师之一有非常丰富的咨询实践经验,创办了浙江省第一家心理咨询中心积累超过10000小时以上的案例经验超过3000小时的团体和个别案例督导经验对两性关系、婚姻情感困扰方面有深入的研究并积累了丰富的临床经验,能为追求人格和心理成长的个体提供坚实的专业支持。
工作人群&擅长方向
青少年咨询成年人咨询老年人咨询孕产妇咨询性少数人群咨询
对两性关系、婚姻情感困扰方面有深入的研究并积累了丰富的临床经验,能为追求人格和心理成长的个体提供坚实的专业支持。
咨询擅长:
1、两性关系、婚姻情感困扰的咨询,性心理咨询与调适;
2、焦虑、抑郁、强迫、恐惧等情绪和行为困扰的心理咨询。
资质与受训
国家二级咨询师 注册系统心理师
长程系统培训
2007/10-2010/10 中国-挪威高级精神分析治疗师连续培训项目 中国心理学会咨询与治疗专业委员会 挪威精神分析协会
2010/06-2011/07 中德催眠治疗班 北京大学心理咨询中心
2008/09-2010/03 萨堤亚家庭治疗培训 北京师范大学发展心理研究所
2013/10-2015/03 中美夫妻与伴侣治疗培训 北京大学心理咨询中心
已完成的短期培训
2016/10-2017/06 布莱克曼攻克难题培训 心盟
2005/11-2005/11 人本心理与精神辅导临床技术 宁波天信心理咨询中心
2006/12-2006/12 现代行为治疗技术 浙江省心理卫生协会
2006/10-2006/10 结构式家庭治疗 上海市心理咨询中心
2004/12-2004/12 简快身心积极疗法 华东师范大学
2005/01-2005/01 催眠师训练课程 葛吉夫催眠中心
2007/06-2007/06 精神分析中级课程 北京纽翰斯
2018/04-2018/04 丽雅.克莱茵工作坊1 浙江省心理卫生协会
2019/03-2019/03 丽雅.克莱茵工作坊2 浙江省心理卫生协会
以上信息已通过2018年度审核,点击了解更多
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。
TA的问答 ( 更多)
陆建华的回答
3感谢
这种情况下或许离开并能找到愿意与你交流并能让你不感觉到自卑的人会比较好。有时候在某些关系中并不是我们努力了就一定可以改善的。当然,如果你离不开,那就是另外的问题了。
和恋人在一起很自卑该如何改善? 恋人越来越冷漠,并且不愿意沟通,沟通的时候尽量回避或者沉默 和恋人在一起的时候我很自卑,并且也得不到满足,觉得还不如一个人呆着开心和自在。 这种情况该怎么改善比较好?
陆建华的回答
3感谢
因为迫于生计而要做一些自己不熟悉甚至不喜欢的工作,真的是一件让人很无奈的事。而更无奈的是一方面不喜欢现在所做的,但却又不清楚自己到底擅长和喜欢做的是什么。或许第二种情况对你来说是更重要的吧,也是更需要...
每天上班很头疼,无法集中精力专心工作 做了快四个月的财务工作,前两个月特别忙,自己也不熟练,所以每天精神都很紧张,怕出错,后来慢慢的适应了一点,才发现其实,现在做的都是很机械的事情,自己也没有太多的学习动力,不太想深究,上个月考到了教师资格证,第二天上班去办公室就感觉自己状态不对了,会去关注老师的招聘信息,但是我也很清楚,如果做老师,工资不会有现在高,也会很操心,很多东西也要重新开始学习,不会比现在轻松多少,我也会告诉自己,既然好不容
陆建华的回答
2感谢
对于反应比较明显的焦虑情绪,如果靠自己的调整有所困难时,就需要考虑寻求专业的帮助了。专业帮助包括二部分,一是可以考虑药物治疗,许多时候我们都会排斥药物,觉得副作用可怕,特别害怕自己依赖药物,但在改善焦...
焦虑 焦虑有一段时间了,但都基本能转移注意力克服,今天开车突然肌肉很紧张,眼也花了,赶紧停车休息了一下,三四公里的路停下来缓了四五次总感觉开不回去了,手不受控制的样子,回来去网上查了下叫开车惊恐,这样是要心理咨询么?还是吃药?
陆建华的回答
2感谢
然后呢?如果你觉得自己这样也挺好的,那就没有什么必须要改的;如果你自己也觉得这样不是很舒服,想要有所改变,那就想办法调整喽。不管你选择什么样的自己,都需要为自己的选择负责。选择做一个内向的人,就会缺少...
过于内向 在很熟的人面前放的开,在亲戚面前很拘束,不敢说话。不喜欢出门吃饭,以前大伯,叔叔家请客我都躲着,呆房间不出来,不喜欢过年,堂姐说我这样不行,天天呆家里,我得改,她带我出去玩,然而我一只耳朵进,一只耳朵出,一个人不敢去别人家,被别人说我怎样怎样。
访谈
Q: 想对来访者说的“一句话”? 您会需要一个有丰富临床实践经验的心理师。心理咨询不仅是一个解决心理困扰和问题的过程,同时也是经历风雨后再见阳光的成长历程,我愿意和您一起去面对和解决问题,更愿意见证您心灵上的成长。
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 2000年3月,我开始系统地学习心理学,2004年在华东师范大学获得心理咨询师的资格证书,并从此认定这是我可从事一生的职业。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 每一个人是那么的独特,每个人的经历是那么的不同,我们没有资格都评判对方,唯有理解和尊重才是咨询师可以帮助来访者的基础。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 每个人都会遇到自己的困难,来访者只是遇到了他(她)迈不过去的坎而已。我能做的是帮助来访者更多更深入地了解自己,帮助他(她)可以去寻找到适合自己的快乐人生之路。
咨询师相册
工作流程与方式
咨询取向:心理动力学取向和人本主义取向整合的心理咨询,催眠心理咨询。个体咨询为每次50分钟,短程咨询持续10-30次,中长程咨询持续50-100次,长程咨询持续100次以上。一般来说开始的4-6次为初始访谈。根据具体的问题和来访者的需要,咨询的频率一般为每周1-3次。周一、二、三、四、五的 9:00--17:00 为我的咨询工作时间,您可以在此时间内预约。周六、日是我的休息时间。除一些节假日休息外(春节期间的休息时间会较长),我每年8月会有一个月的休假充电期,有时候也会选择上下半年各休假半个月,具体的休假方式和时间我会在咨询中提前告知您。在休假期间我将暂停接受咨询预约。如遇到我需要外出接受学习或讲学,我也会提前通知您 。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。