穿过恨,看见爱

有来访者说发现一个怪现象:爸妈有时候需要我做孩子(“小孩子懂啥”),有时候又需要我是个大人(“都这么大了还不懂事”)。妈妈,我好像是个假孩子。

凡涉及亲子关系的冲突,亲人之间大约会这样处理:各打五十大板,在谁面前就说谁不对。然而,对话的同时也把自己推向了道德制高点:“这么有道理的话都是为你好,听不进去那问题就在你身上啊!”“你爸妈多不容易,这孩子怎么不懂感恩呢?!”拒绝进入来访者的角色,就无法看到他们内心冲突的风景。

太多由爱生恨的案例让我不得不摆脱做清官的执念。爱和恨是张力相同的两极情感,恨是爱而不能,是能量被堵塞的产物,能否接受恨的存在决定了它能否再次流动起来。这是与外界作战的过程,是借此锤炼自我的过程:

1.在现实世界展开你的心。由此,你将难以观察的内心世界投射到外部世界上,就如同将电影胶片投射到了屏幕上,这样才有可能观察到看不见的那部分内心是怎样的。

2.深入认识自己。特别是那些拒绝被你看见的,让你恐惧的部分。最初你不可避免的会认为,是外部世界让你恐惧,然而最后你会发现,真正恐惧的是你的内在。

这个历程的关键,不是一棵小树拼命长成正能量满满的大树,而是同时深入黑暗汲取能量的完整大树。所谓完整,确实会有些爱最终仍不能指向亲人,但它可以和解,可以转化,实现另一种完整。

唯有穿过恨,才能看见爱。
2017年02月09日

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