抑郁状况分析

老师们,我想了解自己的状况到底需要如何处理。

自从我记事起就逐渐变成一个敏感内向悲观的孩子,总是看事情很负面,大部分时候没有太多兴趣和激情,做事的动力更多是为了逃避痛苦和恐惧。长大后因为学业压力等因素确诊抑郁症,吃药5,6年后除了睡眠不好没有严重的症状。白天工作同事相处都表现的很正常,只是晚上独处的时候,常常觉得厌世,对过去感到悲伤,对未来感到恐惧。很能理解父母的能力有限造成我现在的问题,但是依然从心底憎恨他们把我带到这个世界上。

网上有关于抑郁人格的说法,请问我是否是这种情况,是先天就是个不快乐的孩子,还是从幼年开始逐渐发展出抑郁症状?请问这种状况是看精神科,还是心理咨询比较合适?之前视频咨询过10次左右,每次说着说着就开始哭,这说明咨询时有效的吗?我不太确定咨询师是否合适,这样的状况选择哪个流派的咨询更适合呢?是否面对面咨询效果更好?谢谢!