为什么人还犯相同的错误?????

我是一名海外留学生。四年前,由于学业问题和心理问题 (应该是抑郁和焦虑,伴有网路成瘾,没有进行心理治疗)导致休学。休学一个学期,转到另外一间大学,慢慢也好些,但后来还是进行了3个月心理咨询。这几年的成绩还不错。但现在我的状态,就如同四年前一样,甚至比之前还要差一些。连煮饭,出去,学业,上课都很累。醒来就一直对着电子屏幕,听音乐来让自己变得充满活力,结果,什么事都没做成,还逐渐成瘾了,无法控制自己。我不知道,到底我是抑郁导致网路成瘾和音乐,还是前者导致。现在这个学期感觉自己撑不住便又去心理咨询,但现在的学习生活更差,活着实在太累了,真的走不动。我真的对不起所有人,特别是家人。虽然想死,但知道自己轻生对家庭带来的影响是无法挽回。回头看下自己,为什么还是困在同样地方?我彻彻底底倒下,学业,人际,精神,身体,咨询都失败了。自己觉已经没救,连心理咨询都做了,但自己还是回到原来的状态,也失去了改变自己的动力了。现在每天觉得自己就行尸走肉,活着痛苦,自己也不太明白为什么还是重回旧路。。