职场焦虑

今天我请假没去上班,然后一位同事说我不负责任以为我请假在家玩然后我心里就好焦虑不安怕她我明天去上班说什么,其实我是不在意的可我一直在想这个事看来我很在意不知道怎么办,请老师帮帮我