产后总哭,极易生气

生完孩子以后,在月子期间,婆婆在家照顾我,我的娘家给我请了月嫂帮忙,但是婆婆对我家的事不上心,总是往她女儿家跑,在我家也是心不在焉,我是一个对自己高要求的,我婆婆是个随意的人,所以她的好多行为让我感觉很不满意,碗洗不干净,不早睡早起,家里也收拾不干净,我老公又被我婆婆惯坏了,什么都不懂,什么都不管,我母亲偶尔来,但是总是要忙的回家还要照顾我的弟弟,因为一些琐事,我心情很烦躁,每天天一黑就心情不好,很小的事就生气或者哭,出了月子回了娘家,情绪稍微好些,但还是极易生气,总爱哭,孩子一哭闹,我就心烦意乱,不是生气就是哭,控制不了自己的情绪,因为心情不好,影响母乳,我想母乳喂养,但是医生说我老生闷气,所以奶水总不好,一点小事就会有些失眠,自己也很烦躁