总是想哭

状态不对已经很长时间了,总是想大哭一场,写作业,看视频,总会莫名其妙掉眼泪,很难过,感觉呼吸不畅,用剪刀的时候总尝试摩挲手腕,手指头,感觉所有人都对我有意见,晚上睡不着觉,总是半夜惊醒,明明很不开心了,但是面对同学总是笑得很开心,真的很累很累感觉没有意义,已经精疲力竭了