我们的一生中,有多少时间在认真对待自己? | 心理咨询专题合集

心理咨询科普

  
 


 


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心理咨询专题
 

人 际 关 系
 

人类所有烦恼均来自人际关系。

—— 阿德勒
 



 


 


 


 


 


 


 


 

 

·亲 密 关 系

爱不是我们与生俱来的本领,而是通过后天习得的能力。

——弗洛姆
 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 



·原 生 家 庭
 

幸福的家庭有同样的幸福,而不幸的家庭却各有各的不幸。

——托尔斯泰

 


 


 


 


 


 



 

自 我 认 同
 

爱是深深地理解和接受,是一种对自我和他人的尊重。

——罗杰斯
 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


情 绪 压 力

 

想要离开一种情绪,你需要先抵达那里感受到它。

—— 情绪聚焦疗法

 


 


 


 


 


 


 


·焦 虑 抑 郁
 

心中的抑郁就像只黑狗,一有机会就咬住我不放。

——丘吉尔
 


 


 


 


 


 


 


 


 


·哀 伤
 

郁结不发的悲哀正像闷塞了火炉一样,会把一颗心烧成灰烬。

——莎士比亚
 



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2018年07月19日