为什么我对我妈有一种歇斯底里的愤怒?

我一想起我妈,一提到她,我就会感到无名状的愤怒,那是一种说不出来的怨气,但是就是说不来,到底哪儿不对,就感觉自己的心情要爆炸,无法控制,也不知道该怎么发泄,好像这股火气从来没有被发泄过,压的心里好难受,有时候特别想砸东西,想要吵架,但是不知道为什么