我很焦虑自卑

最近我很不开心,刚刚控制不住的哭了。就是现在我还在流泪。明天要去见我曾经最好的朋友,我却没有任何期待。 我喜欢感兴趣的事又开始让我提不起兴趣了。我不想和妈妈一起生活,因为她总是训我,觉得我很没用。我受不了每天没否定的生活,却又无法和她沟通,也不敢沟通。只希望能躲着她。离她远一点。

我很怕是不是有犯病了,因为我找了一份工作即将去做,我担心得不到领导喜爱,给家里丢脸。我觉得很疲惫,最近一个多月头发掉的很严重。。我记不住东西,别人说过的话,看过的书。

我觉得很无力,想改变这一切,却面对生活又不想挣扎。

现在我语无伦次,我觉得也是病。