总感觉内心孤独心理特别空

拼命的去工作找事情做想要填满心里的空,也填不满,心情经常性低落,压抑。跟朋友一起也有说有笑,可感觉不是发自内心的开心,有时候甚至都不想说话不想见人 ,这是怎么了?这种感觉时间很长了很小的时候就有,我该怎么办,不想自己这样,想让自己每天过的开心点。