社恐

深有体会心理病了比身体上更加煎熬!心病了,大多是正常人不被理解的嘲笑打压,深不知是被魔咒缠了身,思维混乱行不由己的痛苦!我意识到自己有赤恐,社恐,抑郁失眠,不敢对家人说,只有逃避他们,已经28岁的我在父母眼里是那么不懂事,以前断断续续有赤恐,时好时坏,好时觉得世界特别美好,可以轻松自如的面对生活,坏时抑郁失眠,走在人群中都觉难受,有时过个马路都会莫名其妙脸红,吃饭时和陌生人对话时都觉的心跳加速,紧张手抖,控制不了。生活很煎熬,寸步难行