心理咨询的作用

如果知道自己问题的根源所在,只是现实中一时无法好好解决,是否需要心理咨询呢?心理咨询主要作用是否是探讨来访者陈述困扰中的根本原因,如果自己知道而且不逃避,也知道解决的办法,只是由于条件限制未能好好解决的话是否咨询的作用就不大了呢。比如缺乏一个可以交流的对象,导致我会设想和别人的对话或者脑海中出现别人的声音,但我觉得不是精神分裂,以前医院看过,只能说是有这个症状。最后不还是需要自己去多参与社交、和朋友交流吗?