原生家庭影响我的懦弱,我该怎么办

因为家庭中男弱女强,妈妈比较强势。我在长大后,发现自己有比较严重的恋母情结,而且敏感至极,缺乏安全感。归根结底也是缺乏父亲的精神地位。我已经十八岁了,成绩很好,在市里最好的高中,但因为状态不好休学了。我渴望改变,渴望活得跟个正常人一样。父母似乎都没发现问题的所在。我到底该怎么做呢?