失眠

去年年底开始的反复失眠早醒 ,白天无法集中注意力而且很容易累。最近越来越频繁,很累但睡不着,而且经常感到头痛胃痛,呼吸困难。只想待在房间里不愿意出门,不想和任何人说话甚至不想去上学。晚上莫名的感到害怕,朋友约我出门我也没了兴趣。这样的状态严重影响我的学习生活,很难去开始做一件事,学习成绩下滑。我想自己可能存在一些问题了,我告诉过母亲这些但并没有什么用,她认为我是为自己的不努力找借口,把我骂了一顿,我已经不知道该怎么办,下个学期就进入高三了