不信任男友,安全感缺失

我有时候很缺定男朋友对我好,心里有我,有时候又很怀疑,觉得他不喜欢我了。我非常在意细枝末节,或者别人一句话,说你男朋友这样不对,对你不好,我就会不安,觉得是真的,就去找他吵架。吵完又很后悔,觉得自己无理取闹。真的很痛苦。