很容易焦虑

很容易焦虑,只要我爸一吼我我就很容易崩溃,不喜欢家里面来很多人吃饭,很容易焦虑,一旦有什么不好的事情发生永远往最坏的结果想然后开始焦虑

每次和我爸说话很容易吵架,和我爸呆久了经常吵架,每次情绪都会崩溃然后自我怀疑,自我否定然后各种抑郁情绪就上来了