睡眠经常被惊醒

背景:

女,18,高三毕业生准备复读

之前在白天的时候我经常有心脏漏跳的现象

一年前测试是中重度抑郁症,没有检查别的项目

最近在自学准备明年高考

最近睡觉醒来的时候,经常会被(梦见特别美的卫生间进间墙面装修啊、紧急情况啊、甚至还梦到自己工作的时候缓缓晕倒…)导致心速超快突然醒来。醒来的时间基本上也是8点左右 新疆时间也算正常

但是今天午睡做梦 可能是和梦境也有关系吧,呼吸急促、用力,越来越急促、用力!然后突然醒来。

请问这种现象是“梦魇”吗?我长期一个人睡(以后会一个人住)有没有危险呀

还想问一下成因。

谢谢您!