怯懦 胆小 冲突后开始出现反复头痛 呕吐

我是个平和型的人格,特别害怕和别人冲突,但事后又很后悔自己没有勇气,前几天和小区别的人因为停车位的事发生了小冲突,我做了小让步,但我这几天一直感觉到特别的不舒服,内心也隐隐的恐惧,我痛恨自己的软弱和不能为自己的权利做斗争,这几天觉得一直在这件事的阴影下面,其他事都不想做了,昨天一直想,然后开始出现反复头痛,并呕吐,回想上一次头痛也是在有压力的情况下,这才是引起我反复抑郁的原因吧