日常焦虑

请问 任务特别多特别乱 就逃避 正常吗 虽然知道应该梳理清楚按轻重缓急一件件做 但还是觉得太多了 甚至懒得想清楚 也不想做 只会逃避 有动力也没动力 正常吗